בלה חופרת
בארכיון...

EMIS 2024 סקר אירופאי מקוון לגברים שמקיימים יחסי מין עם גברים וא.נשים על הקשת הטרנסית הקול שלך. העוצמה שלנו. אני גאה ונרגשת להזמין אתכם לקחת חלק בסקר האירופאי המקוון EMIS 2024. הסקר מועבר ב-30 מדינות ברחבי אירופה וב-35 שפות, כולל בעברית. לראשונה, מהדורה זו של סקר EMIS הורחבה והותאמה גם לנשים טרנסג'נדריות וא.נשים א‑בינאריים שחשים.ות משיכה מינית לגברים. במהלך הסקר תתבקשו לענות על שאלות הנוגעות לפרקטיקות המיניות שלכם, קשרים עם הפרטנרים המיניים שלכם, בדיקות למחלות המועברות במין שביצעתם, שימוש בחומרים משני תודעה (אלכוהול וסמים) ועל עמדותיכם השונות לגבי ההתנהלות הקהילתית של ההומואים בישראל. חלק מהשאלות מעט אישיות, אבל הסקר הוא אנונימי לגמרי, והתשובות משמשות למחקר בלבד. זו ההזדמנות שלך להשתתתף בסקר ולסייע לנו באיתור ומיפוי הצרכים השונים לצורך קידום ושיפור הגישה לשירותי הבריאות השונים. אז בואו לשים את ישראל על המפה - לקחת חלק ב-EMIS 2024 ולהשפיע! למענה על הסקר מי עומד מאחורי הסקר? מהדורה זו של הסקר מנוהלת על ידי אוניברסיטת מסטריכט (הולנד), מכון רוברט קוך ו-Deutsche Aidshilfe (גרמניה) ואושרה על ידי ועדת ביקורת האתיקה בפסיכולוגיה ומדעי המוח (ERCPN). ישראל היא אחת מ-50 המדינות המשתתפות בסקר, הנערך במקביל ב-35 שפות. מה נשאל? על כל מה שבין יחסי מין, מערכות יחסים, בריאות הגוף והנפש, שימוש בחומרים, סטיגמה ואפליה. מה נעשה עם התוצאות? נוכל לדרוש עבורך שירותי בריאות מותאמים, מכילים ומדוייקים יותר לצרכים שלך. למענה על הסקר

עגבת מה זה? עגבת היא מחלת מין שיכולה להופיע אצל גברים ונשים. המחלה מתפתחת בשלושה שלבים כשלכל שלב יש מאפיינים שונים. ללא טיפול היא יכולה לגרום לבעיות רפואיות ולפגיעה במערכות הגוף השונות. דרכי הדבקה ניתן להידבק בעגבת מיחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים לא מוגנים. כמו כן יכולה להתבצע הדבקה במגע ללא חדירה במידה ומתרחש מגע ישיר עם כיב פתוח הנגרם כתוצאה מזיהום בחיידק. דרכי מניעה שימוש בקונדום ביחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים היא הדרך הטובה ביותר להימנע מהדבקה בחיידק. PREPלא מגן מפני הדבקה!. יש להימנעו ממגע ישיר עם כיב פתוח. אבחון ותסמינים התסמינים משתנים בין שלושת השלבים השונים של המחלה: עגבת ראשונית: כיב יחיד שיופיע לרוב במקום ההדבקה. הכיב לא בהכרח כואב ויופיע בין 10 ימים עד שלושה חודשים מרגע ההדבקה. הכיב יכול לעבור לבד גם ללא טיפול, עם זאת ללא טיפול המחלה תעבור לשלב השני. רוב האנשים יפתחו תסמינים בעגבת ראשונית, אך ישנם מקרים שלא יהיו תסמינים כלל. עגבת שניונית: שלב זה הוא לרוב ללא תסמינים. במידה ויופיעו תסמינים הם יכללו פריחה, לרוב באזור כפות הידיים, הרגליים והאגן, חום, חולשה, כאבי גרון, כיבים באזורי איברי המין ובלוטות לימפה נפוחות. תסמינים אלו יכולים לעבור לבד גם ללא טיפול, עם זאת ללא טיפול המחלה תעבור לשלב השלישי. תסמינים אלו עלולים להופיע תוך מספר שבועות עד מספר חודשים מזמן העגבת הראשונית. בנוסף, יכולים להיות מקרים שבהם תסמינים אלו יופיעו וייעלמו לסירוגין עד חמש שנים מההדבקה הראשונית. עגבת שלישונית: שלב זה יופיע אצל חלק קטן מהנדבקים ומכונה עגבת מאוחרת. שלב זה יכול להופיע גם 30 שנים אחרי ההדבקה. בשלב זה כבר ישנה פגיעה במערכות הגוף, כגון במוח, בעצבים, בעינים, בכלי הדם, בכבד, בעצמות ובמפרקים. התסמינים משתנים בהתאם למערכת שנפגעה ויכולים בין היתר להיות: שיתוק, פגיעה בראייה, דמנציה וכדומה. האבחון מתבצע על ידי בדיקת דם ובמידה ומופיע כיב תילקח ממנו דגימה. לאחר הדבקה ראשונית בעגבת בדיקת הדם תישאר חיובית גם לאחר טיפול בחיידק, אך אין הדבר אומר שמדובר בעגבת פעילה. טיפול הטיפול הוא טיפול המתבצע באמצעות אנטיביוטיקה, הניתנת לרוב בזריקה, לפי מרשם רופא.ה ולפי השלב בו נמצאת המחלה. בשלב השלישוני הטיפול הוא בהתאם למערכת הגוף שנפגעה.

לרצות לעשות סקס זה אחלה. לרצות לשלב תוך כדי כל מיני תנוחות ופרקטיקות זה מהמם. אבל איך יודעים שגם מי שאיתנו רוצה? ואיך יודעים שמה שאנחנו רוצים תוך כדי בא לו טוב? הרי כולנו רוצים להרגיש טוב אחרי סקס ולדעת שמי שהיינו איתו מרגיש כמונו ושגם הוא כבר מחכה לפעם הבאה... הסכמה אז קבלו 4 כלים פשוטים איך לעשות את זה לדבר ולשאול לדבר לפני ולשאול "אתה בעניין?" לדבר תוך כדי ולשאול "זה נעים לך?", "זה בסדר שננסה?", "מתאים?" ולדבר אחרי ולשאול "איך היה לך?" "היית רוצה שוב?" לכל השאלות האלו נרצה לקבל (ולתת) תשובה חיובית ולא נסתפק בפחות. לחפש התלהבות אם אמרנו קודם שנרצה תשובה חיובית אז זה לא מספיק. אנחנו נרצה תשובה חיובית ונלהבת. אם אתה לא בטוח שמי שאיתך מתלהב ממה שאתם הולכים לעשות או ממה שהצעת לעשות אז אל תמשיך ואל תעשה את זה. יש מצב שזה לא באמת בא לו טוב או שהוא צריך עוד רגע לחשוב ולהחליט. איך תוכל לדעת שהוא לא מתלהב- כשהוא עונה לך "אולי" לדברים שהצעת, כשאתה שומע בטון משהו מהוסס או לא החלטי ונחרץ, כשמשהו בשפת גוף לא תואם את המילים או את המצב או אפילו כשמשהו באנרגיות פתאום משתנה ומרגיש אחרת. לא זה לא בסוף למי שאיתנו מותר להגיד לא ולסרב למה שהצענו או ביקשנו. מותר להפסיק באמצע. מותר להתחרט. מותר להסכים פעם אחת ואז לא להסכים יותר. כמו גם לנו. אם קיבלת לא, זה לא המקום שלך להתחיל לשכנע- לחץ וסקס אף פעם לא באים טוב ביחד. להיות סאחי גם אם לא בפרקטיקה אז לפחות במינון. הרי כולנו יודעים שלערבב סקס עם סמים או/ו אלכוהול זה משהו שקורה מלא, לפעמים זה סבבה כי זה עוזר קצת להשתחרר ולהרגיש יותר בנוח וזה מאפשר לעשות דברים ששנינו רצינו גם ככה בלי הסמים ו/או האלכוהול, אבל הרבה פעמים זה רק מוסיף בלבול לסקס וזה יכול לגרום לזה שהסקס לא יהיה נעים, לא יהיה מרצון אמיתי ולא יהיה משהו להתגאות בו.

תודה, תודה, תודה! אני מודה שאני מוכשרת, אבל לא הייתי יכולה להקים את האתר הזה ללא עזרתם של כל הא.נשים שעומלות מאחורי הקלעים כדי להביא אליך את התוכן המקצועי והמדויק ביותר. תודה לכותבים שסייעו בהכנת התוכן באתר: ד"ר רינת לסמנוביץ' ד"ר שרון רייספלד ד"ר רואי לאונר ווקס מירב אורן עידו בטיש ג'ורג' אבני תודה מיוחדת למאות המתנדבים שלי לאורך השנים שמפעילים את מרכזי הבדיקות של בלה בת"א, בחיפה ובאר שבע, ועונים לכל השאלות שלכם בקו הפתוח ובגריינדר. תודה לצלמים המוכשרים שתמונותיהם מלוות את האתר: Deon Black SHVETS production Dainis Graveris הקמתו של אתר זה התאפשרה הודות לתמיכתה האדיבה של חברת גיליאד סיאנסז אירופה בע"מ - ללא מעורבות בתכנים

الجنس المهبلي هو إدخال القضيب أو الأصابع أو الألعاب الجنسية إلى داخل المهبل. وزي ما بكل تواصل جنسي، في طرق مختلفة نقدر نمارس فيها الجنس المهبلي بحيث يكون ممتع، مريح وآمن للطرفين.هاي 5 نصائح منّا الجنس المهبلي الرغبة والمتعة الحقيقية أساس الموضوع، وبالذات لما بنحكي عن تجربة جنسية إيجابية، هو إن الطرفين يكونوا فعلاً حابّين الاشي. الفضول، الرغبة، الشهوة، وكلها تكون متبادلة – لأن بدونها، الاشي ببساطة مش صحِّي. التواصل آه… لسه بالبداية، بس نحكي، نسأل، نسمع، ونرد – هاي الأمور هي المفتاح للمتعة. إحنا هون عشان نستمتع، صح؟ فخلونا نكون صريحين. إيمتى نحكي؟ قبل: "حابب تعمل هيك؟" / "شو بتحبي؟" / "مع إدخال؟" أثناء: "مرتاح/ة؟" / "شايف/ة كيف بحبها؟" / "أسرع؟" / "أبطأ؟" بعد: "كان نار!" / "جُنّنت لما…" / "متى المرة الجاي؟" / "الدور عليك الجاي!" الواقي الذكري (الكندوم) إذا الإدخال بقضيب أو لعبة جنسية – لازم نستخدم واقي. الواقي بحافظ على النظافة، بيسهّل الإدخال، وبحمي من الأمراض المنقولة جنسيًا – وكمان من حمل، للي بهمه. مهم: إذا عم نعمل سكس مع أكثر من شخص، لازم نغيّر الواقي بين كل إدخال سهل وبسيط. وإذا مرّة للمهبل ومرّة للشرج؟ برضو نغيّر الواقي عشان نمنع نقل بكتيريا من الشرج للمهبل. وإذا الاستعمال بالأصابع – نغسل إيدينا منيح، نفس السبب. التدريج أي إدخال مش لازم يكون مؤلم أو بدفاشة! مش شرط يكون مريح من أوّل لحظة، بس أكيد ما لازم يكون مؤلم أو مزعج. الإدخال لازم يتم شوي شوي، لحد ما يصير ممتع ومريح – وهون التواصل مهم كتير عشان نلاقي الوتيرة الصح. الترطيب (الجيل) صحيح إن المهبل بينتج ترطيب طبيعي، بس أحيانًا لازم مساعد. إذا بنستعمل واقي – نستخدم ترطيب على أساس مي أو سيليكون، مش زيت – الزيت ممكن يخرب الواقي.

اللقاح ضد الأمراض المنقولة جنسياً يوفر لك الحماية من العدوى، ويحميك أنت وشركائك أيضاً. ليس لكل الأمراض المنقولة جنسياً لقاح، لكن تلك الموجودة فعالة جداً وآمنة جداً التطعيمات لقاح فيروس الورم الحليمي البشري Human Papilloma Virus – HPV. فيروس الورم الحليمي ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي بين الجلد والأغشية المخاطية (بما في ذلك الاحتكاك بين الأعضاء التناسلية، الجنس الفموي والاجماع). حوالي 80% من الناس النشيطات جنسياً سيصابون بالفيروس في مرحلة ما من حياتهن. يوجد أكثر من مئة نوع مختلف من الفيروس، حيث إن بعضها شديد العدوانية ويمكن أن يؤدي إلى تطور خلايا سرطانية في القضيب، الخصيتين، المستقيم والبلعوم، وبعضها أقل عدوانية بكثير ويسبب "فقط" ثآليل (المعروفة أيضًا باسم الثآليل التناسلية - الكانديلوما) في هذه المناطق في الجسم. عوامل خطر العدوى: عدد كبير من الشركاء، ممارسة الجنس بدون واقي ذكري وما إلى ذلك. يجدر بالذكر أنه لا يوجد علاج للفيروس نفسه (نعم، هناك علاج للثآليل التي يمكن إزالتها جراحيًا، وعلاجات مختلفة إذا تطور السرطان) وغالبًا حتى إذا تم علاج الثآليل التي يسببها الفيروس، فإنها تعود وتسبب الإزعاج، لذلك الوقاية هي الأهم، ويمكن أن تمنع الكثير من الآلام. القاح يوفر الحماية ضد الأنواع الشائعة العنيفة وأيضًا ضد تلك التي تسبب الثآليل فقط. اللقاح مشمول في سلة الصحة للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 9-26 عامًا. الرجال الذين لم يتم تطعيمهم يمكنهم الحصول على اللقاح حتى سن 45، مقابل دفع. اللقاح يتضمن ثلاث جرعات، تُعطى على مدى ستة أشهر. يمكن الحصول على اللقاح في عيادات صندوق المرضى الخاص بك من خلال تحويلة طبية، وهناك إمكانية الحصول على اللقاح مجانا عن طريق عيادة ليفنسكي وذلك فقط للأشخاص متكلمي اللغة العربية مع أو من دون تأمين صحي وأيضا المتزوجون في الخزانة. التهاب الكبد A – فيروس التهاب الكبد Hepatitis A - HAV هذا فيروس يسبب التهاب الكبد الحاد (المفاجئ) وينتقل بطريقة "فم-برازية،" (انظر مصطلح KINK ): انتقال جزيئات البراز من شخص إلى آخروأيضا بين يمكن أن يحدث هذا العدوى من خلال الاتصال الجنسي الشرجي، الريمينغ والفيسيتينغ، ألعاب الجنس، وأشياء أخرى تلامست مع البراز وما إلى ذلك أي كل تصرف جنسي له علاقة بين الفم والشرج بين الشريكين. أعراض التهاب الكبد الفيروسي: قد يظهر على شكل حمى، غثيان، آلام في البطن والعضلات، آلام في المفاصل، يرقان في الجلد وملتحمة العينين (ومن هنا جاء اسم المرض)، بول داكن وبراز فاتح. يمكن تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا من خلال اختبارات الدم. تظهر الأعراض بعد حوالي أسبوعين من العدوى وتستمر لعدة أسابيع، لكن ليس لدى الجميع تظهر الأعراض، لذا يمكن أن ينقلوا العدوى للآخرين دون أن يعرفوا بذلك! المرض ليس مزمنًا، ولكن نظرًا لأنه قد يؤثر على الكبد، يُوصى بشدة بالتطعيم. بالإضافة إلى ذلك، لا يوجد علاج للفيروس نفسه. الكثيرون يحصلون عليه في الجيش، أو قبل السفر إلى دول معينة، وإذا تم أخذ جرعتين، فإنهم محصنون مدى الحياة. من لم يتلقَ اللقاح على الإطلاق، أو تلقى لقاحًا واحدًا فقط، يُوصى بشدة بإكمال جرعتين من لقاح HAV ليكون محصنًا لمدة عشرين عامًا القادمة . يتم إعطاء اللقاح على جرعتين بفاصل ستة أشهر بينهما. يتم التطعيم في صناديق المرضى، عيادات المسافرين، ويمكن أيضًا في عيادة ليفنسكي (من المستحسن الاستفسار مسبقًا!). B - نوع فيروس التهاب الكبد - HBV فيروس يسبب التهاب الكبد، حاد (في معظم الحالات) أو مزمن (في حوالي 5% من البالغين المصابين). يتم نقل الفيروس عن طريق ملامسة الدم، سوائل الجسم (الاتصال الجنسي غير المحمي والعلاقات الجنسية العشوائية مع العديد من الشركاء هي أحد العوامل خطرة للعدوى)، وبطرق أخرى مثل استخدام فرشاة أسنان أو شفرة حلاقة لشخص مريض، وأثناء الولادة (من الأم المريضة إلى الطفل). يمكن تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا من خلال اختبارات الدم، حتى ثلاثة أشهر بعد الإصابة. قد تكون هناك فترة حضانة للفيروس قبل ظهور الأعراض (يمكن أن تستمر فترة الحضانة من عدة أسابيع إلى نصف عام). حوالي نصف المصابين لن يعانوا من أعراض ولن يعرفوا أنهم أصيبوا. إذا ظهرت الأعراض، فإنها تشمل الحمى، التعب، فقدان الشهية وفقدان الوزن، الغثيان والقيء، آلام البطن، البول الداكن والبراز الفاتح، اليرقان في الجلد وملتحمة العينين. أولئك الذين يتطور لديهم التهاب الكبد المزمن قد يعانون لعدة عقود من تدهور الكبد ، وخطر الإصابة بالسرطان وتليف الكبد. لا يوجد علاج للفيروس، إلا في الحالات المزمنة، لذلك فإن الوقاية عنه بالتطعيم هي الأهم. اللقاح مدرج في جدول التطعيمات في إسرائيل منذ عام 1992، ولكنه موصى به أيضًا للمجموعات التي لم تتلقَ التطعيم وتتعرض لخطر العدوى. اللقاح الكامل يتضمن ثلاث جرعات (0، 1، 6 أشهر) ويوفر حماية لمدة 25 سنة. يمكن التوجه لعيادات الأم (صندوق المرضى) لفحص إن تم التطعيم في الماضي أو أخذ الجرعات من جديد. جدري القرود - Mpox يوجد لقاح آمن ضد الجدري المسجل أيضًا ضد جدري القرود. وفقًا لتوجيهات وزارة الصحة، يمكن لكل الرجال الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أكثر والذين وُلدوا منذ عام 1980 وينتمون إلى إحدى المجموعات التالية تلقي لقاح جدري القرود كعلاج وقائي قبل التعرض: يتناولون PrEP - يعيشون مع فيروس نقص المناعة البشرية بالإضافة إلى أنهم تم تشخيصهم منذ يناير 2022 بالزهري النشط، الكلاميديا أو السيلان. الأشخاص الذين وُلدوا قبل عام 1980 تم تطعيمهم ضد الجدري، ومن المحتمل أن يكون لديهم حماية جزئية ضد جدري القردة. لتلقي اللقاح، يجب التوجه إلى العيادة التي تعالجك، والتحقق مما إذا كنت مؤهلاً لتلقي اللقاح وفقًا للتوجيهات. وسائل وقاية إضافية Undetectable الواقي الذكري PrEP

Pre-exposure prophylaxis (PrEP) is a therapeutic strategy aimed at preventing HIV infection and reducing the risk of future infection. In 2019, PrEP was added to the health basket of various health insurance funds and is offered to patients with a deductible. PrEP Who is PrEP for? PrEP is for HIV-negative people who engage in various sexual situations where it is not possible or difficult to use a condom (whether they are the penetrating or penetrated partner) When you take PrEP, you are protecting only yourself, especially from partners who have not been recently tested and do not know their HIV status. It's important to remember that someone who is HIV-positive and takes medication responsibly and is UNDETECTABLE has a zero chance of infecting others with HIV. Therefore, more positive people taking treatment and people taking PrEP are greater protection for the community and the public at large. PrEP has many emotional benefits for people who are HIV-negative but anxious about HIV. Many individuals who use PrEP report that their sexual experiences become more relaxed, enjoyable, and less anxiety-provoking. How to get PrEP in Israel: All four health insurance funds offer PrEP treatment at a subsidized price (around NIS 70). Family doctors from all health insurance funds have been trained to provide PrEP treatment. To locate the nearest doctor to you, check the updated list on the Ministry of Health website . How do you take PrEP? There are two methods of taking PrEP, each with its own benefits. It's crucial to read and understand how to take PrEP properly for each method, as taking it correctly is the only way to protect yourself from infection. PrEP on demand PrEP Daily

כלמידיה מה זה? כלמידיה היא מחלת מין נפוצה שיכולה להופיע אצל גברים ונשים. המחלה נגרמת מחיידק שעלול לגרום לדלקות באיברי המין, בפי הטבעת, בלוע ובלחמית העין. ההידבקות בחיידק היא לרוב ללא תסמינים ובלי טיפול המחלה עלולה לגרום לנזק קבוע בעיקר בקרב נשים, כגון: עקרות, קושי להרות ומצבים של הריון חוץ רחמי. דרכי הדבקה ניתן להידבק בכלמידיה מיחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים לא מוגנים. הדבקה בחיידקאפשרית גם ביחסים ללא חדירה, במקרה שיש מגע של איבר המין או העין עם נוזל זרע או נוזל נרתיק. ניתן להידבק בכלמידיה גם אם לאדם הנושא את החיידק את תסמינים כלל ואין הגבלה על מספרים הפעמים בחיים שניתן להידבק. דרכי מניעה שימוש בקונדום ביחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים היא הדרך הטובה ביותר להימנע מהדבקה בחיידק. PREP לא מגן מפני הדבקה! הימנעות ממגע ישיר של איברי המין או העין עם נוזל זרע או נוזל נרתיק מורידה את סיכויי ההדבקה. יש לנקות ולחטות אביזרי מין לפני השימוש בהם. הדבקה אפשרית גם ללא קיום חדירה על ידי מגע עם נוזלי הגוף. אבחון ותסמינים רוב האנשים שנדבקו בכלמידיה לא יפתחו תסמינים למחלה. אלו שכן ייפתחו תסמינים עלולים לסבול מהפרשות מאיברי המין, צריבה וכאב במתן שתן, כאב גרון, גירוי בפי הטבעת או דלקת עיינים. האבחון נעשה על ידי לקיחת דגימה מאיבר המין, מפי הטבעת, מהלוע או מבדיקת שתן. טיפול הטיפול הוא על ידי נטילת אנטיביוטיקה לפי מרשם רופא.ה למשך כשבוע ימים. יש להימנע מקיום יחסי מין עד לסיום הטיפול, שכן בתקופה זו החיידק עדיין יכול להיות מדבק.

וגינוזיס חיידקי מה זה? וגינוזיס חיידקי הינו זיהום נפוץ בקרב נשים, בו מופר האיזון הטבעי של חיידקי הנרתיק. זהו הגורם הנפוץ ביותר להפרשה נרתיקית חריגה אצל נשים בכלל ובקרב נשים הרות בפרט (כחמישית מהנשים ההרות עלולות לסבול מזיהום זה במהלך ההריון). דרכי הדבקה הגורם המדויק למצב זה אינו ידוע אך קיימים מספר גורמים המעלים את הסיכון להתפתחות וגינוזיס חיידקי. אף שווגינוזיס חיידקי אינו מועבר באמצעות מגע מיני, מחקר משנת 2007 הראה שהשכיחות של וגינוזיס חיידקי בקרב נשים המקיימות יחסי מין עם נשים הוא גבוה יותר מאשר בקרב נשים שהזדהו כהטרוסקסואליות. ממחקרים עדכניים יותר הראו כי פרקטיקות מיניות הכוללות שימוש באביזרי מין משותפים מועדות יותר להעברה של חיידקים כגון G. Vaginalis (אחד מהחיידקים שעלולים לגרום לזיהום בנרתיק). גורמי סיכון נוספים כוללים עישון ושימוש במוצרי היגיינה נשית מסוימים. דרכי מניעה שטיפה של אביזרי מין משותפים, וצמצום/הימנעות מחומרים מבושמים לשימוש וגינאלי (סבון, קצף אמבטיה, שטיפה נרתיקית, דיאודורנט וגינאלי וכו') היכולים לשבש את רמת החומציות הטבעית בנרתיק. אבחון ותסמינים וגינוזיס חיידקי עלול להיות מלווה בהפרשה חריגה מהנרתיק (דלילה ומימית/ בעלת צבע לבן אפרפר ומלווה בריח חזק ולא נעים (בייחוד לאחר קיום יחסי מין). הזיהום אינו מלווה לרוב בגרד או גירוי של הנרתיק. אבחון המצב יעשה לפי תיאור הסימפטומים ובדיקה נרתיקית, אך כדי לשלול גורמים אחרים יידרשו לעיתים בדיקות נוספות. טיפול ניתן לטפל בווגינוזיס חיידקי באמצעות אנטיביוטיקה מסוגים ודרכי מתן שונים. טיפול נכון יעיל ב- 85-90% מהמקרים.

גרדת מה זה? גרדת, הידועה גם בשם סקביאס, היא מחלה הנגרמת על ידי טפיל בשם קרציון. הקרציון מטיל את ביציו בתוך עור האדם, פעולה הגורמת להתרבותו. נוכחות הקרציון על העור וההפרשות שלו גורמות לפריחה ולגרד עז. את הקרציון ניתן לראות רק עם זכוכית מגדלת או מיקרוסקופ ועל כן המחלה יכולה להיות מאוד מדבקת אם לא מזוהה ומטופלת בזמן. דרכי הדבקה ניתן להידבק בגרדת בכל מגע של עור לעור ועל כן היא יכולה להיות מועברת גם במגעים מיניים ללא חדירה כלל. כמו כן הקרציון יכול לעבור לאדם משימוש באותם בגדים, מצעים ומגבות שבהם השתמש אדם אחר עם גרדת. דרכי מניעה לא ניתן להימנע באופן מוחלט מהידבקות בגרדת. אבחון ותסמינים התסמינים השכיחים הם פריחה וגרד שמחמיר לרוב בשעות הלילה. התסמינים עלולים להופיע ימים ספורים לאחר ההדבקה, אך גם לעיתים רק לאחר מספר שבועות. לרוב הפריחה והגרד יהיו בקיפולי העור, בעיקר בין אצבעות הידיים, המרפקים, בתי השחי, המפשעות והפין. האבחון מתבצע על ידי רופא.ה המבצע בדיקה פיזית והסתכלות באמצעות זכוכית מגדלת על האזור הנגוע, לעיתים ניתן לקחת משטח מהעור כדי לאשר את האבחנה. טיפול הטיפול הוא טיפול פשוט על ידי מריחת קרם הקוטל את הקרציון. כמו כן יש לשמור על היגיינה ולטפל בבגדים, במצעים ובמגבות, על ידי כביסה לפחות ב-50 מעלות וייבוש במייבש כביסה או לחלופין לאחסן את כל הציוד בשקיות ניילון אטומות למספר ימים, שכן הקרציון לא יכול לחיות מחוץ לגוף האדם ליותר מיומיים-שלושה.

من زمان والـ PEP موجود عشان يمنع انتقال الـ HIV بعد تعرّض بخطر عالي. PEP هو علاج دوائي (زي الكوكتيل اللي بياخدوه المصابين بـ HIV لكل الحياة), بس لفترة قصيرة – 28 يوم. PEP طيب، متى أفكر أطلب PEP ؟ إذا صار واحد من هدول: كنت سلبي وعملت علاقة جنسية بدون واقي ذكري، مع حدا معروف إنه ايجابي ل HIV بس مش معروف شو وضعه . كنت مع شريك ما بتعرف إذا هو ايجابي للفيروس HIV أو لا، واستعملتوا واقي بس نخزق خلال السكس. مارست سكس بدون واقي ذكري، مع حدا ما بتعرف إذا هو مريض أو معروف إنه ايجابي بس مش تحت علاج (يعني مش undetectable ). طيب، وين ومتى لازم أروح؟ أسرع ما يمكن – وبحد أقصى 72 ساعة من بعد السكس – تروح عـ قسم الطوارئ بأي مستشفى. 24/7 – كل الأيام، كل الساعات. بس انتبه: مش كل حدا بيروح بيعطوه PEP . القرار عند الطبيب بالمستشفى، وبعد ما يستشير أخصائي أمراض معدية أو طبيب HIV . الطبيب رح يسألك أسئلة عن السكس الأخير، وعن عاداتك الجنسية – عشان يقرّر إذا في حاجة للعلاج. المستشفيات اللي فيها مراكز AIDS ممكن تعطيك العلاج أسرع: سوروكا – بئر السبع كابلان – رحوفوت هداسا عين كارم – القدس شيبا – تل هشومير إيخيلوف – تل أبيب مئير – كفار سابا عيادة هبارسيم-حيفا رمبام – حيفا هليل يافي – خضيرة بحاجة لتحويلة؟ بشكل عام، زيارة الطوارئ بتكلفك 715 شيكل، إلا إذا معك تحويلة من طبيب العيلة أو من الخط الساخن تبع صندوق المرضى (استمارة17) . الوقاية من HIV مش بحالات الإعفاء التلقائي – فلازم تهتم تاخد موافقة مسبقة عشان ما تدفع. شو بيصير بالمستشفى؟ أول شي، بيفحصوا إذا أصلاً عندك HIV أو لأ. كمان، بفحصوا الكبد والكلى. إذا كان السكس فيه إيلاج\عدوى، بيعطوك مضاد حيوي عشان أمراض تانية زي السيلان والكلاميديا. رح يسألوك أسئلة شخصية: عن الشريك، نوع السكس، متى صار، شو كان دورك (سالب-موجب)، وإذا صار قذف جوا أو برا. الأسئلة هاي مش للفضول، هي ضرورية لتقييم الوضع. وإذا أنت كنت مرتاح أو مش مرتاح – حاول تتجاوز الإحراج، لأنه الموضوع مهم وممكن يحميك. كل شي بتقوله للطبيب محمي بسرية تامة. بعدين؟ إذا تقرر إنك تحتاج PEP – بيعطوك علاج ليوم أو يومين وبعدين ووصفة لمدة 25 يوم كله عبعضه فترة 28 يوم التزام بجرعة باليوم، وبطلبوا منك تتواصل مع مركز AIDS لتكمّل العلاج وتعمل فحوصات. بعد 3 أسابيع من نهاية العلاج، لازم تعمل فحص HIV عشان تتأكد إنك ما انعديت. طيب، إذا في PEP – ليش أستخدم واقي أصلاً؟ لأن PEP مش وسيلة حماية, وما بيغني عن الواقي. هو مش حبّة اليوم اللي بعده – هو علاج معقّد، مع أعراض جانبية، وبيعتمد على موافقة طبيب. كمان شغلات تحطها بالحسبان: الكوندوم لما يُستخدم صح – بيمنع العدوى بشكل كامل. PEP بس بيقلل الاحتمال. الكوندوم ما بيسبب أعراض جانبية. PEP ؟ آه، وبكثرة. الكوندوم ببهدلك 10 دقايق. PEP ببهدلك 28 يوم. الكوندوم بتلاقيه بالسوبر، الكيوسك، البنزين. PEP ؟ بس من طوارئ المستشفى وبموافقة طبيب. الكوندوم بقرارك. PEP ؟ بقرار الطبيب – ومش مضمون يوافق.

(2-1-1) PrEP On Demand - סביב אירוע נקודתי כמה דברים שחשוב לומר לפני שמתחילים... קודם כל, נבהיר שבישראל מאושרת כרגע רק ההתוויה הרפואית לנטילת פרפ יומיומי. יחד עם זאת, נטילת פרפ און דימנד סביב אירוע נקודתי (2-1-1) או לתקופות קצובות, נחקרו ומראים כי יעילותם זהה לנטילה יומיומית, בתנאי שהלקיחה מתבצעת בדיוק לפי ההנחיות, במקומות רבים בעולם עושים בהתוויות אלו שימוש נפוץ והם מהווים חלק ממגוון אפשרויות ההגנה הזמינות לציבור. נדגיש גם כי אופן נטילה און דימנד אינו מומלץ לנשים סיסג'נדריות וגברים טרנס , ואינו מוכח כאפקטיבי במניעת HIV במין וגינאלי, כך שאינו מיועד לשימוש בפרקטיקות מיניות אשר כוללות חדירה לנרתיק. גם נטילת טיפולים הורמונליים מסויימים עשויה להשפיע על מידת האפקטיביות של הטיפול באופן נטילה "און דימנד". אנו ממליצים להתייעץ עם רופא המשפחה באשר לנטילת פרפ בכל אופני הנטילה ומדגישים כי נטילה שלא על פי ההנחיות המדויקות עשויה להביא להדבקה ב-HIV. חשוב לנו להאיר את הנושא ולהנגיש לכם את המידע בסקר הפרפ שערכתי בינואר 2024, עלה כי רבים בוחרים שלא לעשות שימוש באמצעי מניעה זה מאחר ואינם מקיימים יחסי מין בתדירות המצדיקה נטילה יומיומית. הניסיון מראה שככל שקיימות יותר אפשרויות זמינות לבחירה, כך גדלים הסיכויים שאדם יבחר אחת מהן להגן על עצמו. נטילה סביב אירוע נקודתי, מאפשרת לרבים.ות יותר לראות בפרפ כאופציה רלוונטית. כמו כן, בעקבות דיווחים רבים המתארים אופן נטילה שגוי וסיכוני, חשוב לנו להביא את המידע המדויק לגבי אופן נטילה זה. השיטה מומלצת כאמור במקרים של קיום יחסי מין באופן מתוכנן מראש ובתדירות נמוכה. בכל מקרה של תדירות גבוהה ו/או קיום יחסי מין ספונטניים- השיטה המומלצת היא נטילת פרפ באופן יומיומי בלבד. הדבר המשמעותי ביותר לגבי מידת האפקטיביות של הפרפ און דימנד הוא תזמון הנטילה והמינון הנכון של הכדורים. יש לפעול בדיוק על פי ההוראות המדויקות על מנת להפחית משמעותית את הסיכון להדבקה. אז איך באמת אמורים ליטול פרפ סביב אירוע נקודתי? נטילת פרפ און דימנד (2-1-1) אפקטיבית אך ורק באופן הבא: יש ליטול 2 כדורי PrEP בו זמנית . בטווח של שעתיים עד 24 שעות לפני קיום יחסי המין. נדגיש כי הגנה בסבירות גבוהה תתחיל רק שעתיים לאחר נטילת 2 הכדורים ותמשך עד 24 שעות, זאת בתנאי שתמשיכו לקחת גם המנות הבאות. בדיוק 24 שעות לאחר נטילת שני הכדורים הראשונים יש ליטול כדור אחד נוסף. בדיוק 24 שעות נוספות לאחר הנטילה השנייה, ניטול כדור נוסף ואחרון. רוצים להאריך את התקופה? יש להמשיך ליטול כדור בכל יום באותה השעה ועוד יומיים נוספים לאחר המגע המיני האחרון. בנטילת פרפ, בכל אופן, ישנה חשיבות מכרעת לביצוע בדיקות ומעקב רפואי באופן תדיר וקבוע כל שלושה חודשים. אין להתחיל טיפול בפרפ ללא ביצוע כל הבדיקות הדרושות ובפרט בדיקת HIV. התחלת הטיפול מותנית בקבלת תוצאה שלילית בבדיקת HIV. נטילת טיפול הפרפ לאחר הדבקה ב-HIV שטרם אובחנה, עשויה להביא לפיתוח עמידות של הנגיף לטיפול. אין לראות במידע בסרטון זה ייעוץ רפואי או המלצה רפואית. מטרת הסרטון הינה מזעור נזקים לאור עדויות על שימוש שגוי ומסוכן בפרפ. השימוש בפרפ בישראל מאושר אך ורק בנטילה יומיומית ולצד שימוש בקונדום ומעקב רפואי. אין להתחיל טיפול בפרפ ללא ביצוע כל הבדיקות הדרושות ובפרט בדיקת HIV. אופן נטילה שאינו על פי ההתוויה עשוי להביא להדבקה ב-HIV ופיתוח עמידויות לטיפול. נטילת פרפ און דימנד שלא ע"פ הוראות מדויקות מהווה סיכון של ממש להדבקה ב-HIV. אין לראות בסרטון הסברה זה מקור מידע מספק על אופן נטילת "פרפ און דימנד". להתייעצות על שימוש בפרפ- פנה לרופא המשפחה שלך. אמצעי מניעה נוספים אנדיטקטבל חיסונים קונדום

Even after sex is over, your responsibility for your sexual health continues. There are actions that are possible, desirable, and sometimes even necessary to do after the sexual act to ensure your sexual health. And besides, as they say, every end is a new beginning. After finishing the post-sexual activities, it's time to prepare for the next time by going back to the previous stage After Doing an enema?! If you're thinking that an enema after sex can reduce the transmission of sexually transmitted diseases, I recommend reading my tips and going through the process safely. All the rules to a healthy enema Taking PEP Did your condom break during sex, and do you fear that you may have been exposed to HIV? You can seek emergency treatment aimed at minimizing the chances of infection. How and where to get PEP treatment Performing Tests I hope you practiced safe sex, but it's still recommended to undergo routine tests to detect sexually transmitted diseases. Early detection and treatment of these diseases can reduce the chances of infecting future partners. Full list of testing centers So what did you think of doing after?

מיקופלסמה גניטליום מה זה? מיקופלסמה היא מחלת מין אשר יכולה להופיע אצל גברים ונשים. המחלה מתפתחת מחיידק שעלול לגרום לדלקות באיברי המין. מחקרים מראים שחיידקי המיקופלסמה לרוב מופיעים לאחר הידבקות בחיידקי הזיבה, הכלמידיה או העגבת וחיידק המיקופלסמה גורם להחמרת הדלקת הקיימת. ההידבקות בחיידק לרוב לא תראה תסמינים. חשוב לדעת - ישנו סוג נוסף של חיידק המיקופלסמה בשם 'מיקופלסמה הומיניס', הוא איננו גורם לתחלואה ולכן אין צורך לטפל בו. דרכי הדבקה ניתן להידבק במיקופלסמה מיחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים לא מוגנים. ניתן להידבק במיקופלסמה גם אם לאדם הנושא את החיידק אין תסמינים כלל, וניתן להידבק בה מספר פעמים במהלך החיים. דרכי מניעה שימוש בקונדום ביחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים היא הדרך הטובה ביותר (והיחידה) להימנע מהדבקה במיקופלסמה. PREP לא מגן מפני הדבקה! אבחון ותסמינים רוב האנשים שנדבקו במיקופלסמה לא יפתחו תסמינים למחלה. אלו שכן ייפתחו תסמינים עלולים לסבול מהפרשות מאיברי המין, צריבה וכאב במתן שתן או גירוי ברקטום. האבחון נעשה בבדיקת PCR על ידי לקיחת דגימת מטוש מאיברי המין, מפי הטבעת, מהלוע או מדגימת שתן. טיפול הטיפול מתבצע באמצעות סוגי אנטיביוטיקה שונים לפי מרשם רופא.ה. כיום נהוג לא לטפל בחיידק במרבית המקרים (בהם לא קיימים תסמינים), אך בכל מקרה של הדבקה כדאי להתייעץ עם רופא.ה.

DoxyPEP דוקסילין כטיפ ו ל מניע תי למחלות מין לאחר חשיפה סיכמנו לכם.ן את המידע הקיים כיום בנוגע לדוקסילין, כטיפול אנטיביוטי מניעתי למחלות מין (STIs), אחרי מגע מיני לא מוגן: נעשו מספר מחקרים שבחנו את היעילות של שימוש אנטיביוטי אחרי מגע מיני לא מוגן, למניעת הדבקה במחלות המועברות במין כגון עגבת (הפחתה של 70-80%), כלמידיה (הפחתה של 70-90%) וזיבה באופן מופחת (לא אפקטיבי בחלק מהמחקרים ובאחרים נראתה הפחתה של 50-55%). בישראל טרם פורסמו הנחיות לטיפול ואין לראות במידע המובא כאן המלצה רפואית, אך כאמור חשוב לנו להנגיש עבורכם את המידע כדי לצמצם את הסיכון לשימוש שגוי ולאפשר לכם את הבחירה. בארה"ב, אוסטרליה ומקומות נוספים בעולם, פורסמו טיוטות לקווים מנחים ופרוטוקולים לנטילה של 200 מ"ג (2 כדורים בו זמנית) של דוקסילין עד 72 שעות ממגע מיני לא מוגן, לגברים סיס-ג'נדרים ונשים וטרנס בלבד! בוצעו מחקרים שבדקו גם שימוש בדוקסילין במינון נמוך לפני מגע מיני, אך אלו הראו יעילות נמוכה והגבירו את הסיכון לפיתוח עמידויות, ולכן לא אומצו. מבחינת בטיחות הטיפול, אמנם אנטיביוטיקה זו יחסית בטוחה, עם זאת שימוש בה עלול להוביל לת"ל במערכת העיכול (דלקות בושט, במעי, כיבים, הקאות, פגיעה בכבד, וכו'), תגובות אלרגיות בדרגות חומרה שונות ועוד. אם נלקחת באופן ממושך, דוקסילין עלולה להוביל למגוון תופעות עוריות (פריחות, שלפוחיות, היפרפיגמנטציה, דלקות, רגישות לשמש, וכו'), מקרים של סרטן העור (Basal cell carcinoma) ועוד. חשוב לדעת שטיפול אנטיביוטי שכזה עלול להוביל להתפתחות של חיידקים עמידים. עמידויות לאנטיביוטיקות שונות קיימות בסוגים שונים של חיידקים ברחבי העולם. זוהי בעיה גלובלית, שמשפיעה על אנשים שנדבקים בחיידקים שקשה מאד לטפל בהם. מהלך מחלה שמקורו בחיידק עמיד עלול להיות ארוך, קשה ואף מורכב יותר (עם יותר סיבוכים). הדבר גם מוביל לשימוש באנטיביוטיקות בקווי טיפול מתקדמים יותר ולתופעות לוואי קשות. דבר דומה עלול להיגרם בשימוש קבוע או ממושך בדוקסילין. אז מה הלאה? בישראל כאמור לא אימצו או ניסחו הנחיות למניעה באמצעות דוקסילין, ולכן הרופאים בארץ לא יוכלו להמליץ לכם על פרקטיקה זו. יחד עם זאת נציין כי בשנים האחרונות חלה עלייה משמעותית בהדבקה ואבחון של מחלות המועברות במין, בייחוד בקרב מי שנוטלים פרפ, הנוטים לוותר על שימוש בקונדום. כמו כן, אנו מודעים לכך שיש כבר אנשים הלוקחים דוקסילין כדי למנוע הדבקה במחלות המועברות במין, וחשוב לנו להעביר את מידע עדכני כדי לצמצם את הסיכון לשימוש שגוי. לכן, זוהי אינה המלצה רפואית! אך אם כבר בחרתם לעשות שימוש, שימו לב: השיטה מיועדת אך ורק לגברים סיס ונשים טרנס. יש לקחת מינון חד-פעמי של 200 מ"ג דוקסילין עד 72 שעות מהמגע המיני הלא מוגן. יש ליטול עם כוס מים מלאה, ללא מוצרי חלב ולהימנע משכיבה חצי שעה לאחריה. מאחר ושימוש תכוף/ ממושך אינו מומלץ, נטילה של DoxyPEP סביב אירועים נקודתיים של ריבוי פרטנרים/ פרייד/צ'יל, שהינם בעלי סיכון סטטיסטי גבוהה יותר, היא הפרקטיקה המועדפת.

טיפולי הפרפ בישראל היכרות, תפיסות ופוטנציאל זה קרוב לשבע שנים בהן הפרפ זמין לציבור בישראל, אך נדמה שבניגוד למדינות רבות אחרות בהן הוא בשימוש, בישראל הוא אינו מצליח להביא את השינוי המיוחל ולהוריד את אחוזי ההדבקה ב-HIV. בסקר ביקשנו להבין מה הם החסמים, פערי הידע הקיימים, התפיסות הרווחות בציבור והפרקטיקות ההתנהגותיות המונעים מא.נשים לעשות שימוש באמצעי מניעה זה, ומביאים לכך שרק כ-3500 איש נוטלים פרפ בישראל (ע"פ הערכות קופות-החולים) ומספר המאובחנים החדשים ב-HIV מדי שנה נותר די זהה. לתוצאות הסקר המלאות מה בדקנו? בקצרה פרפ ומחלות אחרות המועברות במין מאז שנכנס הפרפ לשימוש בישראל ובעולם, ניכרת עלייה באבחון מחלות המועברות במין. כמעט כל מי שהשיב לסקר ולוקח פרפ ענה כי מקפיד על הבדיקות התקופתיות (וגם ציין שהחובה להיבדק באופן סדיר היא אחת המוטיבציות הגבוהות ללקיחת הפרפ). האם לדעתכם העלייה נובעת מהאחריות הגבוהה וההקפדה של מי שנוטל פרפ להיבדק באופן קבוע ולכן גם להיות מאובחן? האם זה מהעובדה שמי שלוקח פרפ מקיים יחסי מין עם פרטנרים מרובים יותר ולרוב ללא קונדום? אולי שילוב של השניים? לתוצאות הסקר המלאות פרפ און דימנד המחקרים העדכניים ביותר בעולם מראים שנטילת פרפ און-דימנד בדיוק ע"פ ההנחיות, בטוחה ויעילה במניעת הדבקה ב-HIV בדיוק כמו נטילה יומיומית. תוצאות הסקר מראות שרבים חושבים שאינם מקיימים יחסי מין בתדירות המצדיקה נטילת פרפ. במידה וההתוויה לנטילה און דימנד הייתה מאושרת בישראל, זה היה הופך אותו לאופציה עבורך? לתוצאות הסקר המלאות פרפ סרפינג האם תהיה מוכן לוותר על הקונדום אם הפרטנר שלך יאמר לך שהוא על פרפ, למרות שאתה אינך על פרפ? תוצאות הסקר מראות שדווקא אלה שאינם על פרפ אך הכי יכולים להרוויח ממנו (פרטנרים מרובים, לא משתמשים בקונדומים וכו') מעידים שלרוב התשובה שלהם תהיה "כן" (מסומנים בורוד בגרף) והם מסתמכים על הפרטנר להגנה שלהם. עד כמה לדעתכם ל-PrEP surfing יש השפעה על העובדה שלא ראינו ירידה משמעותית בהדבקות חדשות ב-HIV מאז שנכנס לשימוש בישראל? לתוצאות הסקר המלאות

אנאלי למתחילים או אוראלי למתקדמים? איך שלא נסתכל על זה, ליקוק הישבן ופי הטבעת זו פעולה אינטימית מאד, שכדאי לגשת אליה כמו שצריך רימינג רימינג היא פעולה שטחית ולא חודרנית, אך היא עלולה לגרום להעברת מחלות מהמעי אל הפה או מהפה לאנוס. במה אפשר להדבק אם אני עושה רימינג? ליקוק של פי הטבעת של הפרטנר או הפרטנרית עלול לגרום להעברה של חיידקים או וירוסים מהאנוס לפה [1]. בדרך ההעברה מהאנוס-לפה (מכונה גם העברה פקו-אוראלית), יכולים לעבור חיידקים, וירוסים וטפילים שונים כגון: העברת חיידקים ממערכת העיכול - שיגלה (שיגלוסיס), E coli, קומפילובקטר ג'וג'וני או קומפילובקטר קולי. העברת וירוסים - הפטיטיס A (HAV) העברת פרזיטים - Giardia lamblia או Entamoeba histolytica העברת מחלות מין – זיבה, עגבת, lymphogranuloma venereum [LGV]. במה אפשר להדבק אם עושים לי רימינג? גם אם אתה הצד המקבל רימינג, עדיין יש אפשרות של מעבר חיידקים מהפה של הפרטנר אליך: פרטנר עם זיבה או עגבת בגרון (גם שאינו יודע שהוא נשא, אך עדיין יש לו את החיידק בגרון), יכול להעביר אליך את החיידק, לרקטום. זיבה יכולה לעבור באופן דו צדדי דרך רימינג (מהפה לאנוס ומהאנוס לפה). ככל שפרקטיקה כזו מתרחשת באופן תדיר יותר, סיכויי העברה אלו עולים [2]. חוקן לפני רימינג? בגדול - לא. ובקטן - ממש לא! כדי להכין את פי הטבעת לרימינג, מספיקה שטיפה בסיסית ושטחית של האזור במים חמימים וסבון. בכללי, ביצוע חוקן לפני או אחרי קיום יחסי מין אנאליים מקושר עם נזק לרקמתי המעי העדינה ובהדבקות במחלות מין. מידע מפורט יותר לגבי חוקנים וממה כדאי להמנע, בהסבר על "חוקן " באתר. [1] https://www.cdc.gov/std/treatment-guidelines/ msm.htm [2] B Hui, C K Fairley, M Chen, et al. "Oral and anal sex are key to sustaining gonorrhea at endemic levels in MSM populations: A mathematical model". Sexually Transmitted Infections, 2015, p. 365-36 9 .

بعلاقة جدّية أو بس بطلعة لمرة واحدة، ثنائي أو مع مجموعة – وبالطبع، دايمًا برضا وموافقة. كل واحد فينا الجنس بالنسبة إله شكله غير وبحسّه غير. الفانيلا تبعتك ممكن تكون الكينك تبعي – والعكس تمامًا. حتى الممارسات فيتيشات تبعتك إلها تأثير على صحتك الجنسية. بس مش معناته تتركها – كلّ الفكرة إنك تعرفها أكتر، وتفهم كيف تتعامل معاها بأمان. وبما إني إنسانة معروفة إني بفكّر في الكل وبهمني الموضوع، ضحّيت بحالي وبلّشت أبحث بكل أنواع الفيتشيز. الشغل الصعب أنا عملته (وبيناتنا؟ مش رح أكذب – استمتعت كمان! بس هاي مش شغلتك). اللي ضايل عليك؟ شوية دقايق من وقتك – واقرأ التوصيات، النصايح، وابداعاتي اللي جمّعتها بطريق الحب واللت والعجن. أثناء الموافقة إنك تكون حابب تمارس سكس؟ تمام، بس كيف بتعرف إذا الشخص اللي معك كمان حابب؟ أدوات بسيطة للتحقق من الموافقة كيمسكس السكس مع سموم وكيماويات وما ادراك شو هذا فوت لتشوف ليصيرادراك المزيد عن الكيمسكس وتأثيراته الجنس المهبلي الهيتروز بيسموه "عادي"، بس بالنسبة إلي، كل علاقة جنسية هي شي مميّز. وآه، يمكن كمان هون أفاجئك بإشي جديد. إسمعوا شو المهبل بده يقول الجنس الشرجي الممارسة اللي بتجنّن بلذّتها، ممكن كمان توتّر بنفس القوّة إذا ما جينا إلها جاهزين. آه، الحكي كمان للـ"أكتيفز" بيناتكم. الدليل الكامل للإيلاج السَلِس شو بتحب أو بترغب تعمل خلال الإشي؟

מין וגינאלי זאת חדירה של פין, אצבעות או צעצוע מין לתוך הנרתיק. כמו בכל מגע מיני יש כמה דרכים לעשות אותו כדי שיהיה נעים, כיף ובטוח לשני הצדדים. קבלו 5 טיפים מאיתנו מין וגינאלי רצון ותשוקה אמיתית לעשות את זה הכי בסיסי ואולי מרגיש ברור מאליו, אבל אי אפשר בלי להגיד אותו… כדי שהמין הוגינאלי תהייה חוויה מיטיבה היא חייבת לבוא יחד עם סקרנות, חשק, תשוקה ורצון הדדי של שני הצדדים המעורבים באקט. תקשורת כן… אנחנו עדיין בדברים הבסיסיים אבל לדבר, לשאול, להקשיב, לענות- כל אלו קריטים להנאה והעונג… שזאת הסיבה לשמה התכנסנו, לא?! מתי נתקשר? לפני ("בא לך ככה?"/"איך את אוהבת?"/"אתה בקטע של חדירה?" וכו) תוך כדי ("זה נעים לך?"/"תראי איך אני אוהבת שזה נכנס"/"יותר מהר"/"יותר לאט" וכו) ואחרי ("וואי זה היה מטריף"/"עשה לי את זה בטירוף כש"/"מתי שוב?"/"פעם הבאה תורי" וכו) קונדום אם החדירה מתבצעת עם פין או עם אביזר/צעצוע מין חשוב להשתמש בקונדום . הקונדום עוזר לשמור על ההיגיינה, מקל על החדירה ומונע מעבר של מחלות המועברות במין והריון (למי שרלוונטי). חשוב לזכור שאם נשתמש באותו אביזר/צעצוע מין לביצוע חדירה לשתי המשתתפות, אז חשוב להחליף את הקונדום בין החדירות השונות (זה ממש פשוט וקל… יותר מלגשת לכיור לשטוף ולייבש) ואם מחליטות להשתמש באותו אביזר/צעצוע מין אבל לגוון את החדירה ופעם לחדור לנרתיק ופעם לחדור לפי הטבעת, אז גם פה חשוב להחליף קונדום כדי למנוע מעבר של חיידקים צואתיים מפי הטבעת לנרתיק (אם החדירה עם האצבעות אז חשוב מאוד לשטוף ידיים היטב מאותה סיבה) הדרגה כל חדירה באשר היא לא אמורה להיות כואבת. זה לא אומר שזה מרגיש ישר נעים וטבעי על ההתחלה… אבל ממש לא אמור להיות כואב או בלתי נסבל. לכן חשוב לעשות את החדירה בהדרגה עד שזה מרגיש נעים וכיף. בגלל זה אגב התקשורת היא כל כך חשובה… כדי לתקשר את הקצב הנכון לשני הצדדים. חומרי סיכה למרות שהנרתיק מייצר נוזלי סיכה בעצמו, עדיין לפעמים, צריך תגבורת כדי שהחדירה תהיה יותר נעימה. בשימוש בקונדום חשוב להקפיד להשתמש בחומרי סיכה על בסיס סיליקון או מים ולא על בסיס שמן.

ה שירותים של בלה רוצה להעמיק את ההיכרות? בלה תמיד פנויה להפגש ולהכיר, ומציעה מגוון שירותים מקצועיים שיכולים לסייע לך בקידום בריאותך המינית ייעוץ פרטני או זוגי בדיקות אנונימיות למחלות מין בדיקה לוירוס הפפילומה המרכז לטיפול ללהט"ב קבוצות טיפוליות הקו הפתוח של הוועד