בלה חופרת
בארכיון...

אז נכון שהיום זה כבר לא רק קונדום, יש דיבור על מלא אמצעי מניעה. אני יודעת שאפשר להתבלבל, ובדיוק בשביל זה אני פה, לדאוג שתבחר.י את אלו שהכי מתאימים לך. Undetectable חיסונים PrEP קונדום ממה מגן? Undetectable הוא סטטוס של אדם החיובי לHIV המטופל תרופתית באופן מיטבי כך שהוא לא מדבק בHIV כלל. מה זה אומר בעצם? כיום אדם אשר חי עם HIV ונוטל תרופות בקביעות מגיע תוך תקופה קצרה למצב Undetectable - כלומר רמת הנגיף שלו בדם בלתי מדידה, אפסית ובלתי ניתנת לזיהוי. במצב זה, כאמור, הוא לא יכול להעביר לאדם אחר את הנגיף ביחסי מין - 100% לא מדביק. בנוסף, אדם שהגיע לסטטוס וישמור עליו יגיע לתוחלת חיים מלאה. במה זה תלוי? בפשטות - בנטילת כדור אחד ביום. כל עוד נטילת הכדור תימשך באופן קבוע וסדיר הסטטוס ישמר. איך אדע שאדם הוא אנדיטקטבל? רק רופא במרפאות HIV יכול לקבוע כי אדם הגיע לסטטוס Undetectable. סטטוס זה יקבע לאחר 2 מדידות לפחות, במשך תקופה של חצי שנה לפחות, בהן ימצא כי רמת הנגיף בדם בלתי מדידה. למה חשוב לשים לב? סטטוס זה נשמר כל עוד נטילת הטיפול התרופתי נעשית כהלכה. הסטטוס קובע אך ורק הגנה מפני העברת HIV, ולא מתייחס למחלות מין אחרות. פרטים נוספים על Undetectable ניתן למצוא כאן . ממה מגן? PrEP מגן מהדבקה ב-HIV. מה טוב בהם בעצם? PrEP נלקח כטיפול מונע לפני יחסי המין ואחריהם. נטילת כדור אחד ביום לאורך תקופה מגן מהדבקה במהלכה בHIV. הוא אמצעי מניעה המאפשר חדירה ספונטנית ללא חשש מHIV. ומה פחות? PrEP מגן מהדבקה אך ורק על מי שנוטל אותו ולא על הפרטנרים שלו. הוא לא מגן מהדבקה במחלות מין שאינן HIV. עשויות להיות לו תופעות לוואי ולכן הוא מצריך מעקב רפואי. איך להשיג? PrEP ניתן להשיג בבתי מרקחת עם מרשם רופא מקופת החולים המורשה להנפיקו , בעלות של כ70 ש"ח לחודש. מרשם ראשון וחידוש שלו כל שלושה חודשים ניתנים לאחר מעקב רפואי ובדיקות למחלות מין. למה חשוב לשים לב? לפי המלצות משרד הבריאות יש ליטול PrEP באופן יומיומי לצד שימוש בקונדום. ישנו אופן נטילה לתקופות קצרות (On Demand) שאינו מומלץ על ידי משרד הבריאות. טיפול PrEP לא מקביל לטיפול PEP ואין להתייחס אליו כטיפול חירום למניעת הדבקה לאחר חשיפה. פרטים על אופני נטילה אלה ניתן למצוא כאן . כל אופן נטילה אחר לא יעיל ולא יגן מהדבקה! ממה מגן? כיום יש ארבעה סוגי חיסונים המונעים הדבקה בארבע מחלות: צהבת A, צהבת B, פפילומה ואבעבועות הקוף. יש דיבור כבר על "חיסון PrEP" תקופתי שיכנס לשימוש ממש בשנים הקרובות, נגד HIV. מה טוב בהם בעצם? כל החיסונים מגנים לתקופות ארוכות טווח - עשרות שנים. חיסון נגד וירוס הפפילומה מגן מהדבקה ב9 זנים שונים של הוירוס אשר עשויים לגרום להתפתחות סוגי סרטן שונים בצוואר הרחם, בלוע, בנרתיק, בפי הטבעת, בפין, באנוס ועוד. זהו אמצעי המניעה היחיד הקיים עבורם. חיסון נגד אבעבועות הקוף הוא הדרך היחידה למניעת הדבקה במחלה. חיסונים נגד צהבת A וB הם הדרך היעילה ביותר למנוע הדבקה במחלות מסוכנות אלו. ומה פחות? לשם ההתחסנות נדרשת זריקה פולשנית לגוף. לחיסונים עשויים להיות תופעות לוואי נקודתיות בימים שלאחר קבלת כל מנה. בכמה מנות מדובר? חיסון נגד פפילומה ניתן בשלוש מנות בתקופה של כחצי שנה. חיסון נגד צהבת A ניתן בשתי מנות בהפרש של כחודש. חיסון נגד צהבת B ניתן בשלוש מנות בתקופה של כחצי שנה (לעיתים ניתן בשתי מנות בהפרש של כחודש). חיסון נגד אבעבועות הקוף ניתן בשתי מנות בהפרש של כחודש. יכול להיות שכבר התחסנתי? באופן כללי, משרד הבריאות מחסן החל משנת 1992 נגד צהבת A וצהבת B בתקופת הינקות. חיסון נגד פפילומה ניתן בשנים האחרונות בבית הספר בכתה ח'. ניתן לבדוק האם התחסנת עם רופא המשפחה. חיסון אבעבועות הקוף לא ניתן באופן יזום על ידי מערכת הבריאות. איך להשיג? יש להשיג מרשם עבור כל מנת חיסון מרופא המשפחה או רופא עור ומין. לאחר מכן ניתן לרכוש את החיסונים בבית המרקחת ולהגיע לאחות בקופת החולים לצורך קבלת הזריקה. למה חשוב לשים לב? לכל חיסון הנחיות ייחודיות ויש לבדוק עם הרופא המנפיק את המרשמים האם ניתן לקבל כמה חיסונים במקביל. חיסונים נגד צהבת A, צהבת B ואבעבועות הקוף נמצאים בסל הבריאות. חיסון נגד פפילומה נמצא בסל הבריאות עד גיל 26. פרטים נוספים על החיסונים ניתן למצוא כאן. ממה מגן? קונדום מגן מהדבקה ברוב מחלות המין: HIV, עגבת, כלמידיה, זיבה, מיקופלסמה וצהבות. בנוגע למחלות מין אחרות הקונדום מפחית סיכויי הדבקה באופן ניכר. וכמעט שכחתי - גם מונע היריון ;) מה טוב בהם בעצם? קונדום מגן על כל הצדדים - החודר.ת והנחדר.ת. חוץ מזה, הוא נותן רגע לפני החדירה, ככה ששני הצדדים יכולים להתכונן אליה ובעצם להסכים לה. הוא האמצעי שמונע הכי הרבה מחלות מין ואין תופעות לוואי. ומה פחות? שאלה טובה. יש שאומרים שהוא לא נוח להם, מקשה על החדירה ומקשה על הספונטניות שלה תוך כדי הסקס. איך להשיג? אפשר לקנות קונדום בבית מרקחת, פארמים וחנויות נוחות. הוא לא מצריך מרשם רופא ואפילו אין הגבלת גיל לרכישה שלו. למה חשוב לשים לב? בטח שמעת שקונדום יכול להיקרע. אם מאכסנים אותו במקום נכון, שמים לב לתאריך תפוגה, משתמשים בחומרי סיכה מתאימים, שמים רק אחד ומשתמשים בו פעם אחת בלבד, מלבישים ומורידים אותו בדרך הנכונה - הסיכוי שזה יקרה נמוך ביותר. פרטים על שימוש נכון ניתן למצוא כאן. איך להתכונן לחדירה, אנאלי, וגינאלי, קינק, כמסקס, מחלות מין, בדיקות ועוד המון מידע על בריאות מינית באתר בלה דואגת אודות | תנאי שימוש | פנו אלינו | תודות אתר בלה דואגת מכיל תכנים בתחומי בריאות, מידע על מחלות, בדיקות וחיסונים. כל המידע, העזרים והתכנים המופיעים באתר נועדו למטרת אינפורמציה בלבד ואינם מהווים המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה. Ⓒ כל הזכויות שמורות לבלה דואגת - זרוע ההסברה והמניעה לקהילה הגאה בוועד למלחמה באיידס

וגינוזיס חיידקי מה זה? וגינוזיס חיידקי הינו זיהום נפוץ בקרב נשים, בו מופר האיזון הטבעי של חיידקי הנרתיק. זהו הגורם הנפוץ ביותר להפרשה נרתיקית חריגה אצל נשים בכלל ובקרב נשים הרות בפרט (כחמישית מהנשים ההרות עלולות לסבול מזיהום זה במהלך ההריון). דרכי הדבקה הגורם המדויק למצב זה אינו ידוע אך קיימים מספר גורמים המעלים את הסיכון להתפתחות וגינוזיס חיידקי. אף שווגינוזיס חיידקי אינו מועבר באמצעות מגע מיני, מחקר משנת 2007 הראה שהשכיחות של וגינוזיס חיידקי בקרב נשים המקיימות יחסי מין עם נשים הוא גבוה יותר מאשר בקרב נשים שהזדהו כהטרוסקסואליות. ממחקרים עדכניים יותר הראו כי פרקטיקות מיניות הכוללות שימוש באביזרי מין משותפים מועדות יותר להעברה של חיידקים כגון G. Vaginalis (אחד מהחיידקים שעלולים לגרום לזיהום בנרתיק). גורמי סיכון נוספים כוללים עישון ושימוש במוצרי היגיינה נשית מסוימים. דרכי מניעה שטיפה של אביזרי מין משותפים, וצמצום/הימנעות מחומרים מבושמים לשימוש וגינאלי (סבון, קצף אמבטיה, שטיפה נרתיקית, דיאודורנט וגינאלי וכו') היכולים לשבש את רמת החומציות הטבעית בנרתיק. אבחון ותסמינים וגינוזיס חיידקי עלול להיות מלווה בהפרשה חריגה מהנרתיק (דלילה ומימית/ בעלת צבע לבן אפרפר ומלווה בריח חזק ולא נעים (בייחוד לאחר קיום יחסי מין). הזיהום אינו מלווה לרוב בגרד או גירוי של הנרתיק. אבחון המצב יעשה לפי תיאור הסימפטומים ובדיקה נרתיקית, אך כדי לשלול גורמים אחרים יידרשו לעיתים בדיקות נוספות. טיפול ניתן לטפל בווגינוזיס חיידקי באמצעות אנטיביוטיקה מסוגים ודרכי מתן שונים. טיפול נכון יעיל ב- 85-90% מהמקרים.

חיסון מפני מחלות המועברות במין מעניק לך הגנה מפני הדבקה, ושומר גם עליך וגם על הפרטנרים שלך. לא לכל המחלות המועברות במין קיים חיסון, אך אלו הקיימים הם יעילים מאד ובטוחים מאד. חיסונים חיסון לפפילומה Human Papilloma Virus – HPV. וירוס הפפילומה מועבר במגע מיני בין עור וריריות (החל מחיכוך בין איברי מין, מין אוראלי וחדירות). כ80% מא.נשים הפעילים מינית ידבקו בוירוס בשלב כלשהו בחייהם. קיימים יותר ממאה זנים שונים של הוירוס, כאשר חלקם אלימים מאד ויכולים להוביל להתפתחות תאים סרטניים בפין, אשכים, פי הטבעת והלוע, וחלקם הרבה פחות אלימים וגורמים "רק" ליבלות (aka קונדילומות) באזורים אלו. גורמי סיכון להדבקה: מספר גבוה של פרטנרים, יחסי מין ללא קונדום וכדומה. יש לציין, שאין טיפול לוירוס עצמו (כן יש טיפול ליבלות אותם ניתן להסיר כירורגית, וטיפולים שונים אם מתפתח סרטן) ולרב גם אם מטפלים ביבלות אותם הוירוס גורם, הן חוזרות ומטרידות... לכן, המניעה חשובה ביותר, ויכולה למנוע המון כאבי ראש וחוסר נעימות - חיסון שמספק הגנה נגד זנים אלימים נפוצים וגם נגד כאלה שרק גורמים ליבלות. החיסון נכלל בסל הבריאות לגברים בגילאי 9-26. גברים שלא חוסנו יוכלו להתחסן עד גיל 45, בתשלום. החיסון כולל שלוש מנות, שניתנות על פני חצי שנה. ניתן להתחסן במרפאות קופת החולים שלך דרך הפניה מרופא.ת מטפל.ת, ובמרפאת לוינסקי. צהבת A – Hepatitis A Virus - HAV זהו וירוס שגורם לדלקת כבד אקוטית (פתאומית) ומועבר בצורה "פקו-אוראלית" (ראה ערך KINK): מעבר של חלקיקי צואה מאדם אחד, לפה של אדם אחר. בקרב MSM הדבקה זו יכולה להתרחש דרך מגע מיני אנאלי, רימינג, פינגרינג, פיסטינג, scat, צעצועי מין, חפצים נוספים שבאו במגע עם צואה וכדומה (הבנתם, לא?). דלקת כבד נגיפית עלולה להתבטא בחום, בחילות, כאבי בטן ושרירים, כאבי מפרקים, צהבת בעור ובלחמיות העיניים (מכאן שם המחלה), שתן כהה וצואה בהירה. ניתן לזהות אם אדם נדבק עפ"י בדיקות דם. התסמינים מופיעים כשבועיים לאחר ההדבקה ונמשכים מספר שבועות, אך לא לכולם יופיעו תסמינים ולכן אפשר להדביק אחרים גם בלי לדעת בכלל! המחלה אמנם לא כרונית, אך כיוון שעלולה לפגוע בכבד, החיסון מומלץ מאד. בנוסף, אין טיפול לוירוס עצמו. הרבה מקבלים אותו בצבא, או לפני טיול למדינות מסוימות, ואם נלקחו שתי מנות, אז מחוסנים לכל החיים. מי שלא התחסן כלל, או חוסן רק בחיסון אחד, מאד מומלץ להשלים את שני החיסונים של HAV וכך להיות מחוסן ל20 השנה הקרובות... החיסון ניתן בשתי מנות בהפרש של חצי שנה זו מזו. מתחסנים בקופת החולים, מרפאות מטיילים, וניתן גם במרפאת לוינסקי (רצוי לברר מראש!) צהבת B – Hepatitis B Virus - HBV וירוס הגורם לדלקת כבד, אקוטית (רב המקרים) או כרונית (בכ5% מהמבוגרים שנדבקים). הוירוס מועבר באמצעות מגע עם דם, נוזלי גוף (מגע מיני לא מוגן ויחסי מין מזדמנים עם בני זוג רבים הם גורמי סיכון), ובדרכים נוספות כגון שימוש במברשת שיניים או סכין גילוח של אדם חולה, ובמהלך הלידה (מאם חולה לתינוק). ניתן לזהות אם אדם נדבק עפ"י בדיקות דם, עד שלושה חודשים לאחר הדבקה. תתכן תקופת דגירה של הנגיף לפני שמופיעים סימנים (תקופת דגירה יכולה להימשך בין מספר שבועות לחצי שנה). כמחצית מהנדבקים לא יחוו סימפטומים ולא ידעו שהם נדבקו. אם מופיעים, הסימפטומים כוללים חום, עייפות, אבדן תאבון וירידה במשקל, בחילות והקאות, כאבי בטן, שתן כהה וצואה בהירה, צהבת בעור ולחמיות העיניים. אלו שיפתחו דלקת כבד כרונית עלולים לסבול במשך עשרות שנים מפגיעה כבדית, וסיכון לפתח סרטן ושחמת הכבד. אין טיפול לוירוס, אלא רק במצב כרוני, ולכן מניעתו ע"י חיסון היא חשובה ביותר. החיסון כלול בשגרת החיסונים בישראל מ1992, אך מומלץ גם לקבוצות שלא חוסנו ונמצאות בסיכון להדבקה. החיסון המלא כולל שלוש מנות (0,1,6 חודשים) ומספק הגנה ל 25 שנה. מי שלא חוסן כלל או קיבל רק חלק ממנות החיסון ל HBV, יכולים לפנות למרפאת האם בקופות החולים השונות או למרפאות מטיילים בלשכות בריאות מחוזיות ולרכוש את החיסון באופן עצמאי. אבעבועות הקוף יש חיסון בטוח נגד אבעבועות שחורות שרשום גם נגד אבעבועות הקוף. על פי ההנחיות של משרד הבריאות יוכלו לקבל את החיסון לאבעבועות הקוף, כטיפול מונע לפני חשיפה, כל הגברים בני 18 לפחות שנולדו החל משנת 1980 ומשתייכים לאחת הקבוצות הבאות: - נוטלים PrEP - חיים עם HIV ובנוסף אובחנו מאז ינואר 2022 עם עגבת פעילה, כלמידיה או זיבה. אנשים שנולדו לפני 1980 חוסנו בדרך כל נגד אבעבועות שחורות, ויתכן שיש להם הגנה חלקית נגד אבעבועות הקוף. לקבלת החיסון יש לפנות למרפאה המטפלת שלך, ולבדוק האם יש לך זכאות לקבלת החיסון בהתאם להתוויה. אמצעי מניעה נוספים אנדיטקטבל קונדום PrEP

מאצבע ועד אגרוף, בכל פרקטיקה מינית המערבת חדירה לפי הטבעת ולמעי, ישנו סיכוי להעברת חיידקים, וירוסים, פרזיטים ומחלות מין מפרטנר אחד לשני. אם הגעת לכאן, כנראה שפיסטינג הוא משהו שחשבת עליו, או אולי כבר התנסית בו. בכל מקרה אני כאן כדי להושיט יד ולחדד את המידע הרלוונטי ולעזור לך להרחיב את הידע שלך בנושא. פיסט לפני הכל, אני ממליצה לקרוא את המדריך שלי לחדירה אנאלית . הם רלוונטיים גם לפינגרינג ופיסט. לא משנה עם מה בחרת להיחדר – אביזר, אצבע, פין או כל דבר שיעשה לך טוב, חדירה אנאלית דורשת מהחודר רגישות, עדינות ותשומת לב מרובה לפרטנר הנחדר. והנחדר ממול נדרש לתת אמון ולסמוך, להיפתח, לשחרר ולתקשר את תחושותיו. האם אפשר להדבק במחלות מין במהלך פיסטינג? מחלות המין המועברות באמצעות נוזל הזרע או הפרשות הנרתיק, אינן מועברות בפיסט. אך ישנם וירוסים וחיידקים הקיימים בפי הטבעת ובמעי, והם יכולים לגרום להדבקה במחלות שונות, הן של הצד החודר והן של הצד הנחדר. לצד החודר – עם ההחדרה של אצבע או יד לפי הטבעת של הפרטנר, מתרחש מגע עם חלקיקי צואה, שעלולים להכיל חיידקים\וירוסים. העברה זו עלולה להתרחש באופן ישיר – על ידי אכילת צואה או ליקוק פי הטבעת, ראה ערך רימינג ) או באופן עקיף – אצבע או יד עליה חלקיקי צואה, שיגיעו בהמשך אל הפה (או מרצון או לא בכוונה עקב שטיפה לא נאותה לאחר האקט). העברה זו נקראת העברה פקו-אוראלית (צואה של אדם אחד, לפה של אדם אחר), והיא עלולה לגרום להעברת חיידקים ממערכת העיכול, למשל חיידק הShigella (שיגלוסיס), E coli, קומפילובקטר ג'וג'וני, קומפילובקטר קולי. העברת וירוסים, כגון הפטיטיס A (HAV), העברת פרזיטים כגון Giardia lamblia או Entamoeba histolytica והעברת מחלות מין, ביניהן lymphogranuloma venereum [LGV], זיבה ועגבת [1] . לצד הנחדר – עיקר הסיכון עבור הנחדר בא לידי ביטוי בפגיעה ברקמת המעי העדינה, כמו למשל חתכים ברירית ובשכבות עמוקות יותר של המעי, חבלות משמעותיות עד דימומים וכאבים עזים. על כן, פעולות אלו עלולות לגרום לטראומה למעי בין אם מתרחשות באופן איטי ועדין ובין אם מתרחשות באופן אגרסיבי. רקמת המעי לכל אורכה הינה רקמה עדינה ביותר. החדרת אצבעות, אגרופים וחלקי יד נוספים כרוכה בטראומה בדרגות נמוכות עד גבוהות, החל מפגיעות חיצוניות נראות לעין, ועד פגיעות באיברים פנימיים. פגיעה משמעותית כמו קריעה של חלקי המעי (פרפורציה של הרקטום, סיגמואיד, קולון וכדומה) הינה פגיעה מסכנת חיים המצריכה התערבות ניתוחית. פגיעה בספינקטר האנאלי (השריר שמשחרר\מחזיק את הצואה) עלולה להוביל לסיבוכים של בריחת צואה. מבחינת מחלות מין, הכנסת אצבע לפי הטבעת של אדם אחר לאחר ליקוק האצבע\יד ע"י אדם עם זיהום גרוני של זיבה, עלול להעביר הלאה את החיידק [2] . חשוב לדעת – חוץ מהעבודה שבספרות המקצועית מתוארים מקרי מוות של הנחדר כתוצאה מפיסטינג (במקרים בהם הפרקטיקה בוצעה בהסכמה ושלא בהסכמה) בשל פגיעה משמעותית במעי, בלה גם מכירה תיאורי מקרה עם פגיעות מעי משמעותיות מבתי חולים בארץ ובעולם. אם כבר מבצעים, כדאי לשים לב ש... התעלה האנלית, הרקטום ושאר המעי עשויים מרקמות שריר ושכבות ריריות עדינות ביותר. כדי לצמצם פגיעה ברקמות אלו, יש צורך בהרגעת השרירים (הספינקטר האנאלי). כדי להיות נינוחים מומלץ לסמוך על הפרטנר המיני שלכם ולשתף באי נוחות או כאבים במידה ואלו מופיעים. למי שמחדיר – היה קשוב לפרטנר שלך. לובריקציה ע"י חומר מסכך (מומלץ להשיג בסופר פארם) לפני חדירה, עשויה לצמצם פגיעה ברקמות אלו. שימוש בסמים ובאלכוהול לצורך הרגעת השרירים עלולה במקרים רבים להסתיים בטראומה גדולה יותר עד סכנת חיים, דווקא בשל תחושת האלחוש. על כן, אנחנו לא ממליצים על שימוש בחומרים אלו בכלל ולא בזמן ביצוע פרקטיקות אלו בפרט. במידה ואחר אקט מסוג זה מופיע כאב פתאומי באזור החדירה, כאב שהולך ומתגבר, נפיחות ורגישות בטנית, דימומים – לא להתעלם, לא להתבייש ולחפש טיפול רפואי הולם (פניה למיון עדיפה במקרים אלו). 1. https://www.cdc.gov/std/treatment-guidelines/msm.htm 2. Eric P F Chow, Vincent C, Tim R H Read, et al. "Saliva use as a lubricant for anal sex is a risk factor for rectal gonorrhea among men who have sex with men, a new public health message: a cross-sectional survey". Sexually Transmitted Infections, 2016, p. 532-536.

סיכוי טוב שלא דיברנו על זה מאז השיעור ההוא בחטיבה (ויש מצב שגם בו המורה לא הייתה הכי חדה), אבל בואו נדבר רגע על איך לשים קונדום. קונדום זה כאילו פשוט, על גבול האינטואיטיבי, אבל האמת היא שבלה שומעת על יותר מדי פעמים שהקונדום נקרע בהן, ויכלו להימנע אם רק היו מקפידים על כמה נקודות קריטיות (ספוילר - אחת לפני אחרונה קריטית ולא מספיק יודעים עליה). אז למה חשוב לשים לב? קניה בית מרקחת או פארם כלשהו יעשו את העבודה נהדר, אבל אם הם לא זמינים לנו שימו לב רק שהמקום לא מפוקפק ומאכסן את הקונדומים כמו שצריך (לא מול שמש למשל). תוקף תמיד תמיד חשוב לבדוק תוקף לקונדום כדי לוודא שהלטקס לא התיישן. תאריך תפוגה אמור להופיע על אריזת הקרטון החיצונית וגם על האריזה של כל קונדום בודד. תו תקן יש מלא חברות, מלא סוגים, וכל אחד ואחת יכולים לבחור את זה שהכי נעים להם, אבל כדאי לשים לב שהקונדום עבר בדיקה ובקרת איכות. תו תקן ישראלי (סמל של ת' בתוך משולש) או אירופאי (סמל של CE) אמורים להופיע על אריזת הקרטון החיצונית, אפשר לסמוך עליהם. אחסון חשוב לאחסן את הקונדום במקום מתאים, מוצל ויבש. איפה כן? מגירה, ארון. איפה לא? רכב, ליד חלון, כיס, ארנק, תיק. נחגוג היום בערב? אין בעיה שנשים אותו בכיס או בארנק, אבל אם לא השתמשנו חשוב לזכור להוציא אותו משם, עד לפעם הבאה :) קונדום על קונדום? – לא ולא! לא רק שלא מגביר יעילות, אלא מוריד אותה. החיכוך בין שני הקונדומים יוביל לקריעתם. חומרי סיכה חומרי סיכה זה נהדר וחשוב, ואפילו ממש יכול למנוע חיכוך מוגבר שיקרע את הקונדום, אבל יש אבל. חשוב להשתמש בחומרי סיכה מיועדים לסקס המותאמים לשימוש עם קונדום (כתוב על האריזה), לרוב על בסיס מים או סיליקון. חומרי סיכה על בסיס שמן, או חומרי סיכוך מאולתרים יכולים להיות מאוד נעימים, אבל את הקונדום הם יקרעו :/ ווידוא אטימות נלחץ במרכז האריזה של הקונדום ונוודא שהיא אטומה, ככה שלא יוצא אוויר מאיזה חור. לאחר מכן נפתח את האריזה מהצד ולא מהאמצע כדי לא לפגוע בקונדום, נוציא אותו ונבדוק את הכיוון המתאים. הלבשה נכונה לפני ההלבשה ובמהלכה נקפיד ללחוץ על הצ'ופצ'יק שבקצה העליון של הקונדום. רק לאחר שהפשלנו אותו עד לשק האשכים נשחרר את הלחיצה. הבועה הקטנה הזו אמורה להכיל את נוזל הזרע, אבל כל עוד יש בה אוויר היא תוכל לפוצץ ולקרוע את הקונדום בזמן החדירה והחיכוך. הורדה נכונה גמרנו? בלי להתמהמה יותר מדי נצא החוצה, נחזיק את הקונדום מהבסיס ונורידאותו, לפני שתרד הזקפה. אם לא – הוא עלול להישאר בפנים :/ אמצעי מניעה נוספים אנדיטקטבל חיסונים PrEP

الفحوصات بيلا مش بس موقع مفيد– أنا كمان هون علشان أساعدك تحافظ/ي على صحتك الجنسية. بمراكز الفحوصات تبعتي (بدعم من وزارة الصحة – قسم السل والإيدز) بتستناك فحوصات لاكتشاف فيروس الـ HIV وأمراض بتنقل عن طريق الجنس (STD) . بننصح تعمل/ي الفحوصات هاي كجزء من الروتين، علشان تحافظ/ي على حالك وعلى شركاءك. بتمنى أشوفك بأحد مراكز الفحوصات كل ثلاث أشهر. كل اللي بطلبه منك هو عشر دقايق – حديث قصير مع واحد من المستشارين، شكّه صغيرة بالذراع، وبترجع تكمل/ي يومك عادي. شو بيصير هناك؟ أول ما توصل/ي للمركز، رح يُطلب منك تعبي استبيان قصير. الاستبيان بدون اسم وبساعدنا نعطيك معلومات أولية بسرعة. بعد الاستبيان، بتدخل/ي على غرفة الاستشارة، وهناك المستشار/ة (متطوعين مدرّبين خصيصًا) بشرحوا كل شي عن الفحص، وبتقدر/ي تسأل/ي وتحصل/ي على معلومات موثوقة عن الجنس الآمن والسلوك المسؤول. بنهاية الاستشارة، بتدخل/ي على غرفة الفحص، وهناك بكون في فاحص محترف بأخذ منك عينة دم ومسحات (من الفم أو من أماكن تانية حسب الحاجة). الفاحصين كلهم عندهم خلفية طبية وتدريب خاص من الجمعية لمحاربة الإيدز. بتخاف/ي من الإبر؟ ولا يهمك، إحنا معك. الفاحصين حساسّين وبفهموا، وبتقدر/ي تسأل/يهم أي سؤال خلال العملية. فحص الـ HIV الفحص السريع : لفحص السريع ممكن بس للناس اللي بيحكوا عبري أو إنجليزي منيح (علشان نضمن إنك فاهم/ة شو بيصير وشو ممكن تكون النتيجة). إذا مش مرتاح/ة باللغة، لازم تنسق/ي مع المركز مسبقًا لأنه في شرح وتفسير كتير لهيك مفضل مع حدا متكلم عربي عشان عينوا دور اللي يفسر التفاصيل والمعلمومات. النتائج بتكون جاهزة بنفس اليوم، خلال نص ساعة، وبس الشخص المفحوص بيسمع النتيجة وجهًا لوجه. فحص الكومبو : مكن تعمله بعد 21 يوم من التعرض المحتمل. لازم تكون/ي بإسرائيل وقت صدور النتيجة. بالفحص بتعطينا رقم تليفون، والمستشار/ة بيقولك متى النتيجة بتكون جاهزة (عادة خلال أسبوع). إذا النتيجة "إيجابية" أو في حاجة لفحص إضافي بنتصل بين 12:00 و-17:00. إذا ما اتصلنا - النتيجة سليمة (وسلبية مثل الفحص السريع، إذا عملته). نتيجة مكتوبة: إذا بدك نتيجة مكتوبة – لازم تتنازل/ي عن الخصوصية، تطلب/ي هالشي بغرفة الاستشارة وتفرجينا هوية. النتيجة بتقدر/ي تاخدها بس بنفس اليوم وبمركز الفحص، وبشكل شخصي. ما منبعت نتائج لا بتليفون، لا فاكس، لا إيميل ولا بريد. فحص HIV للقاصرين الشباب من 16–18 سنة بيقدروا يعملوا فحص بدون إذن الأهل، بس لازم يفرجوا هوية وبيعملوه بسرية، بدون تقرير للأهل أو صندوق المرضى. الفحص السريع غير متاح بهيك حالات، بس الفحص العادي متاح والنتيجة بعد أسبوع. تحت جيل 16 – الفحص مش ممكن إلا بحالات خاصة وبموافقة مدير/ة المركز. فحوصات STD (الأمراض المنقولة جنسيا) الكلاميديا والسيلان (جُنوريا) هما بكتيريا بتنتقل بالجنس. الكوندوم بنفع يقلل الخطر، بس العدوى ممكن توصل حتى مع حماية. أماكن العدوى الشائعة: مجرى البول عند الرجال، المهبل عند النساء، الحلق والمستقيم. أغلب الحالات بدون أعراض، عشان هيك بننصح كل شخص نشيط/ة جنسيًا يعمل/تعمل فحص دوري. الأعراض ممكن تكون حُرقة وقت التبول، ألم بالحنجرة، إفرازات وغيرها. الفحوصات بتنعمل عن طريق عينة بول ومسحات من الفم والمستقيم، والعلاج بالمضادات الحيوية عبر صندوق المرضى. بمراكزنا بنعمل كمان فحص سفلس (الزهري) عن طريق الدم، وفحص لزُهري، كلاميديا، ومَيكون (مايكوبلازما) من 3 أماكن: الفم، الأعضاء التناسلية، والمستقيم. مركز الفحوصات "بِيلا" – بالتعاون مع عيادة ليفينسكي العنوان: المركز المفتوح للمثليين - حديقة "حديقة مئير"، شارع "تشيرنيحوبسكي"22، تل أبيب (الدخول من الحديقة) ساعات الدوام: كل يوم أحد – من الساعة 17:00 حتى 19:00 الفحوصات مجانية! بنعمل: فحص دم لـ HIV والسفلس (المرض الزُهري) فحص بول مسحات من الفم، الشرج، لفحص: السيلان، الكلاميديا، والمايكوبلازما. حسب قرار المستشار/ة بالجلسة المسبق. مركز الفحوصات "بيلا مهتمة" – تل أبيب العنوان: شارع הנצי"ב 29 أ، الطابق الثالث ساعات الدوام: من الأحد للخميس – بين الساعة 17:00 و-19:30 (الفحص السريع لحد الساعة 19:00) الأسعار: فحص كومبو: 120 شيكل فحص سريع + كومبو: 170 شيكل فحص سفلس (مرض الزُهري): 50 شيكل فحص STD (من 3 مواقع): 200 شيكل فحص كومبو للجنود: 80 شيكل

מה כדאי לעשות לפני הסקס, תוך כדי הסקס ואחריו כדי לשמור על הבריאות המינית שלך In today’s world, with hundreds of options in front of you in the apps, ready to connect with a flick of the finger, the timeframe for “before sex” can be extremely short. Assuming I've managed to catch you before diving into the throes of passion, I'd be thrilled to share with you various measures you can take to ensure a safe and enjoyable sexual experience. We’ll explore these tips and tricks for the encounters you planned and the ones you didn’t. I'm not just talking about the short-term. There are lots of things you can do regularly, that may even become routine, so that when the time comes (and I promise you that it will...) everything will be ready. Before Getting Vaccinated Daring, I don't like needles either! But I never refuse vaccines for sexually transmitted diseases. Existing vaccines for STDs Taking PrEP One of the most advanced ways to prevent HIV infection is pre-exposure prophylaxis. But for it to be effective you need to know exactly how to take it. Thorough discussion on PrEP use Buying a condom The most effective way to prevent sexually transmitted diseases is that stretchy weird-looking rubber, that you almost forgot even exists. Guide to using condoms Checking undetectable status You may not know anything about it, but trust me, you want to know your HIV status. Everything about "undetectible" So what can you do before? An enema?! It doesn't matter if you're trying to "get clean" for yourself or your partner, these tips will help you go through this process smoothly. Rules for an effortless enema Consent It's great to want to have sex, but how do you know if the person you're with wants it too? Easy ways to check consent Routing screening Regularly getting tested for sexually transmitted diseases allows you to detect and treat these things early and reduces the chances of infecting your partners. Full list of testing centers

الجنس المهبلي هو إدخال القضيب أو الأصابع أو الألعاب الجنسية إلى داخل المهبل. وزي ما بكل تواصل جنسي، في طرق مختلفة نقدر نمارس فيها الجنس المهبلي بحيث يكون ممتع، مريح وآمن للطرفين.هاي 5 نصائح منّا الجنس المهبلي الرغبة والمتعة الحقيقية أساس الموضوع، وبالذات لما بنحكي عن تجربة جنسية إيجابية، هو إن الطرفين يكونوا فعلاً حابّين الاشي. الفضول، الرغبة، الشهوة، وكلها تكون متبادلة – لأن بدونها، الاشي ببساطة مش صحِّي. التواصل آه… لسه بالبداية، بس نحكي، نسأل، نسمع، ونرد – هاي الأمور هي المفتاح للمتعة. إحنا هون عشان نستمتع، صح؟ فخلونا نكون صريحين. إيمتى نحكي؟ قبل: "حابب تعمل هيك؟" / "شو بتحبي؟" / "مع إدخال؟" أثناء: "مرتاح/ة؟" / "شايف/ة كيف بحبها؟" / "أسرع؟" / "أبطأ؟" بعد: "كان نار!" / "جُنّنت لما…" / "متى المرة الجاي؟" / "الدور عليك الجاي!" الواقي الذكري (الكندوم) إذا الإدخال بقضيب أو لعبة جنسية – لازم نستخدم واقي. الواقي بحافظ على النظافة، بيسهّل الإدخال، وبحمي من الأمراض المنقولة جنسيًا – وكمان من حمل، للي بهمه. مهم: إذا عم نعمل سكس مع أكثر من شخص، لازم نغيّر الواقي بين كل إدخال سهل وبسيط. وإذا مرّة للمهبل ومرّة للشرج؟ برضو نغيّر الواقي عشان نمنع نقل بكتيريا من الشرج للمهبل. وإذا الاستعمال بالأصابع – نغسل إيدينا منيح، نفس السبب. التدريج أي إدخال مش لازم يكون مؤلم أو بدفاشة! مش شرط يكون مريح من أوّل لحظة، بس أكيد ما لازم يكون مؤلم أو مزعج. الإدخال لازم يتم شوي شوي، لحد ما يصير ممتع ومريح – وهون التواصل مهم كتير عشان نلاقي الوتيرة الصح. الترطيب (الجيل) صحيح إن المهبل بينتج ترطيب طبيعي، بس أحيانًا لازم مساعد. إذا بنستعمل واقي – نستخدم ترطيب على أساس مي أو سيليكون، مش زيت – الزيت ممكن يخرب الواقي.

Even after sex is over, your responsibility for your sexual health continues. There are actions that are possible, desirable, and sometimes even necessary to do after the sexual act to ensure your sexual health. And besides, as they say, every end is a new beginning. After finishing the post-sexual activities, it's time to prepare for the next time by going back to the previous stage After Doing an enema?! If you're thinking that an enema after sex can reduce the transmission of sexually transmitted diseases, I recommend reading my tips and going through the process safely. All the rules to a healthy enema Taking PEP Did your condom break during sex, and do you fear that you may have been exposed to HIV? You can seek emergency treatment aimed at minimizing the chances of infection. How and where to get PEP treatment Performing Tests I hope you practiced safe sex, but it's still recommended to undergo routine tests to detect sexually transmitted diseases. Early detection and treatment of these diseases can reduce the chances of infecting future partners. Full list of testing centers So what did you think of doing after?

Periodic PrEP - لمدة زمنية قبل ما نغوص بالتفاصيل، مهم نوضح شغلة قبل ما نبلّش, مهم نوضح إنو بإسرائيل، الطريقة الوحيدة المعتمدة رسميًا اليوم هي أخذ PrEP بشكل يومي. بس مع هيك، في طرق تانية زي "PrEP حسب الحاجة" (المعروف بـ 2-1-1) أو لِفترات قصيرة – هاي الطرق انعمل عليها أبحاث، ولقوا إنو فعاليتها زي الاستخدام اليومي، بس بشرط تلتزموا بالتعليمات حرفيًا. بكتير دول حوالين العالم، الطرق هاي معتمدة ومستخدمة بشكل واسع – وهي جزء من سلّة الخيارات المتاحة للوقاية من HIV. مهم انه تعرف أخذ PrEP لفترات قصيرة ما بينفع للكل – مثلاً، عند نساء سيس أو رجال ترانس، الطرق هاي مش مضمونة بالحماية من العدوى عن طريق الجنس المهبلي، فبيحتاجوا وقت أطول قبل وبعد العلاقة عشان الحماية تكون فعالة. نصيحة من القلب؟ احكوا مع طبيب العيلة تبعكم قبل ما تبدأوا بأي نوع من أنواع الـ PrEP – لأن الاستخدام الغلط ممكن يعرّضكم للإصابة بالـ HIV. ليش أصلاً نحكي عن PrEP لمدة زمنية معينة? باستطلاع عملناه بشهر يناير 2024، شفنا إنو كتير أشخاص ما بيستعملوا PrEP مش لأنهم ضد، لأنهم ما بيعملوش سكس كتير، أو عندهم فترات معينة فيها نشاط جنسي أكثر – زي سفر، حفلات،أو هيك كل فترة وفترة تيعملوا سكس. فكل ما كان فيه أكتر خيارات متاحة – أكتر ناس بتختار تحمي حالها. وطريقة الـ PrEP حسب الحاجة بتعطيك حماي ل 24\7 تعيش وتنبسط وتفرفش, دون الالتزام طويل الأمد. طيب، كيف بنستعمل PrEP لمدة زمنية معينة؟ هاي الطريقة شغالة بس إذا عملتوا زي ما لازم: اخدوا حبتين (2) PrEP بنفس الوقت، قبل العلاقة الجنسية بـ 2 لـ 24 ساعة. الحماية بتبدأ بعد ساعتين من الجرعة الأولى، وبتضل سارية 24 ساعة – بس لازم تكملوا الجرعات اللي بعدها. بعدها – تاخدوا حبّة وحدة كل 24 ساعة، طول فترة النشاط الجنسي، وتكملوا كمان يومين بعد آخر مرة مارستوا الجنس. استعمال غلط، أو تاخير، أو نسيان – ممكن يخليكم معرضين للعدوى. أي نوع من PrEP، سواء يومي أو لفترة معينة – لازم يترافق مع فحوصات ومتابعة طبية كل 3 شهور. ولا، ما تبدأوش PrEP قبل ما تعملوا فحص HIV وتحصلوا على نتيجة سلبية. ليش؟ لأنو إذا أخدتوا الدواء وأنتم أصلاً مصابين ومش عارفين – ممكن يصير في مقاومة للعلاج. وهذا عنجد خطر. هالمعلومات مش بديل عن استشارة طبية! إذا بتفكر تبدأ PrEP – احكي مع طبيب العيلة تبعك. الطريقة الوحيدة المصرّح فيها حالياً بإسرائيل هي الاستخدام اليومي المنتظم مع كوندوم ومتابعة طبية. استخدام الدواء بشكل غير مطابق للتعليمات ممكن يعرّضك للإصابة أو لمقاومة للعلاج. وسائل وقاية إضافية Undetectable التطعيمات الواقي الذكري

בלה דואגת פותחת קבוצה טיפולית ללהט"ב אשר מתמודדים עם חרדה מוגברת מהדבקה בHIV או מחלות המועברות במין. קבוצת איידספוביה פוביה היא למעשה פחד או חרדה מוגברת ואובססיבית, אשר עשויה להשתלט על חייו של אדם וכך לפגוע ברווחתו ותפקודו, באיכות חייו, במערכות יחסים ובמקרה של איידספוביה עלולה להתבטא בפגיעה משמעותית בחוויה המינית והאינטימית, במהלכה או אחריה, עד כדי הימנעות מוחלטת ממנה. איידספוביה מוגדרת כפחד מוגבר מהידבקות בHIV, או פחד שמא כבר נדבקת בנגיף. פוביה זו אף יכולה לבוא לידי ביטוי ללא עדות שהתרחשה הדבקה ואף מול עדות חותכת וחד משמעית שלא התרחשה כלל. פוביה שכזו עשויה להתעורר גם בהקשר להדבקה במחלות נוספות המועברות במין. על הקבוצה הקבוצה תונחה על ידי שני עובדים סוציאליים הפעילים שנים בוועד למלחמה באיידס ובבלה דואגת. מספר המשתתפים בקבוצה מוגבל על מנת לאפשר בנייה של מעגל בטוח ואינטימי. בקבוצה נבקש לייצר מרחב ללמידה הדדית בין המשתתפים בנושא, תוך הצפת סוגיות שונות, היכרות וחשיפה עצמית במעגל. אנו מאמינים כי ביכולתו של התהליך הקבוצתי - החשיפה העצמית והלמידה מהאחר - לסייע לחברי וחברות הקבוצה בהתפתחות אישית ביחס לחרדה והפחד ואף מעבר להם. הקבוצה עתידה להיפתח בשנת 2024 (בהתחשב במינימום כמות נרשמים), ותיפגש אחת לשבוע בימי רביעי בין השעות 19:30-21:00 ותכלול עשר פגישות. עלות ההשתתפות בקבוצה היא 350 ₪ בעבור כלל המפגשים. הירשמו בטופס המצורף או שלחו הודעת וואטסאפ למספר 054-9916350 ואנו ניצור קשר בהקדם לפרטים נוספים להרשמה לקבוצה לשאר השירותים הטיפוליים שלנו

מסיבת רחוב שתהיה לנו לבריאות DJ Amit Huli | DJ Shaked Dudovich 13:30 - הופעה חגיגית מחלות מין על הבר הרצאה בחסות ללא מעורבות בתכנים 23.6.23 יום שישי | 11:00 - 17:00 בר השפגאט, נחלת בנימין 43, ת"א החיסונים למבוטחי כללית בלבד | בדיקות וחיסונים עד השעה 15:00 למציגי כרטיס קופת חולים

עגבת מה זה? עגבת היא מחלת מין שיכולה להופיע אצל גברים ונשים. המחלה מתפתחת בשלושה שלבים כשלכל שלב יש מאפיינים שונים. ללא טיפול היא יכולה לגרום לבעיות רפואיות ולפגיעה במערכות הגוף השונות. דרכי הדבקה ניתן להידבק בעגבת מיחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים לא מוגנים. כמו כן יכולה להתבצע הדבקה במגע ללא חדירה במידה ומתרחש מגע ישיר עם כיב פתוח הנגרם כתוצאה מזיהום בחיידק. דרכי מניעה שימוש בקונדום ביחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים היא הדרך הטובה ביותר להימנע מהדבקה בחיידק. PREPלא מגן מפני הדבקה!. יש להימנעו ממגע ישיר עם כיב פתוח. אבחון ותסמינים התסמינים משתנים בין שלושת השלבים השונים של המחלה: עגבת ראשונית: כיב יחיד שיופיע לרוב במקום ההדבקה. הכיב לא בהכרח כואב ויופיע בין 10 ימים עד שלושה חודשים מרגע ההדבקה. הכיב יכול לעבור לבד גם ללא טיפול, עם זאת ללא טיפול המחלה תעבור לשלב השני. רוב האנשים יפתחו תסמינים בעגבת ראשונית, אך ישנם מקרים שלא יהיו תסמינים כלל. עגבת שניונית: שלב זה הוא לרוב ללא תסמינים. במידה ויופיעו תסמינים הם יכללו פריחה, לרוב באזור כפות הידיים, הרגליים והאגן, חום, חולשה, כאבי גרון, כיבים באזורי איברי המין ובלוטות לימפה נפוחות. תסמינים אלו יכולים לעבור לבד גם ללא טיפול, עם זאת ללא טיפול המחלה תעבור לשלב השלישי. תסמינים אלו עלולים להופיע תוך מספר שבועות עד מספר חודשים מזמן העגבת הראשונית. בנוסף, יכולים להיות מקרים שבהם תסמינים אלו יופיעו וייעלמו לסירוגין עד חמש שנים מההדבקה הראשונית. עגבת שלישונית: שלב זה יופיע אצל חלק קטן מהנדבקים ומכונה עגבת מאוחרת. שלב זה יכול להופיע גם 30 שנים אחרי ההדבקה. בשלב זה כבר ישנה פגיעה במערכות הגוף, כגון במוח, בעצבים, בעינים, בכלי הדם, בכבד, בעצמות ובמפרקים. התסמינים משתנים בהתאם למערכת שנפגעה ויכולים בין היתר להיות: שיתוק, פגיעה בראייה, דמנציה וכדומה. האבחון מתבצע על ידי בדיקת דם ובמידה ומופיע כיב תילקח ממנו דגימה. לאחר הדבקה ראשונית בעגבת בדיקת הדם תישאר חיובית גם לאחר טיפול בחיידק, אך אין הדבר אומר שמדובר בעגבת פעילה. טיפול הטיפול הוא טיפול המתבצע באמצעות אנטיביוטיקה, הניתנת לרוב בזריקה, לפי מרשם רופא.ה ולפי השלב בו נמצאת המחלה. בשלב השלישוני הטיפול הוא בהתאם למערכת הגוף שנפגעה.

(2-1-1) PrEP On Demand - أون ديماند – لما بتخطط لمرة خاصة قبل ما نغوص بالتفاصيل، مهم نوضح شغلة... باسرائيل الطريقة الوحيدة اللي معتمدة رسميًا هي أخذ PrEP كل يوم. بس مع هيك، في طرق تانية زي “أون ديماند- وقت الحاجة” – يعني لما عارف أنك رايح على سكس مخطتله (زي مهرجان، حفلة, سفر أو هيك فرفشة اخر الاسبوع. تقدر تاخد PrEP قريب عوقت العلاقة، والطريقة هاي (المعروفة بـ 2-1-1) مبنية على أبحاث مثبتة زاي كانك بتتنول PrEP يومي وناجحة كتير، بشرط تمشي على تعليمات حرفيًا. بكتير دول حوالين العالم، الناس بتستعمل فيها بطريقة رسمية ومعرف فيها ، بس باسرائيل? بعد مش موافقة رسميا. ورغم هيك، مهم تعرفوا كيف تستعملوا بالطريقة الصح وبأمان لمين الطريقة هاي مش مناسبة? الطريقة "أون ديماند" مش فعالة للجنس المهبلي – يعني مش مناسبة لنساء أو رجال المتحولات (ترنس) اللي بتصير عندهم الي بمارسوا نكاح مهبلي. وكمان، الهرمونات اللي بياخدوها بعض الأشخاص ترانس ممكن تقلل من فعالية الدواء. الحل? استشيروا دكتور العيلة تبعكم قبل ما تبلشوا – ما تجربوش لحالكم! ليش نحكي عن PrEP "أون ديماند" أصلاً؟ باستطلاع عملناه بشهر يناير 2024, كثير من الناس قالوا إنهم ما بياخدوش PrEP لأنهم ما بيعملوش سكس كثير – يعني مش حابين يلتزموا بحبّة كل يوم. الطريقة أون ديماند بتخلي PrEP أكتر مناسي للأشخاص اللي عندهم سكس فقط بأوقات معينة. وكل ما في أكتر خيارات – أكتر ناس بتختار تحمي حالها. سمعنا على استعمالات غلط، عشان هيك اجيت اعمل تعديل عالموضوع. هاي الطريقة مناسبة فقط إذا بتخطط تمارس سكس مخطتله وبشكل مش متكرر. أما إذا بتمارس السكس بشكل كبير، أو سكس عشوائي دون اي تخطيط مسبق – الطريقة الامنة هي تتناول PrEP يومي. كيف بتستعمل PrEP أون דيماند (2-1-1) بطريقة صحيحة؟ هيك الطريقة: تاخد 2 حبّات PrEP مرة وحدة، بين ساعتين لحد 24 ساعة قبل العلاقة. الحماية بتبدأ بس بعد ساعتين – ولازم تكمّل الجرعات عشان تضل محمي. بعد 24 ساعة من الجرعة الأولى – تاخد حبّة وحدة. بعد كمان 24 ساعة – كمان حبّة وحدة وأخيرة. إذا استمريت تمارس سكس أكتر، تكمل حبّة كل يوم بنفس الوقت – ومرتين كمان بعد آخر علاقة. لا تبدأ PrEP بدون فحص HIV وكل. لازم النتيجة تكون سلبية قبل ما تبدأ – لأنو إذا بلشت وأنت أصلاً حامل الفيروس، ممكن يطور مقاومة وهاي مشكلة كبيرة. هالمعلومات مش بديل عن استشارة طبية! إذا بتفكر تبدأ PrEP – احكي مع طبيب العيلة تبعك. الطريقة الوحيدة المصرّح فيها حالياً بإسرائيل هي الاستخدام اليومي المنتظم مع كوندوم ومتابعة طبية. استخدام الدواء بشكل غير مطابق للتعليمات ممكن يعرّضك للإصابة أو لمقاومة للعلاج. وسائل وقاية إضافية Undetectable التطعيمات الواقي الذكري

الأمراض المنقولة جنسياً كل يوم، ملايين الناس حوالين العالم بينصابوا بأمراض منقولة جنسيًا. الجنس إشي ممتع وبقرب بين الناس، بس إذا ما كناش حذرين، القرب هاد ممكن يجيب معه شغلات مش مرغوبة. الأمراض المنقولة جنسيًا بتنتقل من شخص للتاني من خلال أنواع مختلفة من التلامس. أغلب الوقت، العدوى بتصير من خلال الجنس المهبلي، الشرجي أو الفموي – بس في أمراض ممكن تنتقل كمان من تلامس حميمي تاني، زي الاحتكاك، البوسة وهيك. مش كل الأمراض المنقولة جنسيًا بتبين عليها أعراض، وممكن يكون حدا حامل للمرض ومش عارف أصلًا. والأسوأ؟ أحيانًا في أعراض بتطلع وبعدين بتختفي، بس المرض بيضل بالجسم. عشان هيك مهم نعمل فحوصات إذا في سبب معين للقلق، وكجزء من الروتين الجنسي الصحي تبعنا. في أمراض جنسية بنقدر نعالجها ونخلص منها نهائيًا، وفي أمراض تانية بتضل مزمنة وبدها علاج مستمر. بس في كمان أمراض، إذا ما تعالجتش، ممكن تعمل أضرار صحية جدية، لدرجة إنها تهدد الحياة. في طرق مختلفة نحمي حالنا فيها من الإصابة – جنس آمن، تطعيمات، أدوية وقائية وغيره. بس في أمراض ما فينا نمنعها، ولهيك الفحوصات الدورية جزء مهم وأساسي من العناية بصحتنا الجنسية. بيلا، شو عندي؟ يلا دايمًا بتحب تطلّع على النُصّ الكاسة المليان، بس هالمرة الجواب على السؤال هاد لازم ييجي من العيادة تاعتك. وبما إني بعرف إنو حب الاستطلاع عندك بهالوقت هو اللي ماسكك، رتّبتلك كل المعلومات المهمة عن كل مرض. إضغط على اسم المرض وبتطلعلك كل التفاصيل – من طرق العدوى، للوقاية، وحتى إمكانيات العلاج. HIV ورم الحليمي قمل العانة كلاميديا بكتيريا سيلان جرب فيروس الكبد ب مرض الزُهري التهاب بكتيري بالمهبل هربس مايكوبلازما تريكومونس بكتيريا سيلان (Gonorrhea)، كلاميديا (Chlamydia)، مايكوبلازما (Mycoplasma genitalium) شو هو؟ التهاب منقول جنسياً بسبب بكتيريا. ليش بيصير؟ من الجنس مع شخص مصاب. كيف بينتقل؟ بالجنس (مهبلي، شرجي، فموي). يمكن أن تنتقل السيلان عن طريق التقبيل أيضًا حسب أبحاث التي تشير لذلك، لا يمكن الوقاية من العدوى بشكل كامل، لذلك من المهم الالتزام بالفحوصات الدورية. الأعراض: إفرازات من المهبل أو القضيب حرقان وقت التبول وجع بالبطن أو الخصيتين وجع بأسفل البطن العلاج: مضاد حيوي. سفلس- مرض الزُهري (Syphilis) شو هو؟ مرض بيمر بمراحل، ممكن يعمل تقرحات وطفح. ليش بيصير؟ من بكتيريا. كيف بينتقل؟ بالجنس أو التلامس مع التقرحات. الأعراض: قرحة غير مؤلمة بالأعضاء بعدين طفح جلدي إذا ما تعالج: مشاكل بالأعصاب، القلب، أو الدماغ العلاج: مضاد حيوي (حقن). نقص المناعة ( HIV) شو هو؟ فيروس بهدم جهاز المناعة. ليش بيصير؟ من دم، جنس، أو من الأم للطفل. كيف بينتقل؟ بجنس غير محمي، إبر، أو دم. المدة الزمنية للفح: 3 أسابيع من العلاقة المشكوك بها بتم تشيخصه فقط عن طريق فحص دم. الأعراض: مفش أعراض ثابتة بس ممكن بالبداية: حرارة، رشح، تعب، طفح بعدين: فقدان وزن، التهابات متكررة لحد ميصير بمرحلة منقدمة وبصير ايدز بعد 5-6 سنوات من العدوى العلاج: ما في علاج اللي بيقضي عليه بينما في علاج دائم بيمنع تطور المرض وبيقلل العدوى وانتشاره بمناطق تاني بالجسم. فيروس الورم الحليمي (HPV) شو هو؟ فيروس ممكن يعمل ثآليل أو يسبب سرطان. ليش بيصير؟ من تلامس مباشر أو علاقة جنسية. كيف بينتقل؟ بالجنس أو تلامس الجلد. الأعراض: ثآليل تناسلية (مرات مافي أعراض) تغيرات بخلايا الرحم (عند النساء العلاج: فيه لقاح، والثآليل ممكن تنشال. صفري التهاب كبد B شو هو؟ فيروس بضرب الكبد. ليش بيصير؟ من دم أو سوائل الجسم. كيف بينتقل؟ بالدم، الجنس، الجنس الفموي ،أو من الأم للطفل. الأعراض: صفار بالعيون أو الجلد تعب وجع بالبطن غثيان العلاج: علاج مضاد للفيروس أو متابعة طبية. هربس (Herpes) شو هو؟ فيروس بيعمل فقاعات أو جروح. ليش بيصير؟ من شخص حامل للفيروس. كيف بينتقل؟ بتلامس الجلد أو الجنس الفموي. الأعراض: فقاعات/جروح حوالين الأعضاء حكة، حرقة ممكن حمى أو تضخم غدد العلاج: أدوية بتخفف الأعراض، مافي شفاء نهائي، بضل موجود بالجسم من دون أعراض لكن اذا بتعرض لتهيج الفيروس برجع بهاجم الجسم(ذاكرة مناعية). تريكومونس (Trichomonas) شو هو؟ طفيلي بيعمل التهاب. ليش بيصير؟ من الجنس مع شخص مصاب. كيف بينتقل؟ بالجنس المهبلي. الأعراض: إفرازات صفراء/خضراء ريحة مش منيحة حكة أو حرقة العلاج: علاج طفيليات. التهاب بكتيري بالمهبل (BV) شو هو؟ خلل بالبكتيريا الطبيعية بالمهبل. ليش بيصير؟ بسبب تغيير بتوازن البكتيريا. كيف بينتقل؟ مش دايم جنسي، بس ممكن يزيد مع العلاقات أو الغسولات ونوع الاكل اللي منتناوله خاصة الأكل السريع. الأعراض: ريحة "سمك" إفرازات رمادية أو بيضا حكة خفيفة العلاج: مضاد حيوي. جرب (Scabies) شو هو؟ طفيلي بيعيش تحت الجلد. ليش بيصير؟ من سوسة صغيرة. كيف بينتقل؟ من تلامس مباشر، مش شرط جنسي، استعمال نفس المناشف أو لبس ملابس الشخص المصاب أو النوم بنفس الفرشة. الأعراض: حكة قوية، خصوصاً بالليل خطوط حمراء صغيرة تقرحات من الخدش العلاج: شامبو خاص وتنظيف الملابس والفراش، العلاج يكون عن طريق دهن كريم أو مرهم يقتل القمل. عادةً ما يجب دهن الكريم مرة واحدة وتكرار العلاج بعد 3-7 أيام، وفقًا للتعليمات المرفقة بالمنتج. المستحضرات تتطلب وصفة طبية. من المهم الحفاظ على النظافة وتجنب اللقاءات الجنسية إذا كان هناك علم بالعدوى، ويوصى بغسل الأغطية والمناشف والملابس التي تم استخدامها على درجة حرارة 60 درجة. قمل العانة (Pubic Lice) شو هو؟ حشرة صغيرة بتعيش بشعر العانة يعني تحت فصيلة الشعر اللي بمنطقة الاعضاء الجنسية وبالبطن والفخاد. ليش بيصير؟ من شخص مصاب. كيف بينتقل؟ بالجنس أو تلامس مباشر، وأحياناً من فراش أو ملابس. الأعراض: حكة قوية نقاط سودة أو بيضا ممكن التهابات جلدية العلاج: شامبو خاص وتنظيف الملابس والفراش، العلاج يكون عن طريق دهن كريم أو مرهم يقتل القمل. عادةً ما يجب دهن الكريم مرة واحدة وتكرار العلاج بعد 3-7 أيام، وفقًا للتعليمات المرفقة بالمنتج. بعض المستحضرات تتطلب وصفة طبية. من المهم الحفاظ على النظافة وتجنب اللقاءات الجنسية إذا كان هناك علم بالعدوى، ويوصى بغسل الأغطية والمناشف والملابس التي تم استخدامها على درجة حرارة 60 درجة. أي متى لازم نزور الطبيب؟ إذا حسّيت بأيّ واحد (أو أكتر) من الأعراض هاي، ممكن تكون هاي طريقة إنو جسمك بقولك: "في احتمال تكون مصاب بمرض منقول جنسيًا": إفرازات من القضيب (من مجرى البول) وجع أو حرقان لما تتبول تقرّحات حوالين الأعضاء التناسلية (ممكن تكون بتوجع أو لأ) طفح جلدي – خاصةً على الكفوف، الظهر أو البطن انتفاخ بالغُدد اللمفاوية إفرازات أو دم من فتحة الشرج، وجع وقت الحمّام أو وقت ممارسة الجنس الشرجي – خصوصًا إذا الوجع جديد ومش مألوف بس لازم نوضح شغلة مهمة: كتير أمراض جنسية ما بتعطيش أي أعراض. يعني ممكن تكون حامل مرض وانت مش داري، وتكمّل تنقله لغيرك وكأنو ما في شي. وكمان، في أمراض ممكن تأثر على الخصوبة والمستقبل، إذا ما انتبهنا إلها. فالسؤال هو: كيف نعرف؟ إذا كنت بتلبق حتى على عامل خطر واحد – زي إنك بتغير شركاء جنسيين بشكل متكرر، بتمارس جنس بدون واقي، أو بتمارس الجنس تحت تأثير مخدرات – إحنا بننصحك تعمل فحوصات دورية كل 3-6 شهور: فحص بول لأمراض منقولة جنسيًا فحوصات دم للزهري (السفلس)، الـHIV، والكبد الفيروسي (A, B, C) هيك بتحافظ على حالك، وعلى الشركاء تبعونك، وبتضل براسك مرتاح. فحوصات لأمراض منقولة جنسيًا إذا خطر عبالك يمكن إنعديت بمرض منقول جنسيًا أو حتى لو مرق وقت من آخر مرّة عملت فحص، يسعدني أشوفك بأحد مراكز الفحص اللي بشتغل فيها. كل اللي بطلبه منك هو عشر دقايق لجلسة إستشارة قصيرة مع واحد من المستشارين عنا، راح يكون غزة صغيرة بإيدك وبترجع تكمل نهارك كأنو ولا صار شي. كل شي عن الفحوصات لأمراض منقولة جنسيًا

שאלון אמצעי מניעה אין לראות במידע בשאלון זה ייעוץ רפואי או המלצה רפואית. מטרת השאלון הינה מזעור נזקים לאור עדויות על שימוש שגוי ומסוכן בפרפ. השימוש בפרפ בישראל מאושר אך ורק בנטילה יומיומית ולצד שימוש בקונדום ומעקב רפואי. אין להתחיל טיפול בפרפ ללא ביצוע כל הבדיקות הדרושות ובפרט בדיקת HIV. אופן נטילה שאינו על פי ההתוויה עשוי להביא להדבקה ב-HIV ופיתוח עמידויות לטיפול. נטילת פרפ און דימנד שלא ע"פ הוראות מדויקות מהווה סיכון של ממש להדבקה ב-HIV. אין לראות בשאלון זה מקור מידע מספק על אופן נטילת "פרפ און דימנד". להתייעצות על שימוש בפרפ- פנה לרופא המשפחה שלך.

golden shower או water sport, ובתרגום לעברית 'מקלחות זהב', הם כינוי לאקט מיני הכולל מעורבות של שתן. זה יכול להיות להטיל את מימיך על בן/בת הזוג, מול בן/בת הזוג או ליד בן/בת הזוג אין כאן חוקים קשוחים, אבל בהחלט ברור שמעורב בזה פיפי. גולדן שאוור אם נצלול קצת עמוק יותר להגדרות, שתן הוא בעצם נוזל המופרש מהכליות אל שלפוחית השתן, משם ממשיך דרך השופכה החוצה. השתן מכיל מים, שתנן (אוראה, תוצר פירוק של חלבון), ריכוזים משתנים של חומרים כמו חומצה, תוצרי פירוק של שומן, לפעמים סוכר, תאי דם לבנים, ותאי דם אדומים. בנוסף, השתן עלול להכיל חיידקים ממערכת השתן (למשל אם יש מחלת מין פעילה, כמו זיבה כלמידיה, מיקופלזמה ועוד), תוצרי פירוק של תרופות בריכוזים משתנים (אם האדם המשתין לוקח טיפול תרופתי כלשהו) ותוצרי פירוק של אלכוהול וסמים בריכוזים משתנים. בשורה תחתונה, שתיית שתן איננה מקור ידוע להעברת מחלות לאדם אחר. אם האדם המשתין נוטל תרופות, סמים או אלכוהול, תוצרי הפירוק שלהם יהיו קיימים בשתן שלו. אז.... לחיים? כמה טיפים למשחקי מים: קבלו הסכמה! הטיפ הזה רלוונטי וחשוב לפני לכל אקט מיני, אבל "האם אתה מעוניין להתנסות בגולדן שאוור" היא שיחה שעדיף לנהל לפני שהמשחק המקדים מתחיל, ולא בלהט הרגע. תחילה ודא שאתה באותו עמוד ולאחר מכן המשך. ערכו תוכנית והצמדו לתוכנית, ולאחר מכן ודאו שאתם לוקחים בחשבון את הניקיון הכללי. זה משהו שאתה רוצה לנסות במקלחת? במיטה? על הרצפה? היצמדות לתוכנית שנקבעה מבטיחה את קיום כל תנאי ההסכמה, ואף אחד לא מופתע באופן שהוא לגמרי לא מוכן אליו. שימו לב שהשתן אינו בדיוק סטרילי, כפי שהמיתוס אומר, לכן מומלץ להמנע ממגע של שתן בעור שאינו שלם (חתכים או שריטות). אל תתחרפן אם קצת פיפי נכנס בטעות לפה שלך - רק אל תעשה לך הרגל גדול לשתות אותו. שתו כוס מים והחזירו לעצמכם נוזלים.

استخدام مواد كيميائية بتأثر عالوعي خلال الجنس ممكن يزيد المتعة، بس كمان ممكن يسبّب تقلبات مزاج، اكتئاب، قلق، ويزيد من احتمال العدوى بالأمراض المنقولة جنسياً. كيمسكس كيمسكس؟ ChemSex ؟ أخذوا كلمتين – "كيميكالز" و"سكس" – دمجوهن، وطلعوا بـ"كيمسكس": يعني ممارسة الجنس تحت تأثير مخدرات، عشان نعيش اللحظة بشكل أقوى ونحس أكتر. هاي الخلطة غالباً بتقدي لتجربة جنسية مطوّلة (من ساعات ليومين أحياناً!), ممكن تكون مكثفة، أوقات حتى عنيفة، مع شريك واحد أو مع أكتر من شخص. وبما إنها تجربة قوية، كيمسكس معروف إنه ممكن يسبب استعمال مفرط لمخدرات – من مرّتين-وتلاتة وفجأة بيلاقوا حالهم بالتعلّق أو حتى بالإدمان. بيأثر على المزاج، ممكن يعمل اكتئاب، قلق، وحتى أعراض نفسية أو عقلية تانية. غير إنه بخلي الجسد والعقل أكتر عُرضة للأذى – من إصابات جنسية، لزيادة احتمال العدوى بأمراض مثل HIV . جربت كيمسكس قبل؟ في احتمال كبير تكون الإجابة "آه"، خاصة عند رجال اللي بيمارسوا الجنس مع رجال ( MSM )، لأن النسبة عندهم أعلى من باقي الناس. الأكثر شيوعاً بالاستعمال؟ الـ G ( GHB , جينة), إمفيتامينات زي MDMA أو كريستال ومثل: كيتامين ومفيدرون. ومش بس هيك – كتير بيخلطوا أكتر من مادة بنفس الليلة. وهاي الخلطة خطرها أكبر، والنتايج؟ مرات مش سهل ترجع منها. إحنا مش جايين نحبط – بس جايين نعطي الصورة الكاملة. في ناس بتشوف فيه متعة، بس في كمان جانب مظلم، وحتى خطير، لازم نكون وعين له. وإذا حد قرر إنه يجرّب، إحنا هون عشان نعطي المعلومات الصح، الموثوقة – اللي بتساعدك تتخذ قرارات ذكية وتقلّل من الضرر على الجسم، العقل، والنفس. وطبعاً – موجودين كمان للدعم، للمساعدة، وللإرشاد، إذا بدك. شوية معلومة "ناشفة": شو يعني "مواد نفس-فعّالة"؟ يعني كل مادة بتدخل الجسم (مش للأكل أو العلاج) وبتأثر على الجسم والنفس. هاد المصطلح بيشمل المخدرات والكحول، وتأثيره ممكن يكون نفسي (تفكير، مشاعر، هلوسة، تعلّق نفسي) وجسدي (تسارع أو بطء، ضعف التوازن، وأضرار لأعضاء زي الدماغ والجهاز العصبي). المواد المستخدمة في الكيمسكس لتوصية الخطورة ما يجب الانتباه له (لديك أو لدى الأصدقاء) مدى الإدمانية التأثير أسماء أخرى اسم المادة تجنب عند وجود مشاكل نفسية ذهان، حالة نفسية غير قابلة للعكس جنون الارتياب، حالات ذهانية غير معروف. يجب الإشارة إلى أنه على المدى الطويل قد تحدث تأثيرات بصرية مستمرة، فلاشباك، جنون الارتياب، وتغيرات مزاجية تأثير نفسي قوي جداً، هلوسات، تشوه في الواقع، تغيّر في حالة الوعي، حالة ذهانية LSD، هوفمان، تريب، بول، شبيتس ََسِيد تجنب الخلط مع الكحول! احذر من تجاوز الجرعة الجمع بين GHB/ GHL (مسحوق أو سائل) والكحول يُعرف باسم "مخدر الاغتصاب"، لأنه عند الدمج مع الكحول يمكن أن يقلل المقاومة، يؤدي إلى النعاس، التشوش، فقدان الوعي، توقف التنفس غشاوة في الوعي، تغير في الإدراك، ارتباك، تقيؤ جداً! كبح الجهاز العصبي مع تأثير مهدئ حتى التخدير. قد تحدث حالة "خارج الجسد" جي، جينا، إكستازي سائل، "مخدر الاغتصاب" GHB لا تخلط مع أدوية، لا تُسرف شرب مفرط قد يؤدي إلى غيبوبة، مشاكل في التنفس والموت. الاستخدام المزمن قد يؤدي إلى تلف في الجهاز العصبي، أمراض دماغية بسبب نقص فيتامين B1، مشاكل قلبية، جلطات، ارتفاع ضغط الدم، مشاكل في الكبد والبنكرياس، صلة بأمراض السرطان شرب مفرط، ارتباك وغشاوة في الوعي، تقيؤ احتمال عالٍ للإدمان كبح الجهاز العصبي، ضعف في التنسيق الحركي، ارتباك. يعزز العنف - الكحول انتبه للجرعة وتجنب المزج الجمع بين كيتامين وكحول قد يكون قاتلاً. لدى من يحقنون المادة، خطر أعلى للإصابة بفيروس HIV وأمراض معدية أخرى بسبب استخدام مشترك للإبر غشاوة في الوعي، تشويش، ارتباك، تباطؤ خطير في التنفس جداً! كبح الجهاز العصبي، انفصال (هلوسة تسبب شعور بالانفصال عن الواقع)، ارتباك، فقدان الذاكرة كاي كيتامين خطر جدًا وقد يسبّب نوبة قلبية عند دمجه مع فياغرا أو كاماغرا. ضرر في البصر، انخفاض ضغط الدم، سكتة دماغية، موت. خطر على الحياة عند الدمج مع أدوية لعلاج العجز الجنسي (مثل فياجرا، سياليس) صداع شديد، دوخة، ارتفاع حرارة الجسم، صعوبة في التنفس احتمال للإدمان يُستنشق، يزيد من الاستثارة الجنسية، يرخي العضلات - بوبرس ابدأ بجرعة صغيرة، اشرب مي، وخلي فترات راحة بين الجرعات عشان تتجنّب الهبوط المفاجئ. يعتمد على تركيبة المادة ولذلك من الصعب معرفة المخاطر الكامنة المخدرات تحتوي على إضافات سامة تشمل سموم ومواد خطيرة احتمال عالٍ للإدمان منشطات، زيادة الرغبة الجنسية، شعور بالاسترخاء - ِمْسي تجنب الاستعمال، خطر الإدمان كبير جداً ذهان، ضرر محتمل للقلب والدماغ، إدمان شديد، موت حالات ذهانية وهلوسات، انخفاض شديد في الوزن، اضطرابات نوم شديدة، نوبات قلق، أفكار انتحارية احذر احذر احذر!!!!! شديد الإدمان من أول استخدام نشوة قوية، ثقة عالية، طاقة، زيادة في الرغبة الجنسية. يمكن أن يستمر التأثير لعدة ساعات (حتى 24 ساعة) نوع من الميثامفيتامين، يُعرف غالباً بـ "تينا"، "سبيد" كريستال ميث انتبه للجو، اشرب ماء، خذ فترات راحة جفاف وضربة شمس، فقدان الوعي وحتى الموت شعور بحرارة غير طبيعية، تعرّق مفرط، ارتباك، تشوش حتى الإغماء احتمال للإدمان منشطات، تعزز مشاعر الحب والتقارب، تحسن المزاج MDMA، إكستازي، مولي عائلة الأمفيتامينات تجنب الخلط مع الكحول، لا تكرر الاستعمال ضرر في تروية الدم إلى الدماغ والقلب حتى السكتة الدماغية، نزيف دماغي، نوبة قلبية، ارتفاع ضغط الدم بسبب الإدمانية العالية والتأثير القصير، الكميات المستخدمة تزداد مع كل مرة استخدام شديد الإدمان منشط، يسبب شعور بالنشوة، ثقة عالية. بعد 20-30 دقيقة يحدث انخفاض في المزاج، اكتئاب وعصبية، وحاجة إلى جرعة إضافية "كوك" – على شكل مسحوق، "كراك" – على شكل بلوري كوكايين المعلومات مأخوذة من جمعية " אל סם - السم"، ومن موقع " المؤسسة لعالم نظيف من المخدرات"، ومن موقع "الهيئة لمكافحة المخدرات". كل المواد المذكورة، باستثناء الكحول، هي ممنوعة قانونيًا وغير موصى باستخدامها. إذا بتحتاج/ي نصيحة أو مساعدة – تواصل/ي مع جمعية الـلاهتاف في إسرائيل – مركز مترا ( مركز علاج الأولي و تشخيص مجتمع الميم): 037240969 (من الساعة 9:00 حتى 17:00) جدول الخلطات

اللقاح ضد الأمراض المنقولة جنسياً يوفر لك الحماية من العدوى، ويحميك أنت وشركائك أيضاً. ليس لكل الأمراض المنقولة جنسياً لقاح، لكن تلك الموجودة فعالة جداً وآمنة جداً التطعيمات لقاح فيروس الورم الحليمي البشري Human Papilloma Virus – HPV. فيروس الورم الحليمي ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي بين الجلد والأغشية المخاطية (بما في ذلك الاحتكاك بين الأعضاء التناسلية، الجنس الفموي والاجماع). حوالي 80% من الناس النشيطات جنسياً سيصابون بالفيروس في مرحلة ما من حياتهن. يوجد أكثر من مئة نوع مختلف من الفيروس، حيث إن بعضها شديد العدوانية ويمكن أن يؤدي إلى تطور خلايا سرطانية في القضيب، الخصيتين، المستقيم والبلعوم، وبعضها أقل عدوانية بكثير ويسبب "فقط" ثآليل (المعروفة أيضًا باسم الثآليل التناسلية - الكانديلوما) في هذه المناطق في الجسم. عوامل خطر العدوى: عدد كبير من الشركاء، ممارسة الجنس بدون واقي ذكري وما إلى ذلك. يجدر بالذكر أنه لا يوجد علاج للفيروس نفسه (نعم، هناك علاج للثآليل التي يمكن إزالتها جراحيًا، وعلاجات مختلفة إذا تطور السرطان) وغالبًا حتى إذا تم علاج الثآليل التي يسببها الفيروس، فإنها تعود وتسبب الإزعاج، لذلك الوقاية هي الأهم، ويمكن أن تمنع الكثير من الآلام. القاح يوفر الحماية ضد الأنواع الشائعة العنيفة وأيضًا ضد تلك التي تسبب الثآليل فقط. اللقاح مشمول في سلة الصحة للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 9-26 عامًا. الرجال الذين لم يتم تطعيمهم يمكنهم الحصول على اللقاح حتى سن 45، مقابل دفع. اللقاح يتضمن ثلاث جرعات، تُعطى على مدى ستة أشهر. يمكن الحصول على اللقاح في عيادات صندوق المرضى الخاص بك من خلال تحويلة طبية، وهناك إمكانية الحصول على اللقاح مجانا عن طريق عيادة ليفنسكي وذلك فقط للأشخاص متكلمي اللغة العربية مع أو من دون تأمين صحي وأيضا المتزوجون في الخزانة. التهاب الكبد A – فيروس التهاب الكبد Hepatitis A - HAV هذا فيروس يسبب التهاب الكبد الحاد (المفاجئ) وينتقل بطريقة "فم-برازية،" (انظر مصطلح KINK ): انتقال جزيئات البراز من شخص إلى آخروأيضا بين يمكن أن يحدث هذا العدوى من خلال الاتصال الجنسي الشرجي، الريمينغ والفيسيتينغ، ألعاب الجنس، وأشياء أخرى تلامست مع البراز وما إلى ذلك أي كل تصرف جنسي له علاقة بين الفم والشرج بين الشريكين. أعراض التهاب الكبد الفيروسي: قد يظهر على شكل حمى، غثيان، آلام في البطن والعضلات، آلام في المفاصل، يرقان في الجلد وملتحمة العينين (ومن هنا جاء اسم المرض)، بول داكن وبراز فاتح. يمكن تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا من خلال اختبارات الدم. تظهر الأعراض بعد حوالي أسبوعين من العدوى وتستمر لعدة أسابيع، لكن ليس لدى الجميع تظهر الأعراض، لذا يمكن أن ينقلوا العدوى للآخرين دون أن يعرفوا بذلك! المرض ليس مزمنًا، ولكن نظرًا لأنه قد يؤثر على الكبد، يُوصى بشدة بالتطعيم. بالإضافة إلى ذلك، لا يوجد علاج للفيروس نفسه. الكثيرون يحصلون عليه في الجيش، أو قبل السفر إلى دول معينة، وإذا تم أخذ جرعتين، فإنهم محصنون مدى الحياة. من لم يتلقَ اللقاح على الإطلاق، أو تلقى لقاحًا واحدًا فقط، يُوصى بشدة بإكمال جرعتين من لقاح HAV ليكون محصنًا لمدة عشرين عامًا القادمة . يتم إعطاء اللقاح على جرعتين بفاصل ستة أشهر بينهما. يتم التطعيم في صناديق المرضى، عيادات المسافرين، ويمكن أيضًا في عيادة ليفنسكي (من المستحسن الاستفسار مسبقًا!). B - نوع فيروس التهاب الكبد - HBV فيروس يسبب التهاب الكبد، حاد (في معظم الحالات) أو مزمن (في حوالي 5% من البالغين المصابين). يتم نقل الفيروس عن طريق ملامسة الدم، سوائل الجسم (الاتصال الجنسي غير المحمي والعلاقات الجنسية العشوائية مع العديد من الشركاء هي أحد العوامل خطرة للعدوى)، وبطرق أخرى مثل استخدام فرشاة أسنان أو شفرة حلاقة لشخص مريض، وأثناء الولادة (من الأم المريضة إلى الطفل). يمكن تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا من خلال اختبارات الدم، حتى ثلاثة أشهر بعد الإصابة. قد تكون هناك فترة حضانة للفيروس قبل ظهور الأعراض (يمكن أن تستمر فترة الحضانة من عدة أسابيع إلى نصف عام). حوالي نصف المصابين لن يعانوا من أعراض ولن يعرفوا أنهم أصيبوا. إذا ظهرت الأعراض، فإنها تشمل الحمى، التعب، فقدان الشهية وفقدان الوزن، الغثيان والقيء، آلام البطن، البول الداكن والبراز الفاتح، اليرقان في الجلد وملتحمة العينين. أولئك الذين يتطور لديهم التهاب الكبد المزمن قد يعانون لعدة عقود من تدهور الكبد ، وخطر الإصابة بالسرطان وتليف الكبد. لا يوجد علاج للفيروس، إلا في الحالات المزمنة، لذلك فإن الوقاية عنه بالتطعيم هي الأهم. اللقاح مدرج في جدول التطعيمات في إسرائيل منذ عام 1992، ولكنه موصى به أيضًا للمجموعات التي لم تتلقَ التطعيم وتتعرض لخطر العدوى. اللقاح الكامل يتضمن ثلاث جرعات (0، 1، 6 أشهر) ويوفر حماية لمدة 25 سنة. يمكن التوجه لعيادات الأم (صندوق المرضى) لفحص إن تم التطعيم في الماضي أو أخذ الجرعات من جديد. جدري القرود - Mpox يوجد لقاح آمن ضد الجدري المسجل أيضًا ضد جدري القرود. وفقًا لتوجيهات وزارة الصحة، يمكن لكل الرجال الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أكثر والذين وُلدوا منذ عام 1980 وينتمون إلى إحدى المجموعات التالية تلقي لقاح جدري القرود كعلاج وقائي قبل التعرض: يتناولون PrEP - يعيشون مع فيروس نقص المناعة البشرية بالإضافة إلى أنهم تم تشخيصهم منذ يناير 2022 بالزهري النشط، الكلاميديا أو السيلان. الأشخاص الذين وُلدوا قبل عام 1980 تم تطعيمهم ضد الجدري، ومن المحتمل أن يكون لديهم حماية جزئية ضد جدري القردة. لتلقي اللقاح، يجب التوجه إلى العيادة التي تعالجك، والتحقق مما إذا كنت مؤهلاً لتلقي اللقاح وفقًا للتوجيهات. وسائل وقاية إضافية Undetectable الواقي الذكري PrEP

إنك بدّك تمارس الجنس؟ حلو! حابب تغيّر الوضعيات؟ رهيب! بس كيف بتعرف إذا الشخص التاني معك بنفس المزاج؟ إذا هو/هي مرتاحين مع اللي بصير؟ الكل بده يحس منيح بعد الجنس، والكل بده يعرف إن الشخص اللي كان معه استمتع كمان... الموافقة هيك بتقدروا تضمنوا احكوا واسألوا قبل: "معك؟ جاهز/ة؟" أثناء: "مرتاح/ة؟ ممكن نجرب هيك؟ مناسب؟" بعد: "كيف كان؟ بتحب/ي تعيدها؟" الجواب لازم يكون "نعم" واضحة – ومش أقل من هيك. دوّروا على الحماس يعني "نعم" لحالها مش كفاية. بدنا "نعم" ومعاها لمعة بالعين. إذا الشخص التاني متردد، حاسّس مش واثق، صوته منخفض أو لغة جسمه مش مريحة أو وقف! يمكن مش جاهز/ة، ويمكن محتاج/ة وقت، وهذا حقّه/ها. ا يعني لا الطرف التاني من حقه يقول لا. من حقه يوقف بالنص. من حقه يغيّر رأيه بأي لحظة وأكيد وإحنا كمان. إذا قال/ت لا؟ ما تحاول تقنع. الضغط ما عمره كان جزء من جنس محترم وآمن. كونوا صاحيين مش لازم نكون ملائكة، بس ننتبه. الجنس مع الكحول أو/ومخدرات ممكن يكون ممتع أوقات، بس مرات بيخلط الأمور. ممكن يخلينا نعمل شغلات ما كنا موافقين عليها، أو يخرب التجربة كليًا ونتعرض للخطر.