בלה חופרת
בארכיון...

בתור אחת שמסתובבת איזה 30 שנה בקהילה הגאה, כבר ראיתי, שמעתי והרגשתי הכל, ואני האחרונה שאחליט עבורך מה זה ונילה ומה זה קינק. אבל כדי לאפשר לכולם שליטה מלאה בחשיפה לתכנים, (וגם קצת בשביל האווירה), קיבצתי כאן את הפרקטיקות המעט יותר אקסטרימיות, שגם עליהן חשוב לדבר, כי גם להן עשויה להיות השפעה על הבריאות המינית שלך. גם כאן הקרבתי את עצמי ובחנתי את הפטישים השונים על בשרי, (מה לא עושים בשביל קהילה), וקיבצתי את הטיפים, ההמלצות והקלישאות השונות. כל מה שנשאר לך לעשות זה לצלול פנימה, ולהבין לעומק את ההשלכות של הפעולות השונות, וכיצד ניתן לבצע אותן תוך שמירה על מיניות בריאה. קינק SCAT כל מפגש של שתי קצוות מערכת העיכול - חלל הפה עם הרקטום ומה שיוצא ממנו, עלול להפגיש אתכם גם עם וירוסים וחיידקים שונים אין משחק מילים, תלחצו גולדן שאוור ספורט המים הכי קל בעולם, שלא מצריך שום מאמץ. אבל כן כדאי לדעת כמה דברים לפני שמתחילים מדריך הזהב לגולדן שאוור פינגרינג / פיסטינג פיסט הוא קצת כמו ספורט אקסטרים - אימון וידע הופכים את החוויה לבטוחה יותר. לא משנה אם אתם מתחילים או מקצוענים, יש לי כמה טיפים חשובים עבורכם כללי אצבע לפיסט בטוח אז מה הפטיש שלך?

מזה שנים נמצא ה-PEP בשימוש לצורך מניעת הדבקה ב-HIV במקרים של חשיפה בסיכון גבוה. PEP הוא בעצם טיפול תרופתי שנוטלים אותו במשך 28 ימים והוא מבוסס על הטיפול התרופתי המשולב (הקוקטיל) שאנשים החיים עם HIV נוטלים במשך כל ימי חייהם. PEP באילו מצבים, עלי לשקול לפנות לקבלת PEP? אם קרה אחד מהמצבים הבאים: 1. חשיפה כמעט ודאית לנגיף, לדוגמא אתה שלילי ל-HIV וקיימת יחסי מין לא מוגנים (הכוללים חדירה) עם מישהו שהוא חיובי והסטטוס הטיפולי שלו אינו ידוע. 2. חשיפה אפשרית לנגיף, כמו לדוגמא קיום יחסי מין מוגנים עם פרטנר שסטטוס ה-HIV שלו לא ידוע, וקרע בקונדום במהלך החדירה (בקונדום תקין בעל תקן אין קרעים קטנים או מקרוסקופיים. או שהוא נקרע לגמרי או שלא). 3. קיום יחסי מין לא מוגנים הכוללים חדירה עם פרטנר שסטאטוס ה-HIV שלו לא ידוע, או ידוע כחיוב לא מטופל. (כלומר שאינו אנדיטקטבל) מתי והיכן צריך לבקש לקבל את הטיפול? במידה וקיים חשש שנחשפת ל-HIV, פנה בהקדם האפשרי (ולא יאוחר מ-72 שעות לאחר החשיפה) לחדר המיון של אחד מבתי החולים המפורטים מטה. ניתן לפנות לקבלת הטיפול - 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע. זכרו: הטיפול אינו ניתן לכל דורש וההחלטה היא בידי הרופא בחדר המיון. הרופא יקבל את ההחלטה אם לרשום את הטיפול או לא, רק לאחר שיתייעץ עם מומחה במחלות זיהומיות או רופא HIV ממרכז האיידס של ביה"ח. הרופא ינסה לבדוק האם הסיכון להדבקה במקרה שלך מצדיק את הסיכויים האפשריים של הטיפול המונע. במפגש עם הרופא הוא ישאל אותך מספר שאלות הקשורות להרגלי המין שלך ולפעם האחרונה שבה קיימת סקס לא מוגן. ניתן לקבל את הטיפול בכל חדר מיון, אך בשמונת בתי החולים הבאים קיימים מרכזי איידס ויתכן כי ניתן יהיה לקבל את הטיפול מהר יותר: סורוקה, באר שבע קפלן, רחובות הדסה עין-כרם, ירושלים שיבא, תל השומר איכילוב, תל אביב מאיר, כפר סבא רמב"ם, חיפה הלל יפה, חדרה האם יש צורך בהפניה? ביקור במיון חייב בתשלום אגרה, אלא אם יש התחייבות של קופת החולים (טופס 17), או במקרים המוגדרים מראש על ידי משרד הבריאות ובתקנונים של קופות החולים. טיפול מונע ל-HIV אינו אחד מהמקרים האלה, לכן על מנת להיות פטורים מאגרת ביקור במיון עליכם להצטייד מראש בהתחייבות של רופא המשפחה או מהמוקד הטלפוני של קופת החולים. בכל מקרה זכרו: הגעה למיון ללא התחייבות מרופא או ממוקד אחיות תעלה לכם 715 ₪, גם אם הביקור מוצדק מבחינה רפואית. מה קורה בחדר המיון? בקבלתו למיון מבוצעות מספר בדיקות. ראשית, בדיקת HIV הבודקת האם לא היתה כבר הדבקה בעבר (ואז כל הטיפול המונע מיותר). כמו כן, מתבצעת ספירת דם ובדיקת תפקודי כבד וכליות הבאות לשלול מצב בריאותי שאינו מאפשר לקיחת הטיפול. בנוסף, במידה ומדובר בחשיפה ביחסי מין, ניתן טיפול אנטיביוטי לכיסוי מחלות מין נוספות (זיבה וקלמידיה). השאלות שהרופא ישאל אותך בחדר המיון יכולות להיות אישיות מאוד וגם לגרום לתחושת אי נוחות. אתה תתבקש לספר על הפרטנר שאיתו קיימת סקס לא מוגן, תישאל לגבי האקט המיני, מתי היה, מה כלל מה היה התפקיד שלך במין (חודר או נחדר) והאם הייתה שפיכה בפנים או בחוץ. זכור כי הרופא מבקש לקבל את כל המידע הזה לא בשביל לספק את סקרנותו אלא כדי לקבל החלטה נכונה בעניין בריאותי. אם אתה בארון או לא מרגיש בנוח עם הסיטואציה, תתגבר על הבושה שלך וזכור למה הגעת לשם, למנוע הדבקה ב-HIV. בכל מקרה, על כל המידע שתספר לרופא חל חיסיון רפואי כך שאתה יכול להיות רגוע. ככל שתקפיד יותר על מסירת פרטים מדויקים, כך הרופא יוכל להגיע להחלטה המתאימה ביותר עבורך בנוגע למידת הצורך במתן הטיפול המונע ובהרכבו. בתום הבדיקות, ולאחר התייעצות של רופא המיון עם רופא איידס ניתנות במיון מספר מנות של טיפול ליום או יומיים הקרובים. האדם מונחה לפנות למרכז האיידס בביה"ח לקביעת תור להתייעצות עם רופא איידס להסבר על הטיפול ותופעות הלוואי שלו, וכן לקבלת מרשם להמשך הטיפול במידה ויוחלט להמשיכו. במהלך ובתום הטיפול האדם מונחה לביצוע בדיקות נוספות, שהחשובה שבהן היא כמובן בדיקת HIV לאחר שלושה שבועות מסיום הטיפול המונע, לודא שלא התרחשה הדבקה. אז עכשיו כשאני יודע שיש PEP, למה לי להמשיך ולהשתמש בקונדום? ובכן, פשוט כי PEP הוא לא אמצעי הגנה והוא בהחלט לא מהווה תחליף לקונדום. לא מדובר בגלולה של "היום שאחרי" אלא בטיפול תרופתי מורכב עם תופעות לוואי שניתן על פי שיקול דעת של רופא חדר המיון. לא השתכנעת? יש עוד כמה דברים שאתה חייב להכניס למשוואה הזאת: 1. שימוש בקונדום תקין מונע הדבקה באופן מוחלט - PEP רק מקטין את הסיכוי להדבקה. 2. קונדומים לא גורמים להרגשה נוראית ולתופעות לוואי . PEP דווקא כן. 3. קונדומים יכולים לבאס קצת ורק בזמן הסקס. PEP מבאס מאד, ובמשך 28 ימים לאחר הסקס. 4. קונדומים אפשר להשיג היום בכל מקום (קיוסקים, מכולות ואפילו תחנות דלק). ברוב המסיבות, הם אפילו מחולקים בחינם. נראה אותך קונה PEP בסופר. 5. אתה שולט בשימוש בקונדום ואילו במקרה של PEP – מי שיחליט עבורך יהיו הרופאים. יש להם את הסמכות המקצועית המלאה לסרב לך.

בלה דואגת - אתר הבריאות המינית של הקהילה הגאה בישראל. מה לעשות לפני הסקס, תוך כדי ואחריו כדי לשמור על הבריאות שלך. שירותי טיפול נפשי, ייעוץ ובדיקות אנונימיות. מידע על מחלות מין, סימפטומים ודרכי טיפול. هاااي مبسوط إنك إنت هون لحتى تأخد معلومات عن الأمراض الجنسية ، يمكن من ورا قلق، خوف، أو حب الإستطلاع ومعلومات. بس أكيد انت بالموقع الصح، لأنه كتير معلومات موجودة بكل محل اللي ممكن تشوش تفكيرك ومتفهمش إشي ، لهيك ركزت على كل المعلومات اللي ممكن تفيدك عن الأمراض الجنسية، طرق الوقاية، ووين كمان تعمل فحوصات لتطمن على حالك. وأكيد حطتلك عناوين عيادات اللي ممكن تعمل فحوصات سرية دون معرفة أي معلومة حقيقية عنك ويكون سرك ببئر! وين لقطتك؟ الصحة الجنسية مش بس بالسرير، ولا بتنتهي بالقذف. كلشي بيصير قبل شعورك بالرغبة وبعدها كمان جزء من اللعبة. عشان هيك جمعتلك كل النصايح اللي لازم تعرفها قبل، وخلال، وبعد الأكشن، عشان تضل دايمًا محافظ ع صحتك الجنسية وتكون عال العال. بعد أثناء قبل الأمراض المنقولة جنسياً كل يوم، ملايين الناس حوالين العالم بينصابوا بأمراض منقولة جنسيًا. الجنس إشي ممتع وبقرب بين الناس، بس إذا ما كناش حذرين، القرب هاد ممكن يجيب معه شغلات مش مرغوبة. تعرّفوا على الأمراض المنقولة جنسيًا صيغة المخاطبة (هو، هي، هم... حسب شو بناسبك) الاسم (أو لقب بتحبّه) الإيميل عشان توصلك الإجابة سؤالك إرسال بيلا الحشورة إذا بعد كل اللي قرأته هون وبعد في عندك أسئلة عن الجنس، أمراض، وسائل حماية، الموافقة وأشياء تانية... (شفت شو عملت هون؟) هادا المكان تشارك معي فيه. دايمًا بفرح أسمع كل فكرة، ملاحظة، اقتراح لمحتوى إضافي أو طلب عندك إلي، وإذا لزم حتى بستشير طبيب عشانك.

אז נכון שהיום זה כבר לא רק קונדום, יש דיבור על מלא אמצעי מניעה. אני יודעת שאפשר להתבלבל, ובדיוק בשביל זה אני פה, לדאוג שתבחר.י את אלו שהכי מתאימים לך. Undetectable חיסונים PrEP קונדום ממה מגן? Undetectable הוא סטטוס של אדם החיובי לHIV המטופל תרופתית באופן מיטבי כך שהוא לא מדבק בHIV כלל. מה זה אומר בעצם? כיום אדם אשר חי עם HIV ונוטל תרופות בקביעות מגיע תוך תקופה קצרה למצב Undetectable - כלומר רמת הנגיף שלו בדם בלתי מדידה, אפסית ובלתי ניתנת לזיהוי. במצב זה, כאמור, הוא לא יכול להעביר לאדם אחר את הנגיף ביחסי מין - 100% לא מדביק. בנוסף, אדם שהגיע לסטטוס וישמור עליו יגיע לתוחלת חיים מלאה. במה זה תלוי? בפשטות - בנטילת כדור אחד ביום. כל עוד נטילת הכדור תימשך באופן קבוע וסדיר הסטטוס ישמר. איך אדע שאדם הוא אנדיטקטבל? רק רופא במרפאות HIV יכול לקבוע כי אדם הגיע לסטטוס Undetectable. סטטוס זה יקבע לאחר 2 מדידות לפחות, במשך תקופה של חצי שנה לפחות, בהן ימצא כי רמת הנגיף בדם בלתי מדידה. למה חשוב לשים לב? סטטוס זה נשמר כל עוד נטילת הטיפול התרופתי נעשית כהלכה. הסטטוס קובע אך ורק הגנה מפני העברת HIV, ולא מתייחס למחלות מין אחרות. פרטים נוספים על Undetectable ניתן למצוא כאן . ממה מגן? PrEP מגן מהדבקה ב-HIV. מה טוב בהם בעצם? PrEP נלקח כטיפול מונע לפני יחסי המין ואחריהם. נטילת כדור אחד ביום לאורך תקופה מגן מהדבקה במהלכה בHIV. הוא אמצעי מניעה המאפשר חדירה ספונטנית ללא חשש מHIV. ומה פחות? PrEP מגן מהדבקה אך ורק על מי שנוטל אותו ולא על הפרטנרים שלו. הוא לא מגן מהדבקה במחלות מין שאינן HIV. עשויות להיות לו תופעות לוואי ולכן הוא מצריך מעקב רפואי. איך להשיג? PrEP ניתן להשיג בבתי מרקחת עם מרשם רופא מקופת החולים המורשה להנפיקו , בעלות של כ70 ש"ח לחודש. מרשם ראשון וחידוש שלו כל שלושה חודשים ניתנים לאחר מעקב רפואי ובדיקות למחלות מין. למה חשוב לשים לב? לפי המלצות משרד הבריאות יש ליטול PrEP באופן יומיומי לצד שימוש בקונדום. ישנו אופן נטילה לתקופות קצרות (On Demand) שאינו מומלץ על ידי משרד הבריאות. טיפול PrEP לא מקביל לטיפול PEP ואין להתייחס אליו כטיפול חירום למניעת הדבקה לאחר חשיפה. פרטים על אופני נטילה אלה ניתן למצוא כאן . כל אופן נטילה אחר לא יעיל ולא יגן מהדבקה! ממה מגן? כיום יש ארבעה סוגי חיסונים המונעים הדבקה בארבע מחלות: צהבת A, צהבת B, פפילומה ואבעבועות הקוף. יש דיבור כבר על "חיסון PrEP" תקופתי שיכנס לשימוש ממש בשנים הקרובות, נגד HIV. מה טוב בהם בעצם? כל החיסונים מגנים לתקופות ארוכות טווח - עשרות שנים. חיסון נגד וירוס הפפילומה מגן מהדבקה ב9 זנים שונים של הוירוס אשר עשויים לגרום להתפתחות סוגי סרטן שונים בצוואר הרחם, בלוע, בנרתיק, בפי הטבעת, בפין, באנוס ועוד. זהו אמצעי המניעה היחיד הקיים עבורם. חיסון נגד אבעבועות הקוף הוא הדרך היחידה למניעת הדבקה במחלה. חיסונים נגד צהבת A וB הם הדרך היעילה ביותר למנוע הדבקה במחלות מסוכנות אלו. ומה פחות? לשם ההתחסנות נדרשת זריקה פולשנית לגוף. לחיסונים עשויים להיות תופעות לוואי נקודתיות בימים שלאחר קבלת כל מנה. בכמה מנות מדובר? חיסון נגד פפילומה ניתן בשלוש מנות בתקופה של כחצי שנה. חיסון נגד צהבת A ניתן בשתי מנות בהפרש של כחודש. חיסון נגד צהבת B ניתן בשלוש מנות בתקופה של כחצי שנה (לעיתים ניתן בשתי מנות בהפרש של כחודש). חיסון נגד אבעבועות הקוף ניתן בשתי מנות בהפרש של כחודש. יכול להיות שכבר התחסנתי? באופן כללי, משרד הבריאות מחסן החל משנת 1992 נגד צהבת A וצהבת B בתקופת הינקות. חיסון נגד פפילומה ניתן בשנים האחרונות בבית הספר בכתה ח'. ניתן לבדוק האם התחסנת עם רופא המשפחה. חיסון אבעבועות הקוף לא ניתן באופן יזום על ידי מערכת הבריאות. איך להשיג? יש להשיג מרשם עבור כל מנת חיסון מרופא המשפחה או רופא עור ומין. לאחר מכן ניתן לרכוש את החיסונים בבית המרקחת ולהגיע לאחות בקופת החולים לצורך קבלת הזריקה. למה חשוב לשים לב? לכל חיסון הנחיות ייחודיות ויש לבדוק עם הרופא המנפיק את המרשמים האם ניתן לקבל כמה חיסונים במקביל. חיסונים נגד צהבת A, צהבת B ואבעבועות הקוף נמצאים בסל הבריאות. חיסון נגד פפילומה נמצא בסל הבריאות עד גיל 26. פרטים נוספים על החיסונים ניתן למצוא כאן. ממה מגן? קונדום מגן מהדבקה ברוב מחלות המין: HIV, עגבת, כלמידיה, זיבה, מיקופלסמה וצהבות. בנוגע למחלות מין אחרות הקונדום מפחית סיכויי הדבקה באופן ניכר. וכמעט שכחתי - גם מונע היריון ;) מה טוב בהם בעצם? קונדום מגן על כל הצדדים - החודר.ת והנחדר.ת. חוץ מזה, הוא נותן רגע לפני החדירה, ככה ששני הצדדים יכולים להתכונן אליה ובעצם להסכים לה. הוא האמצעי שמונע הכי הרבה מחלות מין ואין תופעות לוואי. ומה פחות? שאלה טובה. יש שאומרים שהוא לא נוח להם, מקשה על החדירה ומקשה על הספונטניות שלה תוך כדי הסקס. איך להשיג? אפשר לקנות קונדום בבית מרקחת, פארמים וחנויות נוחות. הוא לא מצריך מרשם רופא ואפילו אין הגבלת גיל לרכישה שלו. למה חשוב לשים לב? בטח שמעת שקונדום יכול להיקרע. אם מאכסנים אותו במקום נכון, שמים לב לתאריך תפוגה, משתמשים בחומרי סיכה מתאימים, שמים רק אחד ומשתמשים בו פעם אחת בלבד, מלבישים ומורידים אותו בדרך הנכונה - הסיכוי שזה יקרה נמוך ביותר. פרטים על שימוש נכון ניתן למצוא כאן. איך להתכונן לחדירה, אנאלי, וגינאלי, קינק, כמסקס, מחלות מין, בדיקות ועוד המון מידע על בריאות מינית באתר בלה דואגת אודות | תנאי שימוש | פנו אלינו | תודות אתר בלה דואגת מכיל תכנים בתחומי בריאות, מידע על מחלות, בדיקות וחיסונים. כל המידע, העזרים והתכנים המופיעים באתר נועדו למטרת אינפורמציה בלבד ואינם מהווים המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה. Ⓒ כל הזכויות שמורות לבלה דואגת - זרוע ההסברה והמניעה לקהילה הגאה בוועד למלחמה באיידס

פרקטיקות מיניות הכוללות מגע של צואה בחלל הפה חושפות אותנו לחיידקים וטפילים הנמצאים גם בחלקיקי הצואה הקטנים ביותר. SCAT מגע של צואה או חלקיקי צואה בחלל הפה באופן ישיר, עלול לגרום להעברה של חיידקים, וירוסים או טפילים ממערכת העיכול הנמצאים בצואה של נשא או חולה בהם, לאדם אחר [1] : העברת חיידקים ממערכת העיכול - שיגלה (שיגלוסיס), E coli, קומפילובקטר ג'וג'וני או קומפילובקטר קולי. העברת וירוסים - הפטיטיס A העברת פרזיטים - Giardia lamblia או Entamoeba histolytica העברת מחלות מין – זיבה, עגבת, lymphogranuloma venereum [LGV] התכוונת רק ללקק את פי הטבעת ולעצור שם? חשוב לדעת שגם ברימינג ניתן להידבק בחיידקים או וירוסים הקיימים בחלקיקי הצואה. בנוסף, אם אדם נשא של זיבה או כלמידיה ברקטום, תתכן העברה של חיידקים אלו גם כן. במה אפשר להדבק אם אני עושה רימינג? ליקוק של פי הטבעת של הפרטנר או הפרטנרית עלול לגרום להעברה של חיידקים או וירוסים מהאנוס לפה[ 1]. באמצעות העברה זו, (הנקראת העברה פקו-אוראלית), יכולים לעבור חיידקים, וירוסים וטפילים שונים כפי שפורטו מעלה. במה אפשר להדבק אם עושים לי רימינג? גם אם אתה הצד המקבל רימינג, עדיין יש אפשרות של מעבר חיידקים מהפה של הפרטנר אליך. פרטנר עם זיבה או עגבת בגרון (גם שאינו יודע שהוא נשא, ועדיין יש לו את החיידק בגרון), יכול להעביר אליך את החיידק אל הרקטום. זיבה יכולה לעבור באופן דו צדדי דרך רימינג (מהפה לאנוס ומהאנוס לפה). ככל שפרקטיקה כזו מתרחשת באופן תדיר יותר, סיכויי העברה אלו עולים[2] . 1. https://www.cdc.gov/std/treatment-guidelines/msm.htm 2. B Hui, C K Fairley, M Chen, et al. "Oral and anal sex are key to sustaining gonorrhea at endemic levels in MSM populations: A mathematical model'. Sexually Transmitted Infections, 2015, p. 365-369.

Hiyoosh For decades, Bela Doeget, the publicity branch for the Committee to Fight AIDS, has been taking care of the sexual health needs of the LGBTQ+ community. Times have changed. The community has matured and our challenges evolved, but our mission remains the same- To ensure that we all have the knowledge and resources to support our sexual health. That’s why I’m here, to spoil you with everything I know! And if out of my excitement, I leave something out, you can always contact me, and I promise to answer. So how do we start? Healthy sex does not begin and end in the bedroom. It includes everything that happens before penetration and after ejaculation. So, I made sure to gather all the tips and tricks that you need to know before, during, and after sex so you can be your healthiest sexual self. Before During After Sexually Transmitted Diseases Millions of people around the world are infected with all types of sexually transmitted diseases (STDs) every day. Yes, sex can be a fun and wonderful experience, but if you’re not careful, it can bring some unwanted things. Get to know STDs Chat with Dr. Rinat Do you have questions about STDs, vaccines, or prevention? Now you can confidentially ask our doctor on WhatsApp or Telegram . Make an Appointment Combined Testing Center with Levinski Clinic The Levinski Clinic and the AIDS Taskforce STD testing center for the LGBTQ community returns! More information Papilloma Virus Research Want to be tested for the papilloma virus? Read about our research and check whether you qualify for a free test! More information Bela Updates I'm not N12, but I would really like to share breaking news with you. You can find these updates here. Our Campaign I know that during the day (and night) you have lots to do and don't always have the time to read all about healthy sexual practices on my site. So once in a while, I feel creative and make a campaign that comes right to you. Preferred Pronouns Name (or nickname) Email to receive answer Your question Send Bela Gossips Even after all you've read here, if you still have questions about sex, disease, prevention, consent, etc., this is the place to ask! I'm always happy to hear any thoughts, questions, comments, requests, or suggestions for other topics. If needed, I'll even consult with a doctor for you.

בזוגיות או בסטוץ, אחד על אחד או בקבוצה, וכמובן תמיד ברצון והסכמה. הסקס של כל אחד מאיתנו נראה אחרת ומרגיש אחרת, והונילה של אחד הוא הקינק של האחר. כן, כן, גם לפרקטיקות ולפטישים שלך יש השפעה על הבריאות המינית שלך. זה לא אומר שצריך לוותר עליהם, רק להכיר אותם קצת יותר טוב. בתור אחד שידועה כדואגת, הקרבתי את עצמי ובחנתי את הפטישים השונים. את העבודה הקשה אני כבר עשיתי, (לא מכחישה שגם נהניתי בדרך, אבל זה כבר לא עניינך), לך נשאר רק להקדיש כמה דקות ולקרוא את הטיפים, ההמלצות והקלישאות שהצלחתי לאסוף. תוך כדי רימינג לשון הרע לא מדבר אלי, אבל רימינג דווקא כן.אז במקום ללרלר תתחילו לרמרם רימינג על קצה הלשון מין וגינאלי ההטרוז מכנים אותו "רגיל", אבל בשבילי כל מגע מיני הוא מיוחד. וכן, גם פה אולי אצליח לחדש לך משהו מונולוגים על הוגינה מין אנאלי הפרקטיקה המענגת בטירוף יכולה גם להלחיץ באותה המידה, אם לא מגיעים אליה מוכנים. וכן, זה מיועד גם לאקטיבים שביניכם המדריך המלא לחדירה חלקה אז מה זורם לך לעשות תוך כדי? קינק מפיטס ועד גולדן שוואר, כל פעילות, מהנה ככל שתהיה, חושפת אתכם לעולמות חדשים אבל גם מביאה איתה סיכונים חדשים הכירו את בלה אקסטרים כמסקס שימוש בחומרים כימיקלים משני תודעה בזמן קיום יחסי מין יכול להגביר את ההנאה, אבל יש לו הרבה השפעות שליליות ההשפעות האמיתיות של כמסקס צעצועי מין הם צבעוניים, מבריקים, נעימים ומספקים, אבל אם חולקים אותם עם עוד פרטנר מומלץ להיות קצת פחות תמימים חוקי המשחק בצעצועי מין

(2-1-1) PrEP On Demand - أون ديماند – لما بتخطط لمرة خاصة قبل ما نغوص بالتفاصيل، مهم نوضح شغلة... باسرائيل الطريقة الوحيدة اللي معتمدة رسميًا هي أخذ PrEP كل يوم. بس مع هيك، في طرق تانية زي “أون ديماند- وقت الحاجة” – يعني لما عارف أنك رايح على سكس مخطتله (زي مهرجان، حفلة, سفر أو هيك فرفشة اخر الاسبوع. تقدر تاخد PrEP قريب عوقت العلاقة، والطريقة هاي (المعروفة بـ 2-1-1) مبنية على أبحاث مثبتة زاي كانك بتتنول PrEP يومي وناجحة كتير، بشرط تمشي على تعليمات حرفيًا. بكتير دول حوالين العالم، الناس بتستعمل فيها بطريقة رسمية ومعرف فيها ، بس باسرائيل? بعد مش موافقة رسميا. ورغم هيك، مهم تعرفوا كيف تستعملوا بالطريقة الصح وبأمان لمين الطريقة هاي مش مناسبة? الطريقة "أون ديماند" مش فعالة للجنس المهبلي – يعني مش مناسبة لنساء أو رجال المتحولات (ترنس) اللي بتصير عندهم الي بمارسوا نكاح مهبلي. وكمان، الهرمونات اللي بياخدوها بعض الأشخاص ترانس ممكن تقلل من فعالية الدواء. الحل? استشيروا دكتور العيلة تبعكم قبل ما تبلشوا – ما تجربوش لحالكم! ليش نحكي عن PrEP "أون ديماند" أصلاً؟ باستطلاع عملناه بشهر يناير 2024, كثير من الناس قالوا إنهم ما بياخدوش PrEP لأنهم ما بيعملوش سكس كثير – يعني مش حابين يلتزموا بحبّة كل يوم. الطريقة أون ديماند بتخلي PrEP أكتر مناسي للأشخاص اللي عندهم سكس فقط بأوقات معينة. وكل ما في أكتر خيارات – أكتر ناس بتختار تحمي حالها. سمعنا على استعمالات غلط، عشان هيك اجيت اعمل تعديل عالموضوع. هاي الطريقة مناسبة فقط إذا بتخطط تمارس سكس مخطتله وبشكل مش متكرر. أما إذا بتمارس السكس بشكل كبير، أو سكس عشوائي دون اي تخطيط مسبق – الطريقة الامنة هي تتناول PrEP يومي. كيف بتستعمل PrEP أون דيماند (2-1-1) بطريقة صحيحة؟ هيك الطريقة: تاخد 2 حبّات PrEP مرة وحدة، بين ساعتين لحد 24 ساعة قبل العلاقة. الحماية بتبدأ بس بعد ساعتين – ولازم تكمّل الجرعات عشان تضل محمي. بعد 24 ساعة من الجرعة الأولى – تاخد حبّة وحدة. بعد كمان 24 ساعة – كمان حبّة وحدة وأخيرة. إذا استمريت تمارس سكس أكتر، تكمل حبّة كل يوم بنفس الوقت – ومرتين كمان بعد آخر علاقة. لا تبدأ PrEP بدون فحص HIV وكل. لازم النتيجة تكون سلبية قبل ما تبدأ – لأنو إذا بلشت وأنت أصلاً حامل الفيروس، ممكن يطور مقاومة وهاي مشكلة كبيرة. هالمعلومات مش بديل عن استشارة طبية! إذا بتفكر تبدأ PrEP – احكي مع طبيب العيلة تبعك. الطريقة الوحيدة المصرّح فيها حالياً بإسرائيل هي الاستخدام اليومي المنتظم مع كوندوم ومتابعة طبية. استخدام الدواء بشكل غير مطابق للتعليمات ممكن يعرّضك للإصابة أو لمقاومة للعلاج. وسائل وقاية إضافية Undetectable التطعيمات الواقي الذكري

פפילומה- HPV מעוניין בבדיקה לוירוס הפפילומה? הוועד למלחמה באיידס גאה לקחת חלק במחקר שנערך במרכז הרפואי שיבא בהובלת מחלקת זיהומיות, במעבדה המרכזית לנגיפים, בנושא הערכת שיעור נשאי נגיף פפילומה בישראל בקרב גברים המקיימים יחסי מין עם גברים ואינם נשאים של HIV. המשתתפים במחקר ייבדקו להמצאות הוירוס בפי הטבעת, מה שיאפשר אבחון מוקדם, מניעת סיבוכים עתידיים ואף הצלת חיים. בדיקה זו לא מתבצעת בקופות החולים. בנוסף, הבדיקה כוללת גם בדיקת הימצאות זיבה וכלמידיה בפי הטבעת. הבדיקות מתבצעות בחינם במרכז הבדיקות בת"א , בימים א,ג,ד בין השעות 17:30-19:30. בלה ניוז! מה זה? וירוס הפפילומה האנושי, HPV, הוא הוירוס הנפוץ ביותר בקרב הוירוסים הגורמים למחלות מין. מדובר בקבוצה של מעל 100 זנים של הוירוס והסברה הרווחת היא שכמעט כל איש או אישה, הפעילים מינית, יידבקו לפחות בזן אחד של הוירוס במהלך חייהם. ישנם זנים של HPV שלא גורמים לבעיות בריאותיות, אך חלק מהזנים יכולים לגרום לבעיות בריאותיות שונות. הנפוצות הן יבלות על העור, לרוב על איברי המין הנקראות קונדילומות (ראו הרחבה בהמשך). וירוס הHPV יכול לגרום לסוגי סרטן שונים, ביניהם: סרטן צוואר הרחם, סרטן פי הטבעת, סרטן הפה והלוע וסרטן באיברי המין – פין, פות ונרתיק. דרכי הדבקה HPV מועבר במגע ישיר של עור עם עור, בין שני אנשים שאחד מהם נושא את הוירוס. לרוב הוירוס מועבר בקיום יחסי מין וגינאליים, אנאליים ואוראליים, אך הוא יכול להיות מועבר גם מחיכוך ומשימוש באביזרי מין משותפים. דרכי מניעה קיים חיסון נגד HPV הקרוי Gardasil9. החיסון מגן מפני 9 זנים של הוירוס, אשר גורמים בסבירות הגבוהה ביותר לסרטן. החיסון גם יכול להפחית יבלות (קונדילומות) שיכולות להיות מטרד גדול כאשר נמצאות באיברי המין ובפי הטבעת.. החיסון בטוח לשימוש עם מעט מאוד תופעות לוואי, והוא מומלץ לכל גבר ואישה! החיסון נמצא בסל הבריאות עד גיל 26, וכדאי לבצע אותו מוקדם ככל האפשר, לפני התחלת הפעילות המינית. גם לאחר גיל 26 ניתן לבצע את החיסון ב-3 מנות דרך קופת החולים בתשלום, והוא מומלץ עד גיל 45. החל משנת 2019, כל ילד וילדה מקבלים את החיסון בכיתה ח'. יש לזכור שהחיסון אינו מגן מפני כל הזנים של הוירוס ועדיין קיים סיכוי הדבקה גם לאחר קבלת החיסון, בייחוד אם התחסנתם.ן בגיל מאוחר. לכן, שימוש בקונדום יכול לסייע גם הוא במניעת הדבקה ב-HPV. אם כי הוא אינו מבטיח מניעה מוחלטת מכיוון שאינו מכסה את כל איזור איברי המין ובדרך כלל מולבש לאחר שהחל מגע וחיכוך. אבחון ותסמינים לרוב, לאחר הדבקה בוירוס אין תסמינים ועל כן יכול להיות שמישהו או מישהי נדבקו בוירוס והם לא יודעים על כך. למרות אי הידיעה עדיין ניתן להעביר את הוירוס לאחרים. בנשים, ניתן לזהות התפתחות של תאים טרום סרטניים שעלולים להוביל לסרטן צוואר הרחם על ידי בדיקת סקר המבוצעת אצל רופא.ת הנשים (בדיקת PAP). בדיקה דומה ניתן לבצע במידה ויש חשש לתאים טרום סרטניים באזורים אחרים של הגוף. טיפול אין טיפול תרופתי יעיל ל-HPV. ניתן להשתמש בתכשיר מקומי או לצרוב ולהסיר את היבלות (קונדילמות), או אצל רופא עור ומין או אצל רופאת נשים. חשוב לדעת שהסרת היבלות לא מונעת את הופעתן מחדש לאחר מכן או הדבקה של פרטנרים.ות. חיסון לאחר הופעת יבלות יכול עדיין להגן מפני הופעת יבלות חדשות. במידה והתגלו תאים טרום סרטניים או סרטן יש להיות במעקב קבוע אצל הרופא.ה המטפל.ת. * קונדילומות הן יבלות על איברי המין הנגרמות על ידי זנים מסויימים של וירוס הפפילומה HPV. היבלות הן תופעה נפוצה מאוד והן יכולות להופיע אצל נשים וגברים. הופעת היבלות אפשרית על איברי המין עצמם, אך יכולה להיות גם באזור המפשעה, הפה, הפנים ופי הטבעת. מעבר להשפעה קוסמטית, היבלות יכולות להציק, לכאוב ולדמם בעת קיום יחסי מין, ומכאן החשיבות בחיסון ובמעקב אצל הרופא.ה. את היבלות, ניתן לאבחן אצל רופא עור ומין או רופאת נשים.

זיבה מה זה? זיבה (גונוריאה) היא מחלת מין נפוצה שיכולה להופיע אצל גברים ונשים. המחלה נגרמת מחיידק שעלול לגרום לדלקות באיברי המין ולעיתים גם לדלקות בלוע ובייניים. אצל רוב הנשים לא יהיו תסמינים להידבקות בחיידק, אולם אצל גברים יש סבירות גבוהה להופעת תסמינים לאחר ההדבקה. ללא טיפול במחלה היא עלולה לגרום לדלקות כרונית באיברי המין ואף לפגיעה בפוריות אצל נשים וגברים. דרכי הדבקה ניתן להידבק בזיבה מיחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים לא מוגנים. כמו כן ניתן להידבק בזיבה גם ביחסים ללא חדירה, במקרה שיש מגע של איבר המין, העין או הפה עם נוזל זרע או נוזל נרתיק. ישנם מחקרים המצביעים על האפשרות שזיבה עלולה לעבור גם דרך נשיקה. ניתן להידבק בזיבה גם אם לאדם הנושא את החיידק אין תסמינים כלל. אין הגבלה על מספרים הפעמים בחיים שניתן להידבק. דרכי מניעה שימוש בקונדום ביחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים היא הדרך הטובה ביותר להימנע מהדבקה בחיידק. PREP לא מגן מפני הדבקה! הימנעות ממגע ישיר של איברי המין או העין עם נוזל זרע או נוזל נרתיק מורידה את סיכויי ההדבקה. יש לנקות ולחטא אביזרי מין לפני השימוש בהם. הדבקה אפשרית גם ללא קיום חדירה על ידי מגע עם נוזלי הגוף. אבחון ותסמינים הידבקות בזיבה יכולה להתרחש ללא תסמינים, בעיקר בקרב נשים. במידה שמופיעים תסמינים, הם מתפתחים לרוב תוך זמן קצר – בין יומיים לחמישה ימים, אך יכולים להיות גם מקרים שבהם התסמינים יופיעו לאחר מספר חודשים מרגע ההדבקה. התסמינים כוללים כאב בזמן הטלת שתן, הפרשות מוגלתיות מאיברי המין, מפי הטבעת ומהגרון. בנוסף יכול להתקיים דימום מפי הטבעת או דלקת בצוואר הרחם. ללא טיפול גונוראה יכולה להתפשט לאיזורים נוספים בגוף, כגון המפרקים, ולכן חשוב לטפל בחיידק בזמן. האבחון נעשה על ידי לקיחת דגימה מאיבר המין, מפי הטבעת, מהלוע או מבדיקת שתן. טיפול הטיפול הוא טיפול פשוט המתבצע באמצעות זריקה בודדת של אנטיביוטיקה לפי מרשם רופא.ה שמתבצעת בקופת החולים. להימנע מקיום יחסי מין עד שבוע לאחר מתן הזריקה, שכן בתקופה זו החיידק עדיין יכול להיות מדבק.

DoxyPEP דוקסילין כטיפ ו ל מניע תי למחלות מין לאחר חשיפה סיכמנו לכם.ן את המידע הקיים כיום בנוגע לדוקסילין, כטיפול אנטיביוטי מניעתי למחלות מין (STIs), אחרי מגע מיני לא מוגן: נעשו מספר מחקרים שבחנו את היעילות של שימוש אנטיביוטי אחרי מגע מיני לא מוגן, למניעת הדבקה במחלות המועברות במין כגון עגבת (הפחתה של 70-80%), כלמידיה (הפחתה של 70-90%) וזיבה באופן מופחת (לא אפקטיבי בחלק מהמחקרים ובאחרים נראתה הפחתה של 50-55%). בישראל טרם פורסמו הנחיות לטיפול ואין לראות במידע המובא כאן המלצה רפואית, אך כאמור חשוב לנו להנגיש עבורכם את המידע כדי לצמצם את הסיכון לשימוש שגוי ולאפשר לכם את הבחירה. בארה"ב, אוסטרליה ומקומות נוספים בעולם, פורסמו טיוטות לקווים מנחים ופרוטוקולים לנטילה של 200 מ"ג (2 כדורים בו זמנית) של דוקסילין עד 72 שעות ממגע מיני לא מוגן, לגברים סיס-ג'נדרים ונשים וטרנס בלבד! בוצעו מחקרים שבדקו גם שימוש בדוקסילין במינון נמוך לפני מגע מיני, אך אלו הראו יעילות נמוכה והגבירו את הסיכון לפיתוח עמידויות, ולכן לא אומצו. מבחינת בטיחות הטיפול, אמנם אנטיביוטיקה זו יחסית בטוחה, עם זאת שימוש בה עלול להוביל לת"ל במערכת העיכול (דלקות בושט, במעי, כיבים, הקאות, פגיעה בכבד, וכו'), תגובות אלרגיות בדרגות חומרה שונות ועוד. אם נלקחת באופן ממושך, דוקסילין עלולה להוביל למגוון תופעות עוריות (פריחות, שלפוחיות, היפרפיגמנטציה, דלקות, רגישות לשמש, וכו'), מקרים של סרטן העור (Basal cell carcinoma) ועוד. חשוב לדעת שטיפול אנטיביוטי שכזה עלול להוביל להתפתחות של חיידקים עמידים. עמידויות לאנטיביוטיקות שונות קיימות בסוגים שונים של חיידקים ברחבי העולם. זוהי בעיה גלובלית, שמשפיעה על אנשים שנדבקים בחיידקים שקשה מאד לטפל בהם. מהלך מחלה שמקורו בחיידק עמיד עלול להיות ארוך, קשה ואף מורכב יותר (עם יותר סיבוכים). הדבר גם מוביל לשימוש באנטיביוטיקות בקווי טיפול מתקדמים יותר ולתופעות לוואי קשות. דבר דומה עלול להיגרם בשימוש קבוע או ממושך בדוקסילין. אז מה הלאה? בישראל כאמור לא אימצו או ניסחו הנחיות למניעה באמצעות דוקסילין, ולכן הרופאים בארץ לא יוכלו להמליץ לכם על פרקטיקה זו. יחד עם זאת נציין כי בשנים האחרונות חלה עלייה משמעותית בהדבקה ואבחון של מחלות המועברות במין, בייחוד בקרב מי שנוטלים פרפ, הנוטים לוותר על שימוש בקונדום. כמו כן, אנו מודעים לכך שיש כבר אנשים הלוקחים דוקסילין כדי למנוע הדבקה במחלות המועברות במין, וחשוב לנו להעביר את מידע עדכני כדי לצמצם את הסיכון לשימוש שגוי. לכן, זוהי אינה המלצה רפואית! אך אם כבר בחרתם לעשות שימוש, שימו לב: השיטה מיועדת אך ורק לגברים סיס ונשים טרנס. יש לקחת מינון חד-פעמי של 200 מ"ג דוקסילין עד 72 שעות מהמגע המיני הלא מוגן. יש ליטול עם כוס מים מלאה, ללא מוצרי חלב ולהימנע משכיבה חצי שעה לאחריה. מאחר ושימוש תכוף/ ממושך אינו מומלץ, נטילה של DoxyPEP סביב אירועים נקודתיים של ריבוי פרטנרים/ פרייד/צ'יל, שהינם בעלי סיכון סטטיסטי גבוהה יותר, היא הפרקטיקה המועדפת.

PrEP daily - حبة وحدة باليوم، راس مرتاح أخذ حبة PrEP كل يوم هاي طريقة وقاية مثبتة علمياً، ومبنية أبحاث. وهي الطريقة الوحيدة اللي معتمدة حالياً من وزارة الصحة الإسرائيلية. طيب، كيف نبدأ؟ أول خطوة – تروح عند طبيب من كوبات حوليم (صندوق المرضى) اللي معه ترخيص يوصف PrEP. تقدر تلاقي قائمة الأطباء المخوّلين حسب الصندوق تبعك بالرابط اللي بالصفحة القبل. بس قبل ما نبلّش – لازم نكون متأكدين 100% إننا سلبيين لـ HIV وكل الأمراض الجنسية. وكمان نكون مطعّمين ضد الأمراض اللي في إلها تطعيم، مثل التهاب الكبد والـ HPV (فايروس الورم الحليمي). وبرضه مهم نعمل فحوصات للكبد والكلية – عشان نتأكد الجسم جاهز للدواء. كل هذا يتم بمساعدة الطبيب بالصندوق. انتبه! لازم نلتزم بفترة النافذة (Window period) بين التعرّض والفحص – عشان ما نغلط بالنتيجة. لكل مرض فترة انتظار مختلفة. الفحوصات تمام؟ ممتاز! الطبيب بيعطيك وصفة لثلاث أشهر، وكل اللي عليك إنك تاخد حبّة واحدة كل يوم وبانتظام. بعد أسبوع من الاستمرار، بتكون محمي بنسبة عالية جداً من الإصابة بـ HIV – طالما مستمر تاخد الحبة كل يوم. ومع هيك، التعليمات الرسمية بتقول: خليك مع الكوندوم كمان – الوقاية المزدوجة هي الأأمن. بدك تجدّد الوصفة بعد 3 أشهر؟ سهل! بس لازم تعمل فحوصات STD (مسحة، دم وبول)، HIV، وكمان فحص وظائف الكلى. كله تمام؟ بتكمل العلاج! تذكير صغير: PrEP هو دواء، وممكن يسبب أعراض جانبية – فلا تهمّل المتابعة الطبية. قررت توقف؟ أوكي. بس لازم تكمّل تاخد الحبة 7 أيام بعد آخر مرّة عملت سكس بدون واقي. نصائح مهمة ما تنساها: PrEP بيحمي اللي بياخده، مش الشريك! يعني إذا الشريك بياخد وأنت لا؟ ما في تنازل عن الكوندوم. صحتك مسؤوليتك. PrEP مش لعبة. بتشتريه بوصفة طبية فقط، من صيدلية. مش من صاحبي، ومش من النت. بدنا نعرف شو بنحط بجسمنا. PrEP بيحمي من الـ HIV – بس مش من أمراض جنسية ثانية. الكوندوم هو الوحيد اللي بيعطيك حماية شاملة. هالمعلومات مش بديل عن استشارة طبية! إذا بتفكر تبدأ PrEP – احكي مع طبيب العيلة تبعك. الطريقة الوحيدة المصرّح فيها حالياً بإسرائيل هي الاستخدام اليومي المنتظم مع كوندوم ومتابعة طبية. استخدام الدواء بشكل غير مطابق للتعليمات ممكن يعرّضك للإصابة أو لمقاومة للعلاج. وسائل وقاية إضافية Undetectable التطعيمات الواقي الذكري

EMIS 2024 סקר אירופאי מקוון לגברים שמקיימים יחסי מין עם גברים וא.נשים על הקשת הטרנסית הקול שלך. העוצמה שלנו. אני גאה ונרגשת להזמין אתכם לקחת חלק בסקר האירופאי המקוון EMIS 2024. הסקר מועבר ב-30 מדינות ברחבי אירופה וב-35 שפות, כולל בעברית. לראשונה, מהדורה זו של סקר EMIS הורחבה והותאמה גם לנשים טרנסג'נדריות וא.נשים א‑בינאריים שחשים.ות משיכה מינית לגברים. במהלך הסקר תתבקשו לענות על שאלות הנוגעות לפרקטיקות המיניות שלכם, קשרים עם הפרטנרים המיניים שלכם, בדיקות למחלות המועברות במין שביצעתם, שימוש בחומרים משני תודעה (אלכוהול וסמים) ועל עמדותיכם השונות לגבי ההתנהלות הקהילתית של ההומואים בישראל. חלק מהשאלות מעט אישיות, אבל הסקר הוא אנונימי לגמרי, והתשובות משמשות למחקר בלבד. זו ההזדמנות שלך להשתתתף בסקר ולסייע לנו באיתור ומיפוי הצרכים השונים לצורך קידום ושיפור הגישה לשירותי הבריאות השונים. אז בואו לשים את ישראל על המפה - לקחת חלק ב-EMIS 2024 ולהשפיע! למענה על הסקר מי עומד מאחורי הסקר? מהדורה זו של הסקר מנוהלת על ידי אוניברסיטת מסטריכט (הולנד), מכון רוברט קוך ו-Deutsche Aidshilfe (גרמניה) ואושרה על ידי ועדת ביקורת האתיקה בפסיכולוגיה ומדעי המוח (ERCPN). ישראל היא אחת מ-50 המדינות המשתתפות בסקר, הנערך במקביל ב-35 שפות. מה נשאל? על כל מה שבין יחסי מין, מערכות יחסים, בריאות הגוף והנפש, שימוש בחומרים, סטיגמה ואפליה. מה נעשה עם התוצאות? נוכל לדרוש עבורך שירותי בריאות מותאמים, מכילים ומדוייקים יותר לצרכים שלך. למענה על הסקר

סיכוי טוב שלא דיברנו על זה מאז השיעור ההוא בחטיבה (ויש מצב שגם בו המורה לא הייתה הכי חדה), אבל בואו נדבר רגע על איך לשים קונדום. קונדום זה כאילו פשוט, על גבול האינטואיטיבי, אבל האמת היא שבלה שומעת על יותר מדי פעמים שהקונדום נקרע בהן, ויכלו להימנע אם רק היו מקפידים על כמה נקודות קריטיות (ספוילר - אחת לפני אחרונה קריטית ולא מספיק יודעים עליה). אז למה חשוב לשים לב? קניה בית מרקחת או פארם כלשהו יעשו את העבודה נהדר, אבל אם הם לא זמינים לנו שימו לב רק שהמקום לא מפוקפק ומאכסן את הקונדומים כמו שצריך (לא מול שמש למשל). תוקף תמיד תמיד חשוב לבדוק תוקף לקונדום כדי לוודא שהלטקס לא התיישן. תאריך תפוגה אמור להופיע על אריזת הקרטון החיצונית וגם על האריזה של כל קונדום בודד. תו תקן יש מלא חברות, מלא סוגים, וכל אחד ואחת יכולים לבחור את זה שהכי נעים להם, אבל כדאי לשים לב שהקונדום עבר בדיקה ובקרת איכות. תו תקן ישראלי (סמל של ת' בתוך משולש) או אירופאי (סמל של CE) אמורים להופיע על אריזת הקרטון החיצונית, אפשר לסמוך עליהם. אחסון חשוב לאחסן את הקונדום במקום מתאים, מוצל ויבש. איפה כן? מגירה, ארון. איפה לא? רכב, ליד חלון, כיס, ארנק, תיק. נחגוג היום בערב? אין בעיה שנשים אותו בכיס או בארנק, אבל אם לא השתמשנו חשוב לזכור להוציא אותו משם, עד לפעם הבאה :) קונדום על קונדום? – לא ולא! לא רק שלא מגביר יעילות, אלא מוריד אותה. החיכוך בין שני הקונדומים יוביל לקריעתם. חומרי סיכה חומרי סיכה זה נהדר וחשוב, ואפילו ממש יכול למנוע חיכוך מוגבר שיקרע את הקונדום, אבל יש אבל. חשוב להשתמש בחומרי סיכה מיועדים לסקס המותאמים לשימוש עם קונדום (כתוב על האריזה), לרוב על בסיס מים או סיליקון. חומרי סיכה על בסיס שמן, או חומרי סיכוך מאולתרים יכולים להיות מאוד נעימים, אבל את הקונדום הם יקרעו :/ ווידוא אטימות נלחץ במרכז האריזה של הקונדום ונוודא שהיא אטומה, ככה שלא יוצא אוויר מאיזה חור. לאחר מכן נפתח את האריזה מהצד ולא מהאמצע כדי לא לפגוע בקונדום, נוציא אותו ונבדוק את הכיוון המתאים. הלבשה נכונה לפני ההלבשה ובמהלכה נקפיד ללחוץ על הצ'ופצ'יק שבקצה העליון של הקונדום. רק לאחר שהפשלנו אותו עד לשק האשכים נשחרר את הלחיצה. הבועה הקטנה הזו אמורה להכיל את נוזל הזרע, אבל כל עוד יש בה אוויר היא תוכל לפוצץ ולקרוע את הקונדום בזמן החדירה והחיכוך. הורדה נכונה גמרנו? בלי להתמהמה יותר מדי נצא החוצה, נחזיק את הקונדום מהבסיס ונורידאותו, לפני שתרד הזקפה. אם לא – הוא עלול להישאר בפנים :/ אמצעי מניעה נוספים אנדיטקטבל חיסונים PrEP

טיפול ללהט"ב המרכז לטיפול וייעוץ של בלה דואגת בריאות מינית כוללת גם רווחה ובריאות נפשית, זו בדיוק הסיבה שחוץ מלדאוג לבריאות גופנית ולמנוע הדבקה במחלות מין, אני גם מציעה טיפול שמתמקד ביחסי מין, הכרויות וסיכוניות בהם. נשמע רחוק או מפחיד? לא כזה. בתכלס זה דווקא יכול להיות מאוד קרוב לחיים של רוב בני האדם. מזתומרת? גללו למטה.. המרכז לטיפול וייעוץ של בלה דואגת מתמקד בעולם המיניות וההיכרויות הלהט"בי, ומציע טיפול פרטני קצר/ארוך טווח או טיפולים קבוצתיים המונחים על ידי עובדים סוציאליים. הטיפולים מותאמים לחברות וחברי הקהילה הגאה ולמאפייניהם הייחודיים. מה זה בעצם סיכוניות ביחסי מין? בכל סוג של יחסי מין אנחנו חשופים לסיכונים כאלה ואחרים, למשל הדבקה במחלות מין, פציעות, חציית גבולות אישיים, תחושה שעשינו משהו שלא בדיוק רצינו וכן, לפעמים גם לאלימות מינית. אני יודעת, 'סיכון' יכול להישמע קצת מלחיץ ורחוק, אבל בפועל זה פשוט התנהגות מינית - הרגלים או פרקטיקות מיניות - שגדל בהן הסיכוי לתופעות אלו. התנהגויות כאלה רווחות ביותר ונפוצות בקהילה הגאה ומחוצה לה. על איזה הרגלים ופרקטיקות אני מדברת? קיום חוזר של יחסי מין ללא אמצעי מניעה. קיום חוזר של יחסי מין תחת השפעת אלכוהול או סמים, כולל CHEMSEX . פרקטיקות מיניות 'אינטנסיביות' או אלימות שעלולות לסכן את הגוף ואת שלמותו (למשל חדירות אינטנסיביות כול ל חפצים או פיסטינג, BDSM, קינק). ריבוי פרטנרים.ות או קיום יחסי מין במערכות יחסים לא מבוססות אמון או היכרות מקדימה. השתתפות ביחסי מין מרובי משתתפים.ות, כולל 'צירופים' לסקס בזוגית, השתתפות בצ'ילים ואורגיות . קיום יחסי מין בהסתרה של אחד הצדדים או של שניהם. קיום יחסי מין במסגרת קש רים בהם קיימים פערי כוחות (למשל פערי גילאים משמעותיים, פער בניסיון המיני, תשלום או תמורה מצד אחד הפרטנרים.ות). חרדה מוגברת לאחר קיום יחסי מין או הימנעות מהם בשל איידספוביה או פחד מהעברת נגיפים ומחלות אחרות. התנהגויות אלה המגבירות סיכון הן לא בהכרח 'שליליות' ולא בהכרח צריך להפסיק אותן, אבל אם את.ה מרגיש.ה קצת בלבול או חוסר שליטה לגביהן, אני מציעה להתבונן עליהן באופן בטוח ולא שיפוטי יחד בתהליך טיפולי, לבחור בהן מחדש מתוך רצון אישי שלך, לסמן גבולות אישיים ולהגביר תחושה של שליטה עצמית על יחסי המין שלך - ככה בעצם, להפחית את הסיכונים הקיימים בהם. אז מה אני מציעה? הו, טוב ששאלת! אז קודם כל חשוב לי לספר שזה שירות חדש אצלי, שעומדים מאחוריו אנשים מקצועיים ובעלי ניסיון בתחום הבריאות המינית וטיפול בקהילה הגאה. השירות פונה לכל להט"ב אשר מוצא.ת עצמו.ה באחת או יותר מההתנהגויות המפורטות מעלה (בין השאר). בשירות קיימים טיפולים פסיכוסוציאליים פרטניים או קבוצתיים. ב לה דואגת מאז ומתמיד פעלה למען הקהילה, ללא מטרות רווח, לכן אני מציעה את השירות בעלות מוזלת. ניתן להצטרף לשירות הטיפולי לאחר פגישה או שיחה ראשונית שתברר התאמה וצרכים, אך שימו לב שמספר המקומות בשירות מוגבל. טי פול פרטני טיפול פרטני קצ ר או ארוך טווח בשיחות אחת לשבוע. הפגישות מתמקדות בתחום המיניות, ובאופן דינאמי עוסקות גם ברבדים ותחומים נוספים בחיי המטופל.ת, כאלה הקשורים באופן ישיר או עקיף להתנהגותו המינית. התהליך הפרטני יבקש לחקור את ההתנהגות המינית של המטופל באופן בטוח, מוגן ולא שיפוטי, המאפשר התבוננות בהיבטים רגשיים נוספים, ובהמשך לכך לקבל החלטות אישיות לגביה אשר יאפשרו צמצום סיכוניות ותחושת שליטה מוגברת. ייעוץ פרטני או זוגי רצף פגישות קצר ולא מחייב ליחיד או לזוג, במרכזן ננסה לתת מענה מקצועי וממוקד לבעיה או קושי לגבי מיניות, התנהגות מינית, מערכות יחסים ועולם ההכרויות בקהילה. בפגישות הייעוץ מושם דגש על מתן כלים וכיווני פעולה פרקטיים להתמודדות לצד קבלת החלטות לגבי הקושי. אנו יודעים שלא פשוט לשתף בכל הקשור למיניות, ולכן אנו מציעים ייעוץ דיסקרטי, רגיש וחסר שיפוטיות עם איש מקצוע שמכיר את החוויה הלהט"בית. קב וצ ות טיפו ליות קבוצות טיפוליות דינאמיות קצרות מועד (כחודשיים לכל קבוצה) אשר נבנות ונפגשות סביב נושא משתנה הקשור למיניות בקהילה הגאה - כל קבוצה סביב נושא אחר. הקבוצה נפגשת אחת לשבוע בשעות הערב למעגל שיח באורך של שעה וחצי. בקבוצה נבקש לייצר מרחב ללמידה הדדית בין המשתתפים באותו הנושא, תוך הצפת סוגיות שונות, הכרות וחשיפה עצמית במעגל. אנו מאמינים כי ביכולתו של התהליך הקבוצתי - החשיפה העצמית והלמידה מהאחר - לסייע לחברי וחברות הקבוצה בהתפתחות אישית בנושא הקבוצה ומעבר לו. יש לך שאלות נוספות? אין בעיה, אפשר להירשם בטפסים ואנו ניצור איתך קשר, או לפנות בוואטסאפ בלבד למספר - 054-9916350. להרשמה לראיון התאמה קבוצה - עולם ההיכרויות והמיניות לקביעת פגישה ראשונה ללא עלות קבוצה - חרדה מאיידס

אז... נחליף מספרים? משרדי בלה דואגת - 03-5613000 | הנצי"ב 29א, ת"א שירות פסיכוסוציאלי - 054-9916350 (וואטאסאפ בלבד ) הקו הפתוח של הוועד למלחמה באיידס ימים א'-ה' שעות 17:00-19:30 ייעוץ טלפוני - 03-5613300 ייעוץ בוואטסאפ - 054-3300161 ו... אם אחרי כל מה שקראת כאן עדיין מתעוררות אצלך שאלות על סקס, מחלות, מניעה, הסכמה ושאר ירקות... (ראית מה עשיתי פה?), זה המקום לשתף אותי. אני תמיד שמחה לשמוע כל מחשבה, הערה, הצעה לתוכן נוסף או בקשה שיש לך בשבילי, ואם צריך אפילו אתייעץ עם רופא בשבילך. לשון פניה שם (או כינוי) אימייל לקבלת התשובה השאלה שלך שליחה בלה מלרלרת

בלה דואגת פותחת קבוצה טיפולית ללהט"ב אשר מתמודדים עם חרדה מוגברת מהדבקה בHIV או מחלות המועברות במין. קבוצת איידספוביה פוביה היא למעשה פחד או חרדה מוגברת ואובססיבית, אשר עשויה להשתלט על חייו של אדם וכך לפגוע ברווחתו ותפקודו, באיכות חייו, במערכות יחסים ובמקרה של איידספוביה עלולה להתבטא בפגיעה משמעותית בחוויה המינית והאינטימית, במהלכה או אחריה, עד כדי הימנעות מוחלטת ממנה. איידספוביה מוגדרת כפחד מוגבר מהידבקות בHIV, או פחד שמא כבר נדבקת בנגיף. פוביה זו אף יכולה לבוא לידי ביטוי ללא עדות שהתרחשה הדבקה ואף מול עדות חותכת וחד משמעית שלא התרחשה כלל. פוביה שכזו עשויה להתעורר גם בהקשר להדבקה במחלות נוספות המועברות במין. על הקבוצה הקבוצה תונחה על ידי שני עובדים סוציאליים הפעילים שנים בוועד למלחמה באיידס ובבלה דואגת. מספר המשתתפים בקבוצה מוגבל על מנת לאפשר בנייה של מעגל בטוח ואינטימי. בקבוצה נבקש לייצר מרחב ללמידה הדדית בין המשתתפים בנושא, תוך הצפת סוגיות שונות, היכרות וחשיפה עצמית במעגל. אנו מאמינים כי ביכולתו של התהליך הקבוצתי - החשיפה העצמית והלמידה מהאחר - לסייע לחברי וחברות הקבוצה בהתפתחות אישית ביחס לחרדה והפחד ואף מעבר להם. הקבוצה עתידה להיפתח בשנת 2024 (בהתחשב במינימום כמות נרשמים), ותיפגש אחת לשבוע בימי רביעי בין השעות 19:30-21:00 ותכלול עשר פגישות. עלות ההשתתפות בקבוצה היא 350 ₪ בעבור כלל המפגשים. הירשמו בטופס המצורף או שלחו הודעת וואטסאפ למספר 054-9916350 ואנו ניצור קשר בהקדם לפרטים נוספים להרשמה לקבוצה לשאר השירותים הטיפוליים שלנו

אמנת "בטוחעס" היא יוזמה של "בלה דואגת" לשיתוף פעולה ולקיחת אחריות עם הליינים ומקומות בילוי לקהילה הגאה המאפשרים מרחבים למיניות משוחררת, במטרה לבסס תרבות בילוי ושיח פתוח ונטול שיפוטיות המקדמים בריאות ומוגנות מינית. בהצטרפות לאמנה, מתחייבים הליינים ומקומות הבילוי השונים לשלב בפרסומיהם השגרתיים מסרים לעידוד בדיקות ושימוש באמצעי מניעה, ולהפוך אותם נגישים למבלים באירועים השונים. בתמורה, 'בלה דואגת' תספק את המידע והכלים הדרושים כדי להנגיש למבלים את כל מה שצריך כדי לשמור על בריאותם. בלה מזמינה גם אותך לקחת חלק פעיל ולהפוך לשותף החשוב ביותר בהסכם ערבות הדדי זה. באמצעות הקפדה על בדיקות שגרתיות המאפשרות את ידיעת הסטטוס ובחירת אמצעי המניעה המתאים לך ולאורח חייך תוכל לשמור על בריאותך ובריאות חבריך. יחד נשנה את המציאות וניצור סביבה בה נוכל כולנו להנות בצורה חופשית, משוחררת ואחראית. השותפים שעושים בטוחעס אנו גאים בכל אחד ואחת מהליינים ומקומות הבילוי החתומים על אמנת בטוחעס, על ההכרה בכוחם והשפעתם על בריאות המבלים והקהילה בכללה. על לקיחת חלק אקטיבי במאמץ הקהילתי המשותף לכולנו לצמצום ומניעת הדבקות חדשות במחלות וזיהומים המועברים במגעים מיניים ולקידום תרבות בילוי בטוחה ומוגנת. הצטרפו אלינו היום אפשר הכל. גם לאכול את העוגה וגם להשאיר אותה שלמה. גם להנות משחרור וביטוי מיני וגם להיות אחראי, לשמור על עצמך ועל הפרטנרים שלך. המתכון פשוט: מונעים חגגת במיוחד הסופ"ש? מרגיש שיש סיכוי שנחשפת למחלות המועברות במין? על הטיפול המונע STI שמעת? למידע נוסף על הטיפול חוגגים צא, בלה, תהנה. זכור שגם במקומות בהם יש שחרור וחופש, עדיין חשוב לשמור על הסכמה ועל הגבולות שלך. עוד על הסכמה בוחרים מגוון אמצעי המניעה הקיים היום והשיטות ליטול אותם מאפשר לכל אחד להיות מוגן, גם אינך מעוניין לקחת כדורים כל יום. לסימולטור אמצעי המניעה נבדקים ביצוע בדיקות שגרתיות לגילוי מחלות מין מאפשר לך גילוי וטיפול מוקדם במחלות השונות, ומקטין את הסיכוי להדבקת הפרטנרים. למידע נוסף על בדיקות מתחסנים ניתן כיום להתחסן למספר לא מבוטל של זיהומים המועברים במין. אז אם אפשר להימנע מלכתחילה, ובכך לשמור על עצמכם ועל הפרטנרים, למה לא? למידע נוסף על חיסונים

golden shower או water sport, ובתרגום לעברית 'מקלחות זהב', הם כינוי לאקט מיני הכולל מעורבות של שתן. זה יכול להיות להטיל את מימיך על בן/בת הזוג, מול בן/בת הזוג או ליד בן/בת הזוג אין כאן חוקים קשוחים, אבל בהחלט ברור שמעורב בזה פיפי. גולדן שאוור אם נצלול קצת עמוק יותר להגדרות, שתן הוא בעצם נוזל המופרש מהכליות אל שלפוחית השתן, משם ממשיך דרך השופכה החוצה. השתן מכיל מים, שתנן (אוראה, תוצר פירוק של חלבון), ריכוזים משתנים של חומרים כמו חומצה, תוצרי פירוק של שומן, לפעמים סוכר, תאי דם לבנים, ותאי דם אדומים. בנוסף, השתן עלול להכיל חיידקים ממערכת השתן (למשל אם יש מחלת מין פעילה, כמו זיבה כלמידיה, מיקופלזמה ועוד), תוצרי פירוק של תרופות בריכוזים משתנים (אם האדם המשתין לוקח טיפול תרופתי כלשהו) ותוצרי פירוק של אלכוהול וסמים בריכוזים משתנים. בשורה תחתונה, שתיית שתן איננה מקור ידוע להעברת מחלות לאדם אחר. אם האדם המשתין נוטל תרופות, סמים או אלכוהול, תוצרי הפירוק שלהם יהיו קיימים בשתן שלו. אז.... לחיים? כמה טיפים למשחקי מים: קבלו הסכמה! הטיפ הזה רלוונטי וחשוב לפני לכל אקט מיני, אבל "האם אתה מעוניין להתנסות בגולדן שאוור" היא שיחה שעדיף לנהל לפני שהמשחק המקדים מתחיל, ולא בלהט הרגע. תחילה ודא שאתה באותו עמוד ולאחר מכן המשך. ערכו תוכנית והצמדו לתוכנית, ולאחר מכן ודאו שאתם לוקחים בחשבון את הניקיון הכללי. זה משהו שאתה רוצה לנסות במקלחת? במיטה? על הרצפה? היצמדות לתוכנית שנקבעה מבטיחה את קיום כל תנאי ההסכמה, ואף אחד לא מופתע באופן שהוא לגמרי לא מוכן אליו. שימו לב שהשתן אינו בדיוק סטרילי, כפי שהמיתוס אומר, לכן מומלץ להמנע ממגע של שתן בעור שאינו שלם (חתכים או שריטות). אל תתחרפן אם קצת פיפי נכנס בטעות לפה שלך - רק אל תעשה לך הרגל גדול לשתות אותו. שתו כוס מים והחזירו לעצמכם נוזלים.

אני יודעת שבעולם של היום, עם עשרות ומאות אופציות שנמצאות לפניך באפליקציה, מוכנות לקריאה בהינף אצבע, טווח הזמן של "לפני הסקס" יכול להיות קצר במיוחד. אבל אם בכל זאת הצלחתי לתפוס אותך בזמן שלפני הסקס, אני אשמח שנעבור יחד על הפעולות השונות שאפשר לעשות "לפני" כדי להבטיח מיניות בריאה. גם על אלו שתכננת לעשות בכל מקרה, וגם על אלו שלא, ונראה יחד מה ההשפעה שלהן על הבריאות שלך. אני לא מדברת רק על הטווח המיידי. יש הרבה דברים שאפשר לעשות באופן קבוע, ואפילו להפוך לשגרה, כדי שכשהזמן יגיע (ואני סומכת עליך שהוא יגיע...) הכל כבר יהיה מוכן. לפני להתחסן אני לא אוהבת זריקות, יפה שלי, לא חברה של זריקות בכלל! אבל על חיסונים למחלות שמועברות במין אני לא מוותרת החיסונים הקיימים למחלות מין לקחת פרפ טיפול טרום חשיפה ל-HIV הוא אחד הטיפולים המתקדמים למניעת הדבקה. אבל כדי שהוא יהיה יעיל צריך לדעת בדיוק איך לקחת אותו להסבר מפורט על אופן נטילת פרפ לקנות קונדום הגומי הקטן והשמנוני הזה, שכבר כמעט שכחת שהוא קיים, הוא אמצעי המניעה היעיל ביותר עבור רוב מחלות המין המדריך לשימוש בקונדום לבחור אמצעי מניעה יש היום המון דרכים למנוע הדבקה במחלות מין, והן יכולות להיות תפורות בדיוק לאורח החיים שלך. כדי לעזור לך להבין מה מדויק לך, הכנתי סימולטור שיעזור לך. מה מתאים לך? !?לעשות חוקן לא משנה אם החלטת "להתנקות" בשביל הנוחות שלך או של הפרטנר, הטיפים שלנו יעזרו לך לעבור את התהליך בשלום כל החוקים לחוקן בריא לוודא הסכמה לרצות לעשות סקס זה אחלה, אבל איך יודעים שגם מי שאיתנו רוצה? כלים קלים לבחינת ההסכמה לבצע בדיקות ביצוע בדיקות שגרתיות לגילוי מחלות מין מאפשר לך גילוי וטיפול מוקדם במחלות השונות, ומקטין את הסיכוי להדבקת הפרטנרים לרשימת מרכזי הבדיקות המלאה לבדוק סטטוס אנדיטקטבל אתם לא רוצים לדעת מניין האנגלית שלי, אבל אתם כן רוצים לדעת הכל על אנדיטקטיבליות כל המידע על אנדיטקטביליות אז מה תכננת לעשות לפני?