בלה חופרת
בארכיון...

גם אחרי שהסקס מסתיים, האחריות שלך לבריאות המינית שלך עדיין נמשכת. כן, כן, יש פעולות שאפשר ורצוי, ולפעמים אפילו הכרחי, לעשות אחרי שהאקט המיני מסתיים כדי להבטיח את בריאותך המינית. וחץ מזה, כמו שאומרים - סוף הוא תמיד התחלה, ואחרי שסיימת להתעדכן בדברים שעושים אחרי, זה הזמן לחזור לשלב הלפני ולהתחיל כבר עכשיו להתכונן לפעם הבאה. אחרי ?!לעשות חוקן אם עולה לך בראש המחשבה שחוקן אחרי הסקס יכול לצמצם את ההדבקה במחלות המועברות במין, אני ממליצה לך לקרוא את הטיפים שלי ולעבור את התהליך בשלום כל החוקים לחוקן בריא לקחת PEP נקרע לך הקונדום במהלך קיום יחסי המין ויש חשש שנחשפת ל-HIV? באפשרותך לגשת לקבל טיפול חירום שמטרתו למזער את הסיכויים להדבקה איך ואיפה מקבלים טיפול PEP לבצע בדיקות אני מקווה שהקפדת על מין מוגן, אבל עדיין מומלץ לבצע בדיקות שגרתיות לגילוי מחלות מין, המאפשרות גילוי וטיפול מוקדם במחלות השונות, ומקטינות את הסיכוי להדבקת הפרטנרים הבאים לרשימת מרכזי הבדיקות המלאה DoxyPEP לקחת יש לך חשש בסבירות גבוהה שנחשפת למחלות המועברות במין? חשוב לנו להביא לך מידע על השיטה שכבר מוכרת בעולם לצמצום הסיכון להדבקה. מה זה ואיך לוקחים DoxyPEP אז מה חשבת לעשות אחרי?

استخدام مواد كيميائية بتأثر عالوعي خلال الجنس ممكن يزيد المتعة، بس كمان ممكن يسبّب تقلبات مزاج، اكتئاب، قلق، ويزيد من احتمال العدوى بالأمراض المنقولة جنسياً. كيمسكس كيمسكس؟ ChemSex ؟ أخذوا كلمتين – "كيميكالز" و"سكس" – دمجوهن، وطلعوا بـ"كيمسكس": يعني ممارسة الجنس تحت تأثير مخدرات، عشان نعيش اللحظة بشكل أقوى ونحس أكتر. هاي الخلطة غالباً بتقدي لتجربة جنسية مطوّلة (من ساعات ليومين أحياناً!), ممكن تكون مكثفة، أوقات حتى عنيفة، مع شريك واحد أو مع أكتر من شخص. وبما إنها تجربة قوية، كيمسكس معروف إنه ممكن يسبب استعمال مفرط لمخدرات – من مرّتين-وتلاتة وفجأة بيلاقوا حالهم بالتعلّق أو حتى بالإدمان. بيأثر على المزاج، ممكن يعمل اكتئاب، قلق، وحتى أعراض نفسية أو عقلية تانية. غير إنه بخلي الجسد والعقل أكتر عُرضة للأذى – من إصابات جنسية، لزيادة احتمال العدوى بأمراض مثل HIV . جربت كيمسكس قبل؟ في احتمال كبير تكون الإجابة "آه"، خاصة عند رجال اللي بيمارسوا الجنس مع رجال ( MSM )، لأن النسبة عندهم أعلى من باقي الناس. الأكثر شيوعاً بالاستعمال؟ الـ G ( GHB , جينة), إمفيتامينات زي MDMA أو كريستال ومثل: كيتامين ومفيدرون. ومش بس هيك – كتير بيخلطوا أكتر من مادة بنفس الليلة. وهاي الخلطة خطرها أكبر، والنتايج؟ مرات مش سهل ترجع منها. إحنا مش جايين نحبط – بس جايين نعطي الصورة الكاملة. في ناس بتشوف فيه متعة، بس في كمان جانب مظلم، وحتى خطير، لازم نكون وعين له. وإذا حد قرر إنه يجرّب، إحنا هون عشان نعطي المعلومات الصح، الموثوقة – اللي بتساعدك تتخذ قرارات ذكية وتقلّل من الضرر على الجسم، العقل، والنفس. وطبعاً – موجودين كمان للدعم، للمساعدة، وللإرشاد، إذا بدك. شوية معلومة "ناشفة": شو يعني "مواد نفس-فعّالة"؟ يعني كل مادة بتدخل الجسم (مش للأكل أو العلاج) وبتأثر على الجسم والنفس. هاد المصطلح بيشمل المخدرات والكحول، وتأثيره ممكن يكون نفسي (تفكير، مشاعر، هلوسة، تعلّق نفسي) وجسدي (تسارع أو بطء، ضعف التوازن، وأضرار لأعضاء زي الدماغ والجهاز العصبي). المواد المستخدمة في الكيمسكس لتوصية الخطورة ما يجب الانتباه له (لديك أو لدى الأصدقاء) مدى الإدمانية التأثير أسماء أخرى اسم المادة تجنب عند وجود مشاكل نفسية ذهان، حالة نفسية غير قابلة للعكس جنون الارتياب، حالات ذهانية غير معروف. يجب الإشارة إلى أنه على المدى الطويل قد تحدث تأثيرات بصرية مستمرة، فلاشباك، جنون الارتياب، وتغيرات مزاجية تأثير نفسي قوي جداً، هلوسات، تشوه في الواقع، تغيّر في حالة الوعي، حالة ذهانية LSD، هوفمان، تريب، بول، شبيتس ََسِيد تجنب الخلط مع الكحول! احذر من تجاوز الجرعة الجمع بين GHB/ GHL (مسحوق أو سائل) والكحول يُعرف باسم "مخدر الاغتصاب"، لأنه عند الدمج مع الكحول يمكن أن يقلل المقاومة، يؤدي إلى النعاس، التشوش، فقدان الوعي، توقف التنفس غشاوة في الوعي، تغير في الإدراك، ارتباك، تقيؤ جداً! كبح الجهاز العصبي مع تأثير مهدئ حتى التخدير. قد تحدث حالة "خارج الجسد" جي، جينا، إكستازي سائل، "مخدر الاغتصاب" GHB لا تخلط مع أدوية، لا تُسرف شرب مفرط قد يؤدي إلى غيبوبة، مشاكل في التنفس والموت. الاستخدام المزمن قد يؤدي إلى تلف في الجهاز العصبي، أمراض دماغية بسبب نقص فيتامين B1، مشاكل قلبية، جلطات، ارتفاع ضغط الدم، مشاكل في الكبد والبنكرياس، صلة بأمراض السرطان شرب مفرط، ارتباك وغشاوة في الوعي، تقيؤ احتمال عالٍ للإدمان كبح الجهاز العصبي، ضعف في التنسيق الحركي، ارتباك. يعزز العنف - الكحول انتبه للجرعة وتجنب المزج الجمع بين كيتامين وكحول قد يكون قاتلاً. لدى من يحقنون المادة، خطر أعلى للإصابة بفيروس HIV وأمراض معدية أخرى بسبب استخدام مشترك للإبر غشاوة في الوعي، تشويش، ارتباك، تباطؤ خطير في التنفس جداً! كبح الجهاز العصبي، انفصال (هلوسة تسبب شعور بالانفصال عن الواقع)، ارتباك، فقدان الذاكرة كاي كيتامين خطر جدًا وقد يسبّب نوبة قلبية عند دمجه مع فياغرا أو كاماغرا. ضرر في البصر، انخفاض ضغط الدم، سكتة دماغية، موت. خطر على الحياة عند الدمج مع أدوية لعلاج العجز الجنسي (مثل فياجرا، سياليس) صداع شديد، دوخة، ارتفاع حرارة الجسم، صعوبة في التنفس احتمال للإدمان يُستنشق، يزيد من الاستثارة الجنسية، يرخي العضلات - بوبرس ابدأ بجرعة صغيرة، اشرب مي، وخلي فترات راحة بين الجرعات عشان تتجنّب الهبوط المفاجئ. يعتمد على تركيبة المادة ولذلك من الصعب معرفة المخاطر الكامنة المخدرات تحتوي على إضافات سامة تشمل سموم ومواد خطيرة احتمال عالٍ للإدمان منشطات، زيادة الرغبة الجنسية، شعور بالاسترخاء - ِمْسي تجنب الاستعمال، خطر الإدمان كبير جداً ذهان، ضرر محتمل للقلب والدماغ، إدمان شديد، موت حالات ذهانية وهلوسات، انخفاض شديد في الوزن، اضطرابات نوم شديدة، نوبات قلق، أفكار انتحارية احذر احذر احذر!!!!! شديد الإدمان من أول استخدام نشوة قوية، ثقة عالية، طاقة، زيادة في الرغبة الجنسية. يمكن أن يستمر التأثير لعدة ساعات (حتى 24 ساعة) نوع من الميثامفيتامين، يُعرف غالباً بـ "تينا"، "سبيد" كريستال ميث انتبه للجو، اشرب ماء، خذ فترات راحة جفاف وضربة شمس، فقدان الوعي وحتى الموت شعور بحرارة غير طبيعية، تعرّق مفرط، ارتباك، تشوش حتى الإغماء احتمال للإدمان منشطات، تعزز مشاعر الحب والتقارب، تحسن المزاج MDMA، إكستازي، مولي عائلة الأمفيتامينات تجنب الخلط مع الكحول، لا تكرر الاستعمال ضرر في تروية الدم إلى الدماغ والقلب حتى السكتة الدماغية، نزيف دماغي، نوبة قلبية، ارتفاع ضغط الدم بسبب الإدمانية العالية والتأثير القصير، الكميات المستخدمة تزداد مع كل مرة استخدام شديد الإدمان منشط، يسبب شعور بالنشوة، ثقة عالية. بعد 20-30 دقيقة يحدث انخفاض في المزاج، اكتئاب وعصبية، وحاجة إلى جرعة إضافية "كوك" – على شكل مسحوق، "كراك" – على شكل بلوري كوكايين المعلومات مأخوذة من جمعية " אל סם - السم"، ومن موقع " المؤسسة لعالم نظيف من المخدرات"، ومن موقع "الهيئة لمكافحة المخدرات". كل المواد المذكورة، باستثناء الكحول، هي ممنوعة قانونيًا وغير موصى باستخدامها. إذا بتحتاج/ي نصيحة أو مساعدة – تواصل/ي مع جمعية الـلاهتاف في إسرائيل – مركز مترا ( مركز علاج الأولي و تشخيص مجتمع الميم): 037240969 (من الساعة 9:00 حتى 17:00) جدول الخلطات

أول إشي، حالة Undetectable (ما بْيِن بالدم) هي بشرى حقيقية للي عايش مع فيروس ال HIV . معناها إنه الشخص وصل لأعلى مستوى سيطرة عالفيروس. وبنفس الوقت، كمان شغلة بتريح الشركاء الجنسيين – لأنها وسيلة حماية فعّالة، وبتمنع نقل الفيروس 100%. Undetectable = مش مُعدي = أمان تام UNDETECTABLE الحالة Undetectable : شو يعني بالزبط؟ يعني الشخص يلي عايش مع HIV ، وملتزم بالعلاج بشكل جدي، ممكن يوصل لوضعية اللي فيها الفيروس مش مبين نهائيًّا بفحصات الدم. مش لأنه الفيروس اختفى، بس لأنه نازل عالآخر، وعمليًا مش قابل للقياس. بس مهم نعرف: حتى لو الفيروس مش مبين بالدم، ممكن يضل موجود بمناطق ثانية بالجسم (زي الغُدد أو الجهاز الهضمي). ولسّا مافي علاج نهائي للـ HIV ، بس هاي الحالة هي أقصى درجة سيطرة بنقدر نوصلها اليوم. ومعناها كمان إنه الشخص مش ناقل للفيروس بالجنس، بالولادة، أو بأي طريقة ثانية. والأحلى؟ العمر المتوقع للشخص بحالة Undetectable تقريبًا زي أي شخص تاني مش حامل للفيروس. طب كيف بوصل لوضع Undetectable ؟ وقديش وقت؟ الجواب بسيط: علاج – التزام – انتظام. قديش وقت؟ حسب وضع الشخص وقت بدا العلاج، ونوع الأدوية. بس بشكل عام، مع العلاجات القوية اللي عنا اليوم، ممكن توصل لوضع الفيروس غير قابل للقياس حتى بعد شهر. بس علشان نقدر نقول رسميًا إنك Undetectable ، لازم يمر 6 شهور كاملة من فحوصات اللي فيها الفيروس مش مبين. ولازم 3 فحوصات على الأقل خلال هالفترة. يعني مش بس "نزل"، لازم "يضل نازل". وهل الوضع بضل هيك دايمًا؟ طالما العلاج ماشي مضبوط – الوضع بثبت. بس إذا وقّفت علاج، أو ما كنت منتظم – الفيروس ممكن يرجع يرتفع، وساعتها بتفقد حالة الـ Undetectable. عنجد نقدر نمارس جنس بدون واقي وما يصير نقل عدوى؟ آه، عنجد! شخص Undetectable ، تحت علاج مستمر، وبفحوصات منتظمة – مش ناقل للفيروس إطلاقًا بالعلاقات الجنسية، حتى بدون كوندوم. بس لازم يكون في شفافية وثقة كاملة بين الشركاء، لأنه أي خلل بالتزام ممكن يرجّع الفيروس ويعرض الطرف التاني لخطر. ومع هيك، الكوندوم بعده مهم، لأنه بحمينا من أمراض تانية (زي السيفلس والزُهري) اللي للأسف عم تزيد بمجتمعنا. ال ـ Undetectable بحميني من أمراض تانية؟ العلاج المنتظم ممكن يقلل احتمال الإصابة بأمراض تانية، بس ما بيلغيها. كل ما كان في مرض جنسي واحد، زاد الخطر نلقط غيره. فـالكنترول على الـHIV ممكن يساعد، بس مش بديل للوقاية التامة. الكوندوم بعده إلُه شغلة، خصوصًا مع الارتفاع بالحالات بأمراض زي السيلان والسيفلس، حتى هون بالبلد. بقدر أجيب ولاد بدون علاجات خاصة؟ آه، وبكل بساطة! إذا الشخص Undetectable ، ومعاه شريك/ة مش حامل/ة للفيروس – بيقدروا يجيبوا ولاد طبيعي، بدون غسيل مني، بدون ولادة قيصرية، بدون دراما. بس مهم يبلغوا الطاقم الطبي بالوضع، علشان يتابعوا ويعطوا العلاج المناسب بكل المراحل – قبل، خلال وبعد الحمل. شو ممكن يأثر عالـ Undetectable ؟ الإشي الوحيد اللي ممكن يخبّص الوضع – هو عدم الالتزام بالعلاج. مخدرات؟ كحول؟ ضغط نفسي؟ هذول ممكن يأثروا إذا تسببوا بإنك تنسى علاجك، أو تبطل تاخده مظبوط. الأساس؟ علاج ثابت، التزام، ودعم من الطاقم الطبي اللي ماشي معك كل الطريق. وسائل وقاية إضافية الواقي الذكري اللقاحات PrEP

פגישות ייעוץ בבלה דואגת יש תקופות בחיים בהן נרצה לדבר ולעשות סדר במה שעובר עלינו. בלה יודעת שלא פשוט לשתף בכל הקשור למיניות, ומציעה רצף פגישות ייעוץ דיסקרטיות, רגישות וחסרות שיפוטיות (ליחידים או זוגות) עם איש מקצוע שמכיר את החוויה הלהט"בית. השירות מתמקד במערכות יחסים, מיניות להט"בית, התנהגות מינית והכרויות, מנסה לסייע בהבנתם ובקבלת כלים והחלטות לגביהם. ייעוץ פרטני מרגיש.ה צורך לדבר ולפרוק לגבי חוויות מיניות? מותש.ת מאפליקציות הכרויות? חושש.ת להיבלע בתוך סצינ ת המסיבות? עולות בעיות עם בן.ת הזוג? רוצה לבחור אמצעי מניעה שמתאים לך ולחשוב באופן פרקטי כיצד להתמיד בו? את.ה מוזמן.ת להגיע לפגישות ייעוץ אחד על אחד בנושאים אלה או אחרים, יחד ננסה לארגן את המחשבות ולקבל החלטות המת אימות לך ולסגנון החיים הייחודי שלך. לקביעת פגישה ראשונה ללא עלות ייעוץ זוגי הסקס הוא כבר לא מה שהיה בעבר? מתלבטים.ות האם לפתוח את הקשר? לא מצליחים.ות לבקש אחד מהשנייה מה שאתם.ן באמת רוצים.ות? מבולבלים.ות לגבי 'צירוף' שהיה לכם.ן? מורכב להתנהל כזוג במסיבות? אתם.ן מוזמנים.ות להגיע לפגישות ייעוץ זוגיות בנושאים אלה או אחרים, ננסה להקשיב צד אחד לאחר, ויחד לארגן את המחשבות ולקבל החלטות המת אימות לכם ולזוגיות הייחודית שלכ.ן. לקביעת פגישה ראשונה ללא עלות מעוניין.ת בתהליך ארוך טווח? אנו מציעים גם טיפול פרטני מקצועי שמתמקד בעולם המיניות וההכרויות הלהט"ב. לפרטים נוספים כדי לאפשר נגישות לכל אחת ואחד השירות ניתן בעלות מוזלת, ופגישה ראשונה מוצעת ללא עלות. לקבל ת פרטים נוספים פנו בוואטסאפ בלבד למספר 054-9916350

שימוש בחומרים כימיקלים משני תודעה בזמן קיום יחסי מין יכול להגביר את ההנאה, אך במקביל לגרום לשינוי במצבי רוח, דכאונות וחרדה, ואף להגביר הדבקות במחלות מין. כמסקס אז לקחו שני מילים ושילבו אותם למילה אחת – כימיקלים וסקס = כמסקס. כך נוצרה מילה המתארת את השילוב של סקס תחת השפעת סמים, כדי להנות יותר מהרגע ולמקסם את התחושה. השילוב הזה בדרך כלל מוביל להתנסות מינית ממושכת (החל ממספר שעות ועד ימים שלמים!), מאסיבית, תתכן גם אגרסיבית, מול אדם אחד או בקבוצת אנשים. כתוצאה מכך, Chemsex נמצא כגורם לצריכת סמים מוגברת, עד כדי תלות בסמים והתמכרויות קשות משימושים ספורים בלבד, מוביל לשינויי מצב רוח, דכאונות, חרדה ותופעות פסיכולוגיות ופסיכיאטריות נוספות, עלול להוביל לפגיעות מיניות ומגביר הדבקות במחלות מין, כולל ב HIV. מתישהו התנסית בכמסקס? סביר מאוד שהתשובה תהיה 'כן', משום שבקרב MSM השימוש בסמים הינו מוגבר ביחס לאוכלוסייה הכללית - בעיקר שימוש בג'י (ג'ינה, GHB), אמפטמינים (MDMA), מתאמפטמינים (קריסטל מת'), קטמין ומפדרון. לא רק זה, אלא שערבוב של מספר סמים שונים היא גם תופעה נפוצה בקרב MSM, מה שמגביר עוד יותר את הסיכויים לכל הדברים השליליים שציינו למעלה. למרות שרבים מאלו שיקראו שורות אלה יחשבו שמדובר בדבר מהנה, אני רוצה להציג כאן גם את הצד האחר, האפל יותר... ואפילו המסוכן, של התנהגות המשלבת סקס וסמים. עם זאת, אם מישהו מחליט להתנסות ולעשות חומרים פסיכואקטיביים, חשוב לנו למסור את המידע המהימן והמתאים על מנת שתקבלו החלטות נכונות ותצמצמו נזקי גוף, מח ונפש. כמובן שאנחנו פה גם כדי להציע עזרה או הכוונה במידת הצורך . קצת מידע "יבש": הגדרה: "חומרים פסיכואקטיביים" = חומרים המוכנסים לגוף שלא לצורף הזנה או ריפוי ומשפיעים על הגוף והנפש. זהו שם כולל לסמים ואלכוהול גם יחד, אשר משפיעים על תהליכים נפשיים (חשיבה, רגשות, תפיסה והזיות, תלות נפשית) וגופניים (עוררות חתר, אטיות בתגובות ופגיעה ביציבות, פגיעה באיברי הגוף, בעיקר במח ומערכת העצבים). חומרים המשמשים לכמסקס המלצה למזעור סיכונים הסכנה למה לשים לב (אצלך או אצל חברים) כמה זה ממכר השפעה שמות נוספים שם הסם הימנע כאשר היובעיות פסיכיאטריות בעבר או במשפחה פסיכוזה, מצב נפשי בלתי הפיך פרנויה, פסיכוזות לא ידוע. לציין שלטווח הארוך תתכן השפעות ויזואליות ממשוכות, פלאשבקים "Hallucinogen Persisting Perception Disorder", פרנויה ושינויי מצב רוח. פסיכואקטיבית חזקה ביותר, הזיות, עיוות המציאות, מצב תודעתי משתנה, פסיכוזה LSD, הופמן, טריפ, בול, שפיץ אסיד הימנעו מערבוב עם אלכוהול! היזהרו מחריגה מהמינון שילוב של GHB\GHL (אבקה או נוזל) עם אלכוהול מוכר כ"סם האונס", כי בשילוב עם אלכוהול יש לו יכולת להוריד התנגדות, מוביל לישנוניות, ערפול הכרה, שכחה, דום נשימה. ערפול הכרה,שינוי תודעתי, בלבול, הקאות מאד! דיכוי מערכת העצבים עם השפעה מרגיעה עד כדי הרדמה. תתכן תחושת "חוץ גופית" גי', ג'ינה, אקטסזי נוזלי, "סם האונס" GHB אין לערבב עם תרופות, לא להגזים שתיית יתר עלולה להוביל לקומה, בעיות נשימה ומוות. הפרעות של שימוש ממושך באלכוהול עלולות להוביל לפגיעה במערכת העצבים והפרעות מוחיות על רקע מחסור בויטמין B1, בעיות לבביות, אירועים מוחיים, לחץ דם גבוה, בעיות ודלקות כבד, פגיעה בלבלב, קשר למחלות סרטן. שתייה מוגברת, בלבול וערפול הכרה, הקאות סיכוי גבוה להתמכרות דיכוי מערכת העצבים, ליקוי מוטורי, בלבול. מגביר אלימות - אלכוהול שימו לב למינון והימנעו מערבוב השילוב של קטמין עם אלכוהול עלול להיות קטלני. באנשים המזריקים את הסם, סיכון מוגבר להדבקות ב HIV, ומחלות זיהומיות נוספות בשל שימוש משותף במחטים ערפול הכרה, טשטוש, בלבול, נשימה איטית באופן מסוכן מאד! דיכוי מערכת העצבים, דיסוציאציה (הזיה הגורמת לתחושת ניתוק מהמציאות), בלבול, אבדן זיכרון קיי קטמין מסוכן מאוד ועלול לגרום להתקף לב בשילוב עם סילדנפיל או קמגרה. פגיעה בראייה, ירידת לחץ דם, שבץ, מוות. סכנת חיים בשילוב עם תרופות לטיפול באין-אונות (כמו ויאגרה, סיאליס). כאבי ראש חמורים, סחרחורות, עלייה בטמפרטורת הגוף, קשיי נשימה סיכוי להתמכרות נצרך בשאיפה, מגביר עוררות מינית, משחרר שרירים - פופרס התחילו במינון קטן, שתו מים ועשו הפסקות בין המנות כדי למנוע נפילות פתאומיות. תלוי בהרכב החומר ועל כן קשה לדעת מה הסכנות הטמונות. הסמים מכילים תוספים מזיקים הכוללים רעלים וחומרים מסוכנים סיכוי גבוה להתמכרות ממריצים, הגברת חשק מיני, הרגשה נינוחה. - ממסי, חגיגת וספידים הימנע משימוש, הסיכון להתמכרות גבוה מאוד פסיכוזה, נזק פוטנציאלי ללב ולמח התמכרות קשה, מוות. פסיכוזות והזיות, ירידה קיצונית במשקל, הפרעות שינה קשות, התקפי חרדה, מחשבות אובדניות זהירות זהירות זהירות!!!!! ממכר במיוחד כבר מהשימוש הראשון תחושת היי חזקה, ביטחון עצמי גבוה, אנרגיה, עליה בחשק המיני. יכול להשפיע למספר רב של שעות (גם 24 שעות) גם סוג של מטאמפטמין. קרוי לרוב טינה קריסטל מת' שימו לב למזג האוויר, שתו מים, קחו הפסקות התייבשות והיפרתרמיה (מכת חום) אבדן הכרה ואף מוות. תחושת חום לא רגילה, הזעה מוגברת, בלבול, טשטוש הכרה עד עלפון. סיכוי להתמכרות ממריצים, מגבירים רגשות אהבה וחיבה, משפרים מצב רוח MDMA, אקסטזי, מולי משפחת האמפטמינים הימנע מערבוב עם אלכוהול, אל תחזור על השימוש פגיעה באספקת הדם למח וללב עד שבץ, דימום מוחי, התקף לב, ל"ד גבוה. כיוון שממכר ביותר ומשפיע לזמן קצר, הכמויות הנצרכות בכל שימוש הולכות וגדלות. ממכר ביותר ממריץ, גורם לתחושת אופוריה, בטחון עצמי מוגבר. לאחר כ20-30 דק' יש ירידה במצב רוח, דכאון ועצבנות וצורך במנה נוספת. קוק – בצורת אבקה קראק קוקאין – בצורה הגבישית קוקאין *המידע בטבלה נלקח מעמותת "אל סם", מהאתר "המוסד לעולם נקי מסמים", ומאתר הרשות למלחמה בסמים. * כל הסמים המפורטים מלבד אלכוהול, הינם סמים בלתי חוקיים ולא מומלצים לשימוש. מידע נוסף מבולבל.ת בנוגע לשימוש שלך בכמסקס? מעוניין.ת לעזור לחבר.ה שהגזים.ה עם השימוש בכמסקס? לתוכן וכתבות נוספות בנושא טבלת הערבובים צריכים עצה או עזרה? פנו לאחד מהארגונים: המרכז לטיפול וייעוץ של בלה דואגת הקליניקה של האגודה למען הלהט"ב בישראל מרכז מטר"א להט"ב: 03-7240969 בין השעות 9:00-17:00 (אם אין מענה, אנא השאירו הודעה ויחזרו אליכם).

הכל על פפילומה שאלות נפוצות חיסון המילון הגאה לקיץ הכרובית שתפגוש לא חייבת לחזור איתך הביתה וירוס הפפילומה האנושי (HPV) מסתובב בדיוק איפה שאתה מסתובב – במסיבות, בקרוזינג ובמפגשים מזדמנים, ועלול לגרום לקונדילומות (יבלות דמויות כרובית) וגם לסוגים שונים של סרטן אצל גברים ונשים, בהם סרטן צוואר הרחם, סרטן פי הטבעת, סרטן פה ולוע וכן סרטן באיברי המין. אז במקביל לעדכון הפרופילים והתמונות, התעדכן גם לגבי החיסון נגד נגיף ה-HPV - הדרך הפשוטה והיעילה לשמור על עצמך בבית, בטיול, ובכל מקום שהקיץ ייקח אותך אליו. שלושה דברים שאתם חייבים לדעת על וירוס הפפילומה: 01 מקונדילומות ועד סרטן וירוס הפפילומה האנושי, HPV, הוא הוירוס הנפוץ ביותר בקרב הוירוסים הגורמים למחלות מין, והסברה הרווחת היא כי 4 מתוך 5 א.נשים יחשפו לאחד מזני הפפילומה במהלך חייהם. 10% מכלל הנדבקים בוירוס יחלו באחת המחלות להן עלול לגרום הוירוס. ישנם יותר מ 150 זנים של וירוס הפפילומה, חלקם הגדול אינם גורמים לבעיות בריאותיות, בעוד חלק מהזנים גורמים ליבלות פשוטות ונפוצות באיזורים שונים בגוף. בקרב גברים, עלול הווירוס לגרום ליבלות באברי המין (קונדילומות), לסרטן פי-הטבעת וכן לסרטן הפין. בקרב נשים, עלול הנגיף לגרום ליבלות באברי המין, לסרטן צוואר הרחם, לסרטן פי הטבעת, לסרטן פה ולוע וכן לסרטן הפות והנרתיק. 02 דרכי ההדבקה בפועל מדובר במחלה המועברת במין הנפוצה ביותר בעולם המועברת במגע ישיר של עור עם עור, עור עם רקמה רירית (וגינה,לוע,פי טבעת ועוד) בין שני אנשים שאחד מהם נושא את הוירוס. לרוב הוירוס מועבר בקיום יחסי מין וגינאליים, אנאליים ואוראליים, אך הוא יכול להיות מועבר גם מחיכוך ומשימוש באביזרי מין משותפים. 03 מניעה וטיפול על פי נתוני משרד הבריאות, בכל זמן נתון ישנם בישראל כ-20,000 גברים ונשים הסובלים מיבלות מדבקות באיברי מין. ניתן לטפל בהן באמצעות מגוון טיפולים כמו צריבות,טיפולי לייזר ומשחות, אך טיפולים אלה אינם מהווים טיפול בוירוס עצמו אלא רק בנגעים המקומיים אשר יכולים לחזור בהמשך. קיים חיסון נגד וירוס הפפילומה (HPV) המגן מפני 9 זנים של הוירוס, אשר גורמים בסבירות הגבוהה ביותר לסרטן ולקונדילומות, והוא מומלץ לנשים וגברים כאחד. החל משנת 2015 החיסון הוא חלק משגרת החיסונים בבנים ובבנות בכיתה ח'. עד גיל 15 החיסון ניתן פעמיים, מעל לגיל זה החיסון ניתן ב-3 מנות ומומלץ לבצע אותו מוקדם ככל האפשר, לפני התחלת הפעילות המינית. החיסון נמצא בסל הבריאות וניתן ללא עלות עד גיל 26 עבור אוכלוסיות בסיכון כמו גברים המקיימים יחסי מין עם גברים, ניתן לקבלו בתשלום לאוכלוסיה הכללית שטרם חוסנה. החיסון רשום עבור נשים וגברים גם בגילאים 27 ועד 45. יש לזכור שהחיסון אינו מגן מפני כל הזנים של הוירוס ועדיין קיים סיכוי הדבקה גם לאחר קבלת החיסון, בייחוד אם התחסנתם.ן בגיל מאוחר. לכן, שימוש בקונדום יכול לסייע גם הוא במניעת הדבקה ב-HPV. אם כי הוא אינו מבטיח מניעה מוחלטת מכיוון שאינו מכסה את כל איזור איברי המין ובדרך כלל מולבש לאחר שהחל מגע וחיכוך. "אני עם נגעי קונדילומה כבר כמעט 4 שנים. בכל פעם שהם יוצאים אני עושה אצל רופא עור חנקן, והם שוב חוזרים. תמיד היו רק סביב איבר המין עצמו, ולפני חודשיים הופיעו לי כמה נגעים סביב פי הטבעת. מה אני עושה עם זה? איך אפשר לשים לסיוט הזה סוף אחת ולתמיד?" רוני. 41 מה עלי לעשות על מנת להתחסן? 01 לקבל מרופא.ת משפחה, נשים הפניה לחדר אחיות ומרשם לרכישת חיסון 02 לתאם תור אצל אח.ות קופת החולים דרך מוקד הקופה שלך לצורך ביצוע החיסון 03 לרכוש את החיסון בבית מרקחת בסמוך למועד החיסון ולהגיע איתו לאח.ות כדי להתחסן להתייעצות עם רופא/ת המשפחה ובקשת מרשם לחיסון: תשובות לשאלות נפוצות מה זה וירוס הפפילומה? וירוס הפפילומה האנושי (HPV- Human Papilloma Virus), הוא שם כולל לקבוצה של וירוסים נפוצים מאד בקרב נשים וגברים. לוירוס יש מעל 150 זנים שונים, אשר חלקם עלול לגרום לסוגים שונים של סרטן, זנים אחרים של הווירוס עלולים לגרום ליבלות נפוצות וחלקן ליבלות מסוג קונדילומה באברי המין. חלק גדול מהזנים אינם גורמים לתחלואה כלל. ברוב המקרים הדבקה בוירוס תחלוף מעצמה, אך אם הווירוס יישאר בגוף, ימשיך להתרבות וההדבקה תהיה ממושכת - הווירוס עלול לגרום לתחלואה טרום-סרטנית , סרטן או קונדילומות. בנוסף לכך במצב זה נושא הוירוס יכול להדביק את הפרטנרים שלו במגע מיני או מגע אדוק אחר. לאיזה מחלות עלול לגרום וירוס הפפילומה? הוירוס עלול לגרום לקונדילומות, שפוגעות באופן משמעותי באיכות החיים. הקונדילומות עלולות להופיע באיברי המין, על גבי העור, בפי הטבעת, בלוע ובמיתרי הקול. הקונדילומות הן אינן גידולים סרטניים אך הן תחלואה טורדנית ולעיתים גם כואבת, זאת בנוסף ליבלות אחרות מסוגים שונים הנגרמות כתוצאה מחשיפה לזנים שונים של הוירוס. בנוסף, עלול הוירוס לגרום גם לנגעים טרום סרטניים שעלולים להפוך לסרטניים בהמשך כמו סרטן צוואר הרחם, סרטן הפות, סרטן הנרתיק, סרטן פי הטבעת (אנוס), סרטן הפין, סרטן חלל הפה והלוע. האם הדבקות בוירוס הפפילומה היא עניין נפוץ? כן. כ- 80% (4 מתוך 5) מהאוכלוסייה הבוגרת, גברים ונשים כאחד, יידבקו לפחות בזן אחד של הווירוס במהלך חייהם. בנוסף, בקרב גברים המקיימים יחסי מין עם גברים (MSM) נמצאו שיעורי תחלואה גבוהים יותר של סרטן החלחולת (רקטום), פי הטבעת והלוע, הנגרמים על ידי הנגיף בהשוואה לאוכלוסייה הכללית. הדבר נכון אפילו יותר בגברים החיים עם HIV. איך נדבקים בפפילומה? וירוס הפפילומה מועבר ביחסי מין ובמגע ישיר של עור עם עור, בין שני אנשים שאחד מהם לפחות נושא את אחד מהזנים של הוירוס. לרוב הוירוס מועבר בקיום יחסי מין וגינאליים, אנאליים ואוראליים, אך הוא יכול להיות מועבר גם מחיכוך ומשימוש באביזרי מין משותפים. איך אפשר לדעת אם נדבקתי? ההדבקה בוירוס הפפילומה אינה גורמת להופעת תסמינים מיידים כלשהם, ולא ניתן לדעת על ההדבקה, עד להופעת תחלואה הקשורה לוירוס. התחלואה הקשורה לוירוס, למשל הופעת קונדילומות או נגעים טרום סרטניים, יכולה להופיע גם שנים רבות לאחר ההדבקה ואף יכולה לא להופיע כלל. הוירוס יכול לעבור לאנשים אחרים ולגרום לנזק בריאותי. בנוסף בניגוד למחלות אחרות המועברות במין אין בדיקות שגרתיות לגילוי חשיפה לוירוס מלבד בדיקות הנעשות במסגרת סקר נשים לסרטן צוואר הרחם. איך אפשר למנוע הדבקה בוירוס? שימוש בקונדום יכול להפחית את הסיכוי להידבק בווירוס, אך בגלל שהוירוס עובר גם במגע עורי הוא יכול להדביק גם אזורים שלא מכוסים על ידי הקונדום, הוא לא מספק הגנה מלאה. הסיכוי להדבקה בוירוס גדל ככל שיש יותר פרטנרים בקיום יחסי מין. למה כגבר שמקיים יחסי מין עם גברים מומלץ לי להתחסן לפפילומה? בקרב גברים המקיימים יחסי מין עם גברים נמצאו שיעורי תחלואה גבוהים יותר של סרטן החלחולת (רקטום), פי הטבעת והלוע, הנגרמים על ידי הנגיף בהשוואה לאוכלוסייה הכללית. לכן, קבלת החיסון מוקדם ככל האפשר עשויה לתרום להפחתה בסיכון לחלות בסרטן או הופעת קונדילומות על רקע הדבקה בנגיף הפפילומה. באנשים החיים עם HIV הסיכון אף גבוה יותר ובאוכלוסיה זו החיסון מומלץ מאוד. מה אם הרופא אומר לי שהחיסון הוא לא בשבילי? / שאני לא צריך להתחסן? ייתכן והרופא לא מודע לכך שהנך מקיים יחסי מין עם גברים ולכן מומלץ ליידעו על מנת שיוכל לפעול בהתאם להמלצות משרד הבריאות. החיסון רשום בישראל עבור גברים ונשים עד גיל 45 ומוטב לעשותו מוקדם ככל האפשר. ניתן להפנות את הרופא/ה להנחיות משרד הבריאות בלינק הבא: https://www.health.gov.il/UnitsOffice/HD/PH/epidemiology/td/docs/350_HPV.pdf האם יש צורך להתחסן גם אם כבר יצאו לי קונדילומות? מחקרים הראו כי החיסון נגד וירוס הפפילומה יעיל בהפחתת סיכון לתחלואה חוזרת, אשר נגרמת על ידי הווירוס, ולכן החיסון יכול להועיל גם למי שכבר יצאו לו קונדילומות בעבר. בנוסף חשוב לזכור כי החיסון מגן גם מפני זנים שטרם נחשפת אליהם וכן מפני הזנים העלולים לגרום לסרטן. האם החיסון בטוח? בשנת 2017 הגדיר ארגון הבריאות העולמי WHO את החיסון נגד וירוס הפפילומה כחיסון בטוח ביותר לשימוש. הגדרה זו ניתנה על סמך מאות מיליוני מנות של החיסון שניתנו ברחבי העולם. תופעות הלוואי של החיסון לרוב הנן מקומיות כתוצאה מהזריקה עצמה. האם יש תופעות לוואי לחיסון? כמו בכל חיסון אחר, ייתכנו תופעות לוואי לאחר מתן החיסון נגד וירוס הפפילומה. התופעות לרוב קלות, וחולפות זמן קצר לאחר קבלת החיסון. לרוב מדובר בתופעות לוואי מקומיות הקשורות למקום הזריקה (אודם,חום,כאב קל) *למידע נוסף על תופעות לוואי יש לעיין בעלון לצרכן עד כמה יעיל החיסון? ככל שמקדימים לעשות את החיסון, עדיף לפני התחלת הפעילות המינית כך יעילות החיסון גוברת. במחקרים מצאו כי לכאלה שחוסנו לפני קיום יחסי מין בפעם הראשונה נצפתה ירידה של 97-99% בסיכוי למחלה. למי לא מומלץ לעשות את החיסון? החיסון אינו מומלץ לכאלה שידוע כי יש להם רגישות לאחד הרכיבים של החיסון או כאלה שחוו תופעות לוואי משמעותיות כמו תגובה אלרגית נדירה לאחר קבלת החיסון הראשון. לא השלמתי את החיסונים בזמן, האם עלי להשלים הכל מחדש? לא, על פי ההמלצות יש להמשיך בסדרת החיסונים גם אם נעשים לאחר הזמנים המומלצים ובלבד שיושלמו 3 חיסונים בסה"כ. קיבלתי את הדור הישן של החיסון (גרדסיל 4) , האם מומלץ להשלים לגרדסיל 9 אשר מכיל יותר זנים? כיום אין המלצה חד משמעית להשלמת החיסונים לגרדסיל 9 , עבור אלה שביצעו גרדסיל 4. עם זאת אין מניעה להשלים את החיסונים לזנים הנוספים עבור מטופלים.ות המבקשים זאת ובלבד שעברו 12 חודשים מהחיסון האחרון אותו קיבל עבור הדור הקודם. להתייעצות עם רופא/ת המשפחה ובקשת מרשם לחיסון: הכר את עצמך מאחר ויבלות הקונדילומה יופיעו לרוב באזורים אינטימיים שהרופאים לא חושבים/ממהרים לבדוק, חשוב שאתם תסגלו שגרה של בדיקה עצמית פעם בכמה חודשים, על מנת שתוכלו לזהות בשלב מוקדם, טרם התפשטות הנגעים (שיצריכו טיפול כואב אף יותר). שימו לב שהיבלות מדבקות מאוד אפילו רק במגע של עור בעור. אז שיטפו ידיים בין שלב לשלב והימנעו מיחסי מין עד הסרתן, כדי לא להדביק פרטנרים פוטנציאליים. אזור איבר המין הביטו ומששו באיזור בסיס איבר המין, בפין הסתכלו סביב העטרה ובפתח השופכה. בפות, מששו והביטו באזור השפתיים החיצונית והפנימיות. הבחנת במשהו בולט? זה יכול להיראות כמו נקודת חן חדשה שבולטת מעל העור, או כמו "סרח עור", גבשושית שתיראה כמו כרובית קטנטנה. אזור פי הטבעת חשוב לבצע בדיקה פנימית וחיצונית. מששו את האזור החיצוני של פי הטבעת, ובזהירות (בייחוד מציפורניים) הכניסו את האצבע פנימה ובידקו את פי הטבעת מבפנים, תוך סיבוב האצבע, על מנת שתרגישו את כל הדפנות. הרגשתם בבליטה/ תחושה של משהו חדש שלא היה? פנו לרופא בהקדם על מנת לאבחן ולטפל במידת הצורך. הרגשתי משהו, מה עכשיו? אם הנגעים היו באזור חיצוני (סביב או על איבר המין או בחלק החיצוני של פי הטבעת) רופא עור יוכל לעזור ואף לצרוב אותם במקום. הרגשתם נגעים בחלק הפנימי של פי הטבעת? פרוקטולוג הוא הרופא המתאים לטיפול. אם קיימים נגעים חיצוניים שנבדקו על ידי רופא עור תמיד מומלץ לקבוע תור לפרוקטולוג על מנת לבדוק אם ישנם נגעים פנימיים. במידה לא התחסנתם, זה ממש הזמן לעשות זאת, כי גם אם נדבקתם בזן אחד, החיסון יכול למנוע הדבקה בזנים אחרים ויש מחקרים המעידים על כך שהוא יכול לצמצמם חזרה של הנגעים הקיימים. קונדילומה או כרובית? עכשיו שאתה יודע הכל על היבלות דמויות הכרובית שיוצאות להן בפי הטבעת ובאברי המין, בוא נראה אותך מזהה אותן שירות לציבור. מוגש בחסות

بعرف إنه بعصرنا اليوم، مع كل الخيارات اللي بتيجيك عالتطبيق أو ببرامج مختلفة، وبتكون جاهزة زاي العاصفة، بالوقت الـ"قبل السكس" ممكن يكون قصير عالآخر. بس إذا عنجد لحقت أمسكك قبل السكس، بنبسط نمرق سوا عالأشياء اللي فيك تعملها "قبل" عشان تضلّ الجنسية تبعتك صحية وبأمان. كمان الأشياء اللي كنت ناوي عليها، وكمان اللي يمكن مش كنت مفكر فيها، ونشوف سوا شو تأثيرها ع صحتك. وأنا مش بس بحكي عن اللحظة. في كتير شغلات فيك تعملها عالدايم، وتخليها روتينك، عشان لما يجي وقتك (وأنا مأمنة إنه جاي...) تكون أمورك مزبطة عالآخر. قبل تناول PrEP العلاج الوقائي قبل التعرض للإيدز (PrEP) هو من أفضل العلاجات اللي موجودة اليوم عشان تحمي حالك. بس عشان يشتغل صح، لازم تعرف بالزبط من وين وكيف تجيبه، وكيف تاخده. لشرح المفصل على تناول بريب شراء كوندوم الكوندوم اللي يمكن إنت تقريبًا نسيت إنه موجود، هو بعده الوسيلة الأشد فعالية ضد أغلب أمراض السكس. المرشد لإستخدام الواقي الذكري إختيار وسائل الحماية اليوم في مليون طريقة تحمي حالك من أمراض منقولة جنسيًا، وبصراحة مرات الواحد بيكلها. صعب تختار؟ ولا يهمك، جهزتلك مقارنة مرتبة وسهلة بين الكل. شو ملائم إلك؟ شو يعني مصطلح غير معدي Undetectable مش لازم تكون أستاذ إنجليزي، بس ضروري تعرف شو يعني "انديتكتابل" إذا انت/ي نشيط/ة جنسيًا. كل المعلومات عن انديتكتابل/غير معدي اللجوء للفحوصات الفحوصات الروتينية للكشف عن أمراض الجنسية بتخليك تكتشف وتعالج كل شغلة عالبكير، وكمان بتقلل الخطر تنقل العدوى للشركاء. ٍلتلقي المعلومات عن الفحوصات وإجراء الفحوصات تناول لقاحات أنا مش صحبة مع الإبر ياحلوي،ولا بتطيقهن! بس ع التطعيمات ضد أمراض الجنسية اللي ممكن يوفرولي كتير وجع راس وبتنازلش عنهن. التطعيمات المتاحة للأمراض الجنسية طيب شو لازم تعمل قبل؟

כיני ערווה מה זה? כיני הערווה ידועות גם ככיני בושת או מנדבושקס. הכינים הם חרק טפיל המתמקם בשערות הערווה והגוף (לא כולל שיערות הראש) וניזון מהדם על מנת להתרבות. דרכי הדבקה ניתן להדבק בכיני הערווה בכל מגע של עור לעור ועל כן הן יכולות להיות מועברות גם במגעים מיניים ללא חדירה כלל. דרכי מניעה לא ניתן להימנע באופן מוחלט מהידבקות בכיני ערווה. אבחון ותסמינים התסמינים השכיחים הם גרד באזורים הנגועים (לרוב באיזור המפשעה) שמחמיר בעיקר בשעות הלילה. בעקבות הגרד יכול להופיע לעיתים זיהום. לעיתים ניתן להבחין ויזואלית בכינים עצמם שנראים כנקודות כהות על העור, ובביצים של הכינהשבצבע חום בהיר. האבחון מתבצע על ידי רופא המבצע בדיקה פיזית והסתכלות באמצעות זכוכית מגדלת על האזור הנגוע, אך ניתן גם להבחין לבד בכינה ובביצים שלה טיפול הטיפול הוא על ידי מריחת קרם או משחה הקוטלת את הכינים. בדרך כלל יש למרוח את הקרם פעם אחת ולחזור על הטיפול לאחר 3-7 ימים, בהתאם להוראות המצורפות לתכשיר. חלק מהתכשירים דורשים מרשם רופא.ה. חשוב לשמור על היגיינה ולהימנע ממפגשים מיניים אם ידוע על הדבקה, ומומלץ לכבס את המצעים, המגבות והבגדים בהם נעשה שימוש ב-60 מעלות.

מיקופלסמה גניטליום מה זה? מיקופלסמה היא מחלת מין אשר יכולה להופיע אצל גברים ונשים. המחלה מתפתחת מחיידק שעלול לגרום לדלקות באיברי המין. מחקרים מראים שחיידקי המיקופלסמה לרוב מופיעים לאחר הידבקות בחיידקי הזיבה, הכלמידיה או העגבת וחיידק המיקופלסמה גורם להחמרת הדלקת הקיימת. ההידבקות בחיידק לרוב לא תראה תסמינים. חשוב לדעת - ישנו סוג נוסף של חיידק המיקופלסמה בשם 'מיקופלסמה הומיניס', הוא איננו גורם לתחלואה ולכן אין צורך לטפל בו. דרכי הדבקה ניתן להידבק במיקופלסמה מיחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים לא מוגנים. ניתן להידבק במיקופלסמה גם אם לאדם הנושא את החיידק אין תסמינים כלל, וניתן להידבק בה מספר פעמים במהלך החיים. דרכי מניעה שימוש בקונדום ביחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים היא הדרך הטובה ביותר (והיחידה) להימנע מהדבקה במיקופלסמה. PREP לא מגן מפני הדבקה! אבחון ותסמינים רוב האנשים שנדבקו במיקופלסמה לא יפתחו תסמינים למחלה. אלו שכן ייפתחו תסמינים עלולים לסבול מהפרשות מאיברי המין, צריבה וכאב במתן שתן או גירוי ברקטום. האבחון נעשה בבדיקת PCR על ידי לקיחת דגימת מטוש מאיברי המין, מפי הטבעת, מהלוע או מדגימת שתן. טיפול הטיפול מתבצע באמצעות סוגי אנטיביוטיקה שונים לפי מרשם רופא.ה. כיום נהוג לא לטפל בחיידק במרבית המקרים (בהם לא קיימים תסמינים), אך בכל מקרה של הדבקה כדאי להתייעץ עם רופא.ה.

Periodic PrEP - لمدة زمنية قبل ما نغوص بالتفاصيل، مهم نوضح شغلة قبل ما نبلّش, مهم نوضح إنو بإسرائيل، الطريقة الوحيدة المعتمدة رسميًا اليوم هي أخذ PrEP بشكل يومي. بس مع هيك، في طرق تانية زي "PrEP حسب الحاجة" (المعروف بـ 2-1-1) أو لِفترات قصيرة – هاي الطرق انعمل عليها أبحاث، ولقوا إنو فعاليتها زي الاستخدام اليومي، بس بشرط تلتزموا بالتعليمات حرفيًا. بكتير دول حوالين العالم، الطرق هاي معتمدة ومستخدمة بشكل واسع – وهي جزء من سلّة الخيارات المتاحة للوقاية من HIV. مهم انه تعرف أخذ PrEP لفترات قصيرة ما بينفع للكل – مثلاً، عند نساء سيس أو رجال ترانس، الطرق هاي مش مضمونة بالحماية من العدوى عن طريق الجنس المهبلي، فبيحتاجوا وقت أطول قبل وبعد العلاقة عشان الحماية تكون فعالة. نصيحة من القلب؟ احكوا مع طبيب العيلة تبعكم قبل ما تبدأوا بأي نوع من أنواع الـ PrEP – لأن الاستخدام الغلط ممكن يعرّضكم للإصابة بالـ HIV. ليش أصلاً نحكي عن PrEP لمدة زمنية معينة? باستطلاع عملناه بشهر يناير 2024، شفنا إنو كتير أشخاص ما بيستعملوا PrEP مش لأنهم ضد، لأنهم ما بيعملوش سكس كتير، أو عندهم فترات معينة فيها نشاط جنسي أكثر – زي سفر، حفلات،أو هيك كل فترة وفترة تيعملوا سكس. فكل ما كان فيه أكتر خيارات متاحة – أكتر ناس بتختار تحمي حالها. وطريقة الـ PrEP حسب الحاجة بتعطيك حماي ل 24\7 تعيش وتنبسط وتفرفش, دون الالتزام طويل الأمد. طيب، كيف بنستعمل PrEP لمدة زمنية معينة؟ هاي الطريقة شغالة بس إذا عملتوا زي ما لازم: اخدوا حبتين (2) PrEP بنفس الوقت، قبل العلاقة الجنسية بـ 2 لـ 24 ساعة. الحماية بتبدأ بعد ساعتين من الجرعة الأولى، وبتضل سارية 24 ساعة – بس لازم تكملوا الجرعات اللي بعدها. بعدها – تاخدوا حبّة وحدة كل 24 ساعة، طول فترة النشاط الجنسي، وتكملوا كمان يومين بعد آخر مرة مارستوا الجنس. استعمال غلط، أو تاخير، أو نسيان – ممكن يخليكم معرضين للعدوى. أي نوع من PrEP، سواء يومي أو لفترة معينة – لازم يترافق مع فحوصات ومتابعة طبية كل 3 شهور. ولا، ما تبدأوش PrEP قبل ما تعملوا فحص HIV وتحصلوا على نتيجة سلبية. ليش؟ لأنو إذا أخدتوا الدواء وأنتم أصلاً مصابين ومش عارفين – ممكن يصير في مقاومة للعلاج. وهذا عنجد خطر. هالمعلومات مش بديل عن استشارة طبية! إذا بتفكر تبدأ PrEP – احكي مع طبيب العيلة تبعك. الطريقة الوحيدة المصرّح فيها حالياً بإسرائيل هي الاستخدام اليومي المنتظم مع كوندوم ومتابعة طبية. استخدام الدواء بشكل غير مطابق للتعليمات ممكن يعرّضك للإصابة أو لمقاومة للعلاج. وسائل وقاية إضافية Undetectable التطعيمات الواقي الذكري

شو بنعرف عن الجنس الشرجي؟ أوقات بحسّونا كإنو "الكل بيعرف", كإنو الموضوع بسيط. بس خلينا نكون صريحين – متى آخر مرة عنجد "تعلّمنا" كيف نعمل شرجي? والكتير منّا بقدر يشهد... مش دايم بسيط زي ما بيحكوا. يلا خلّينا نخش دغري بالموضوع – بدون لفّ ودوران. كيف نمارس شرجي؟ بيلا جابتلكم شوية نصايح وخطوات تساعدكم توصلوا للاختراق، بس قبل كل شي، مهم نعرف إنّو الجنس الشرجي هو ممارسة جنسية مركّبة – ممكن تكون موصّلة وممتعة بشكل مجنون، وممكن كمان تكون مرهقة، تخلق قلق، أو حتى توجع وتترك أثر صعب. الشخص اللي بيخترق لازم يكون حنون، حساس، وياخد باله من شريكه/ته – من تعابير الوجه، من أي شدّ أو استرخاء بمنطقة فتحة الشرج. أما الطرف التاني، لازم يحس بأمان، يثق، يفتح حاله، ويتواصل مع الإحساس تبعه. طيب شو نعمل؟ كيف؟ ننظّف الموضوع مش لازم يصير فيلم. ممكن ببساطة تفضّي حالك، تغسل من برا، وممكن شوي من جوّا – بدون ما تدخل إصبع وتتعمّق. أكل فيه ألياف (زي الخضراوات، شوفان، فواكه) بيساعد يكون الإخراج ناعم وسلس. في ناس بتفضّل يستخدموا حقنة مَي (دوچ), بس بيلا بتقول: مش ضروري، وممكن يضرّ كمان. وأهم شي؟ إذا صار "غلط" – ولا يهمك! بيصير مع الكل، عادي تمامًا. نرطّب الشرج ما بيفرز سوائل ترطيب مثل المهبل، فضروري نستخدم جل أو لوب. لو في كوندوم – استعمل لوب مائي أو سيليكوني. لو مش مستعمل كوندوم – خلي بالك من المواد الزيتية، لأنها ممكن تمزّق الكوندوم. اللعاب؟ بنشف بسرعة، ومش دايم مناسب. نروّض فتحة الشرج عضلة – ومش متعودة على اللمس، فبتتقلص بسرعة. دلّك خفيف بالإصبع أو باللسان بيساعد العضلة تتعرّف وتسترخي شوي شوي. ودلّك فتحة الشرج مع أماكن ثانية بتحفّزك – الخصيتين، القضيب، الكِلِيت، الحلمات – بيخلي الوضع ألذّ وأريح. ندخّل بعد ما نحسّ إنو العضلة مسترخية، منبلّش نجرّب ندخل إصبع – شوي شوي – مع تواصل دائم. نبدأ بالإصبع الصغيرة. نستنى ما نتحمّس ونبلّش ضخ فورًا! منخلي الإصبع جوّا شوي، حتى العضلة تتعوّد، ترتاح، وما تتوتر. نتنفس نفس عميق بيساعد نسترخي ونتقبل الإحساس. تنفسوا سوا – في إشي حميمي فيه :) نحرّك إذا حسّينا براحة – منبلّش نحرّك الإصبع بحركة دائرية خفيفة. لو حسّينا شدّ – منوقّف. ما منكمّل إلا إذا رجع الاسترخاء. لو الإحساس مريح – منقدر نعمل حركات أكبر شوي، دخول وخروج. نكبّر كل مرة منقدر نجرب أكتر – إصبع أكبر، إصبعين، لعبة، أو عضو جنسي. بس دايم نتبع نفس الخطوات: تدليك > تعوّد > دخول > انتظار > نفس > حركة > تواصل > توسعة. وإذا صار شدّ – نوقف، نقطة. نصايح عالسريع: مش لازم يصير الكل مرّة وحدة. ممكن نقسم المراحل على كذا لقاء – أول مرة بس تدليك، بعدين تجربة دخول. الوضعية المفضّلة لأول مرة؟ عالجنَب أو عالبطن – الجسم فيها أريَح من الـ"دوگي" اللي مش دايم مريح. فتحة الشرج ممكن "تبلع" أشياء – لا تدخل شي صغير بدون مانع أو قاعدة. استعملوا لعب مخصصة للشرجي. الجنس الشرجي بدون كوندوم ممكن ينقل أمراض. الكوندوم بيقلل أغلبها. الـ PrEP بيمنع HIV فقط. الكوندوم بأول مرة كمان بيساعد نفسيًا – بينعّم الدخول، بحافظ على نظافة، وبيعطي راحة بال. ممكن تحط كوندوم كمان على لعبة أو إصبع – ناعم أكتر، وما بتحس بالأظافر.

Periodic PrEP - לתקופות קצובות כמה דברים שחשוב לומר לפני... קודם כל, נבהיר שבישראל מאושרת כרגע רק ההתוויה הרפואית לנטילת פרפ יומיומי. יחד עם זאת, נטילת פרפ לתקופות קצובות או פרפ און דימנד סביב אירוע נקודתי (2-1-1), נחקרו ויעילותם זהה לנטילה יומיומית, בתנאי שהלקיחה מתבצעת בדיוק לפי ההנחיות , ובמקומות רבים בעולם עושים בהתוויות אלו שימוש נפוץ והם מהווים חלק ממגוון אפשרויות ההגנה הזמינות לציבור. נדגיש גם כי אופן הנטילה לתקופות קצובות שונה לנשים סיסג'נדריות וגברים טרנס ביחס לגברים-סיס ונשים טרנסיות. מאחר ואינו הוכח כאפקטיבי במניעת HIV במין וגינאלי, זמן הנטילה בתחילה ובסיום עבור הגנה טובה הוא ארוך יותר בפרקטיקות מיניות אשר כוללות חדירה לנרתיק. אנו ממליצים להתייעץ עם רופא המשפחה באשר לנטילת פרפ בכל אופני הנטילה ומדגישים כי נטילה שלא על פי ההנחיות המדויקות עשויה להביא להדבקה ב-HIV. חשוב לנו להאיר את הנושא ולהנגיש לכם את המידע בסקר הפרפ שערכתי בינואר 2024, עלה כי רבים בוחרים שלא לעשות שימוש באמצעי מניעה זה מאחר ומקיימים יחסי מין בתדירות המצדיקה נטילה יומיומית או שהיו מעדיפים לעשות בו שימוש לזמן מוגבל בתקופות של פעילות מינית מוגברת/ נסיעה לחו"ל/ אירועים מיוחדים וכו'. הניסיון מראה שככל שקיימות יותר אפשרויות זמינות לבחירה, כך גדלים הסיכויים שאדם יבחר אחת מהן להגן על עצמו. נטילה לתקופות קצובות, מאפשרת לרבים.ות יותר לראות בפרפ כאופציה רלוונטית מבלי לקחת כדור לאורך זמן. כמו כן, בעקבות דיווחים רבים המתארים אופן נטילה שגוי וסיכוני, חשוב לנו להביא את המידע המדויק לגבי אופן נטילה זה. יתרונות הנטילה לתקופות קצובות הוא כיסוי 24/7 המאפשר ספונטניות בשילוב עם הגנה מצוינת לזמן מספק עם תאריך סיום, באופן המשתלב באורח החיים ובהעדפותך. הדבר המשמעותי ביותר לגבי מידת האפקטיביות של פרפ לתקופות קצובות הוא תזמון הנטילה והמינון הנכון של הכדורים לפני הגעה לרמת הגנה מספקת. יש לפעול בדיוק על פי ההוראות המדויקות על מנת להפחית משמעותית את הסיכון להדבקה. אז איך באמת אמורים ליטול פרפ לתקופות קצובות? נטילת פרפ לתקופה קצובה אפקטיבית אך ורק באופן הבא: יש ליטול 2 כדורי PrEP בו זמנית . בטווח של שעתיים עד 24 שעות לפני קיום יחסי המין. נדגיש כי הגנה בסבירות גבוהה תתחיל רק שעתיים לאחר נטילת 2 הכדורים ותמשך עד 24 שעות, זאת בתנאי שתמשיכו לקחת גם המנות הבאות. יש להמשיך ליטול כדור אחד נוסף כל 24 שעות לאורך כל התקופה ועוד יומיים נוספים לאחר המגע המיני האחרון. בנטילת פרפ, בכל אופן, ישנה חשיבות מכרעת לביצוע בדיקות ומעקב רפואי באופן תדיר וקבוע כל שלושה חודשים. אין להתחיל טיפול בפרפ ללא ביצוע כל הבדיקות הדרושות ובפרט בדיקת HIV. התחלת הטיפול מותנית בקבלת תוצאה שלילית בבדיקת HIV. נטילת טיפול הפרפ לאחר הדבקה ב-HIV שטרם אובחנה, עשויה להביא לפיתוח עמידות של הנגיף לטיפול. אין לראות במידע בסרטון זה ייעוץ רפואי או המלצה רפואית. מטרת הסרטון הינה מזעור נזקים לאור עדויות על שימוש שגוי ומסוכן בפרפ. השימוש בפרפ בישראל מאושר אך ורק בנטילה יומיומית ולצד שימוש בקונדום ומעקב רפואי. אין להתחיל טיפול בפרפ ללא ביצוע כל הבדיקות הדרושות ובפרט בדיקת HIV. אופן נטילה שאינו על פי ההתוויה עשוי להביא להדבקה ב-HIV ופיתוח עמידויות לטיפול. נטילת פרפ און דימנד שלא ע"פ הוראות מדויקות מהווה סיכון של ממש להדבקה ב-HIV. אין לראות בסרטון הסברה זה מקור מידע מספק על אופן נטילת "פרפ און דימנד". להתייעצות על שימוש בפרפ- פנה לרופא המשפחה שלך. אמצעי מניעה נוספים אנדיטקטבל חיסונים קונדום

הם צבעוניים, מבריקים, נעימים ומספקים, אבל אם חולקים אותם עם עוד פרטנר או פרטנרית מומלץ להיות קצת פחות תמימים, ולדעת שגם דרך שימוש בצעצועי המין ניתן להדבק במחלות המועברות במין. צעצועי מין צעצועי המין לא יכולים לחבק, לכרבל או להחמיא לך, אבל הם עדיין יכולים להיות אחלה תוספת ליחסי המין. אם החלטתן לצרף צעצועים או אביזרים שונים אל האקט, חשוב לזכור שהם אמנם לא יכולים לחלות במחלות המועברות במין (הם בכל זאת סיליקון, גומי ומתכת9, אך הם יכולים לשמש מוליך ולהעביר וירוסים וחיידקים בין המשתתפות. אילו וירוסים יכולים לעבור באמצעות צעצועי מין? כאשר נשים חולקות אביזרי מין עבור מגע אנאלי או וגינלי, הן נחשפות להפרשות שעלולות להעביר זיהומים, כמו לדוגמא טפיל Trichomonas Vaginalis או נגיף ה-HPV על סוגיו השונים. כיצד ניתן למנוע מעבר של מחלות מין? היגיינה - בכל שימוש בצעצועי מין חשוב להקפיד על היגיינה - מומלץ לשטוף את הצעצועים במים פושרים וסבון לפני כל שימוש. קונדום - אם נשתמש באותו אביזר/צעצוע מין לביצוע חדירה לשתי המשתתפות, חשוב להחליף את הקונדום בין החדירות השונות (זה ממש פשוט וקל… יותר מלגשת לכיור לשטוף ולייבש). אם מחליטות להשתמש באותו אביזר/צעצוע מין אבל לגוון את החדירה ופעם לחדור לנרתיק ופעם לחדור לפי הטבעת, אז גם פה חשוב להחליף קונדום כדי למנוע מעבר של חיידקים צואתיים מפי הטבעת לנרתיק (אם החדירה עם האצבעות אז חשוב מאוד לשטוף ידיים היטב מאותה סיבה)

מאצבע ועד אגרוף, בכל פרקטיקה מינית המערבת חדירה לפי הטבעת ולמעי, ישנו סיכוי להעברת חיידקים, וירוסים, פרזיטים ומחלות מין מפרטנר אחד לשני. אם הגעת לכאן, כנראה שפיסטינג הוא משהו שחשבת עליו, או אולי כבר התנסית בו. בכל מקרה אני כאן כדי להושיט יד ולחדד את המידע הרלוונטי ולעזור לך להרחיב את הידע שלך בנושא. פיסט לפני הכל, אני ממליצה לקרוא את המדריך שלי לחדירה אנאלית . הם רלוונטיים גם לפינגרינג ופיסט. לא משנה עם מה בחרת להיחדר – אביזר, אצבע, פין או כל דבר שיעשה לך טוב, חדירה אנאלית דורשת מהחודר רגישות, עדינות ותשומת לב מרובה לפרטנר הנחדר. והנחדר ממול נדרש לתת אמון ולסמוך, להיפתח, לשחרר ולתקשר את תחושותיו. האם אפשר להדבק במחלות מין במהלך פיסטינג? מחלות המין המועברות באמצעות נוזל הזרע או הפרשות הנרתיק, אינן מועברות בפיסט. אך ישנם וירוסים וחיידקים הקיימים בפי הטבעת ובמעי, והם יכולים לגרום להדבקה במחלות שונות, הן של הצד החודר והן של הצד הנחדר. לצד החודר – עם ההחדרה של אצבע או יד לפי הטבעת של הפרטנר, מתרחש מגע עם חלקיקי צואה, שעלולים להכיל חיידקים\וירוסים. העברה זו עלולה להתרחש באופן ישיר – על ידי אכילת צואה או ליקוק פי הטבעת, ראה ערך רימינג ) או באופן עקיף – אצבע או יד עליה חלקיקי צואה, שיגיעו בהמשך אל הפה (או מרצון או לא בכוונה עקב שטיפה לא נאותה לאחר האקט). העברה זו נקראת העברה פקו-אוראלית (צואה של אדם אחד, לפה של אדם אחר), והיא עלולה לגרום להעברת חיידקים ממערכת העיכול, למשל חיידק הShigella (שיגלוסיס), E coli, קומפילובקטר ג'וג'וני, קומפילובקטר קולי. העברת וירוסים, כגון הפטיטיס A (HAV), העברת פרזיטים כגון Giardia lamblia או Entamoeba histolytica והעברת מחלות מין, ביניהן lymphogranuloma venereum [LGV], זיבה ועגבת [1] . לצד הנחדר – עיקר הסיכון עבור הנחדר בא לידי ביטוי בפגיעה ברקמת המעי העדינה, כמו למשל חתכים ברירית ובשכבות עמוקות יותר של המעי, חבלות משמעותיות עד דימומים וכאבים עזים. על כן, פעולות אלו עלולות לגרום לטראומה למעי בין אם מתרחשות באופן איטי ועדין ובין אם מתרחשות באופן אגרסיבי. רקמת המעי לכל אורכה הינה רקמה עדינה ביותר. החדרת אצבעות, אגרופים וחלקי יד נוספים כרוכה בטראומה בדרגות נמוכות עד גבוהות, החל מפגיעות חיצוניות נראות לעין, ועד פגיעות באיברים פנימיים. פגיעה משמעותית כמו קריעה של חלקי המעי (פרפורציה של הרקטום, סיגמואיד, קולון וכדומה) הינה פגיעה מסכנת חיים המצריכה התערבות ניתוחית. פגיעה בספינקטר האנאלי (השריר שמשחרר\מחזיק את הצואה) עלולה להוביל לסיבוכים של בריחת צואה. מבחינת מחלות מין, הכנסת אצבע לפי הטבעת של אדם אחר לאחר ליקוק האצבע\יד ע"י אדם עם זיהום גרוני של זיבה, עלול להעביר הלאה את החיידק [2] . חשוב לדעת – חוץ מהעבודה שבספרות המקצועית מתוארים מקרי מוות של הנחדר כתוצאה מפיסטינג (במקרים בהם הפרקטיקה בוצעה בהסכמה ושלא בהסכמה) בשל פגיעה משמעותית במעי, בלה גם מכירה תיאורי מקרה עם פגיעות מעי משמעותיות מבתי חולים בארץ ובעולם. אם כבר מבצעים, כדאי לשים לב ש... התעלה האנלית, הרקטום ושאר המעי עשויים מרקמות שריר ושכבות ריריות עדינות ביותר. כדי לצמצם פגיעה ברקמות אלו, יש צורך בהרגעת השרירים (הספינקטר האנאלי). כדי להיות נינוחים מומלץ לסמוך על הפרטנר המיני שלכם ולשתף באי נוחות או כאבים במידה ואלו מופיעים. למי שמחדיר – היה קשוב לפרטנר שלך. לובריקציה ע"י חומר מסכך (מומלץ להשיג בסופר פארם) לפני חדירה, עשויה לצמצם פגיעה ברקמות אלו. שימוש בסמים ובאלכוהול לצורך הרגעת השרירים עלולה במקרים רבים להסתיים בטראומה גדולה יותר עד סכנת חיים, דווקא בשל תחושת האלחוש. על כן, אנחנו לא ממליצים על שימוש בחומרים אלו בכלל ולא בזמן ביצוע פרקטיקות אלו בפרט. במידה ואחר אקט מסוג זה מופיע כאב פתאומי באזור החדירה, כאב שהולך ומתגבר, נפיחות ורגישות בטנית, דימומים – לא להתעלם, לא להתבייש ולחפש טיפול רפואי הולם (פניה למיון עדיפה במקרים אלו). 1. https://www.cdc.gov/std/treatment-guidelines/msm.htm 2. Eric P F Chow, Vincent C, Tim R H Read, et al. "Saliva use as a lubricant for anal sex is a risk factor for rectal gonorrhea among men who have sex with men, a new public health message: a cross-sectional survey". Sexually Transmitted Infections, 2016, p. 532-536.

ה שירותים של בלה רוצה להעמיק את ההיכרות? בלה תמיד פנויה להפגש ולהכיר, ומציעה מגוון שירותים מקצועיים שיכולים לסייע לך בקידום בריאותך המינית ייעוץ פרטני או זוגי בדיקות אנונימיות למחלות מין בדיקה לוירוס הפפילומה המרכז לטיפול ללהט"ב קבוצות טיפוליות הקו הפתוח של הוועד

In a relationship or hookup, one-on-one or in a group, always with consent and enthusiasm. Sexual preferences vary, and what may be vanilla to one person could be a kink to another. It's important to remember that sexual practices and habits can affect one's sexual health. However, it's not necessary to give them up completely; instead, take the time to learn more about them. As someone who tends to worry, I took it upon myself to test various sexual practices. After doing the hard work (having fun along the way, but that's beside the point), the tips, recommendations, and clichés I collected are now available for you to read in just a few minutes. During Rimming A wise man once said, "a sharp tongue is the only edge tool that grows keener with constant use," and we'd have to agree. Rimming on the tip of your tongue Vaginal Sex Heteros may call it 'normal', but for me, every sexual encounter is special. And yes, I may have some updates to share with you in this regard. Monologues on the vagina Anal Sex The insanely pleasurable practice can also be just as stressful if you are not prepared. And yes, it is intended for the most active amongst us. The full manual for a smooth penetration So what are you in the mood for? Kinks From armpits to golden showers, every activity, no matter how fun it may be, exposes you to new worlds, but also brings new risks. Meet Bella Extreme Chem-Sex Using mind-altering chemicals during sex can increase pleasure, but it can also have many negative effects. The real effects of chem-sex Sex Toys They are colorful, shiny, pleasant, and satisfying, but if you share them with another partner, it's recommended to be a little less innocent. The rules of the game of sex toys

נעים להכיר לא נהוג לשאול גברת בת כמה היא, אבל אני לא באמת גברת ואתם לא באמת שאלתם, אז למי שלא מכיר אותי (זה בסדר לא נעלבתי), אני אספר שאני קיימת כבר מאז 1994 (אבל לא נראית בכלל), ושעברתי לא מעט בחיים עד שהגעתי לאן שהגעתי. השנים הראשונות ארגון בלה דואגת הוקם בשנת 1994 על ידי קבוצת פעילים להט"בית כזרוע בתוך אגודת הלהט"ב, אשר שמה לה למטרה להגביר את המודעות לנגיף ה-HIV ולקיום יחסי מין מוגנים בקרב קהילת הלהט"ב, וליצירת מרחב תומך ומקבל לאנשים אשר חיים עם הנגיף. הארגון הוקם כ"תת ארגון" תחת אגודת הלהט"ב, אך היה ארגון עצמאי אשר מפעיליו הם אלו שקיבלו את החלטותיו באמצעים דמוקרטיים. פרויקט התמיכה הראשון של "בלה דואגת" הוקם בסוף שנת 1994. הפרויקט נקרא "קפה פלוס", שהיה למעשה בית קפה שפעל אחת לכמה שבועות ויועד לנשאים, קרוביהם, חברים ובני זוג. "קפה פלוס" ערך הופעות והרצאות בנושאים משתנים, ופעל לסירוגין במשך 8 שנים במקומות שונים. בשנת 1997, הוקם מטה מאבק נגד מדיניות משרד האוצר בראשות יעקב נאמן שסרב להכליל את תרופות הקוקטייל בסל הבריאות. "בלה דואגת" הייתה שותפה פעילה במטה. בשנת 1998, הקימה "בלה דואגת" את ה"קו לנשא". הפרויקט פעל כשנתיים. מטרתו של הפרויקט הייתה מתן תמיכה טלפונית ואנונימית לנשאים, בני משפחותיהם, קרוביהם ובני זוגם. בשנת 2002 הצטרף הארגון לוועד למלחמה באיידס על בסיס החלטתם של פעילי בלה דואגת שהתקבלה בהצבעה. בעקבות המעבר חדל הארגון לתפקד כתת-ארגון והפך לזרוע ההסברה לקהילה הגאה בתוך הוועד למלחמה באיידס, ומאז הוא פועל כחלק מהוועד. בשנת 2011 גייס הארגון אנשי לילה מובילים למען המאבק להעלאת המודעות ל-HIV והפיק לוח שנה "בלה דואגת" בהשתתפותם. אנשי לילה רבים ומובילים התגייסו למאבק להעלאת המודעות ל-HIV והצטלמו ללוח השנה של "בלה דואגת" לאותה השנה. בין המשתתפים היו: שמעון שירזי, אליוט, טלולה בונט, קיי-לונג ומובילי דעת קהל ואנשי לילה נוספים בקהילה הגאה. "בלה דואגת" והוויגסטוק הישראלי בשנת 1995, התקיים ה"וויגסטוק" הראשון שהפך למסורת שנמשכה עד שנת 2002. הוויגסטוק תוכנן כמסיבת התרמה ל"בלה דואגת" בגן העצמאות והתבסס בעיקר על הופעות דראג. נכחו בו דראג קווינס רבים ואמנים מהשורה הראשונה. האירוע זכה לכינוי "הוויגסטוק הישראלי" ע"י בנות פסיה ע"ש האירוע המקורי בניו יורק שהתקיים במשך 16 שנה בהפקתה והנחייתה של "ליידי באני" האגדית. הוויגסטוק התל אביבי הוא השני שהתקיים בעולם אחרי זה של ניו יורק. להבדיל מהוויגסטוק בניו יורק, הוויגסטוק הישראלי יועד לגיוס כספים עבור המאבק באיידס. בעקבות הצלחתו הגדולה הוחלט להמשיך במסורת. במאי 1998, זמן קצר לאחר זכייתה של דנה אינטרנשיונל באירוויזיון, הופק על ידי "בלה דואגת" הוויגסטוק בפעם השלישית אשר מאז יווסדו ב-1995 הפך לאירוע מרכזי בקרב הקהילה הגאה לצד מצעד הגאווה השנתי. האירוע, שהתקיים ביום שישי בצהריים בגן העצמאות בתל-אביב הופסק מוקדם משסוכם עם המארגנים על ידי המשטרה בטענה לחילול שבת והפרעה לשכנים. הפסקת האירוע פגעה באירוע ובהכנסותיו בצורה קשה ועוררה זעם רב מצד הקהל המופיעים והמארגנים. היחסים הטעונים בין הקהילה והמשטרה לאורך שנים היוו רקע לתגובה ספונטאנית חריפה מצד באי האירוע. במיוחד בלטה ליידי סמנט'ה (סמי ג'אבר), שקראה לקהל לחסום את צומת הרחובות ז'בוטינסקי והירקון ביציאה מגן העצמאות ולהפגין נגד המשטרה. הקהל נענה לקריאתה וחסם למשך שעתים את הצומת. רבים ממשתתפי האירוע התיישבו על הכביש ולא אפשרו נסיעה של רכבים. נוכחות מוגברת של ניידות משטרה הגיעו לאזור ותנועת הרמזורים בעיר הופסקה. במהלך ההפגנה נקראו קריאות בגנות מדיניות המשטרה ודגל גאווה הונף על ניידת משטרה. בסוף ההפגנה נוצרה הסכמה בין השוטרים לבין המפגינים והוחלט שהמפגינים יצעדו לעבר כיכר רבין. ההפגנה עברה דרך רחוב ז'בוטינסקי לרחוב אבן גבירול ואז לכיכר. במהלך העימותים השתמשו חלק מהשוטרים בכפפות גומי והאירוע המביך הונצח בתקשורת. המפגינים שהגיעו לכיכר רבין הניפו את דגל הגאווה לצד דגל ישראל ובכך האירוע הסתיים. סדרת האירועים של אותו יום שישי זכו לכיסוי תקשורתי נרחב והעמידו את המשטרה באור נלעג. חודש לאחר מכן חל יום הגאווה הבינלאומי. הקהילה הטעונה מאירועי וויגסטוק החליטה לראשונה לקיים מצעד מכיכר רבין לרחוב אבן גבירול דרך רחוב ז'בוטינסקי ולסיים את המצעד בגן העצמאות. עד אז לא התקיים מצעד כזה בישראל, רק אירועי הפנינג סגורים. המצעד היה למעשה שיחזור של צעדת המפגינים בוויגסטוק 98 בכיוון ההפוך. ובכך הפך למצעד הגאווה הראשון. אירועי הוויגסטוק של שנת 1998 נחשבים למקבילה הישראלית לאירועי סטונוול (STONEWALL) שהתקיימו בניו יורק בשנת 1969. גם שם היו הפגנות נגד המשטרה שהתנכלה לקהילה במקומות הבילוי שלה, וגם הם הולידו את התנועה לשוויון זכויות קהילת הלהט"ב. בדומה לישראל גם בניו-יורק אירועים אלו הונהגו על ידי דראגיסטים וטרנסקסואלים. בין השנים 2002 ל-2010 לא התקיים הוויגסטוק התל אביבי, בגלל קשיי הפקה ומעורבות נמוכה יחסית של הקהילה. בשנת 2010 האירוע הופק על ידי "בלה דואגת", והתקיים בגן מאיר לצד המרכז העירוני הגאה.

עגבת מה זה? עגבת היא מחלת מין שיכולה להופיע אצל גברים ונשים. המחלה מתפתחת בשלושה שלבים כשלכל שלב יש מאפיינים שונים. ללא טיפול היא יכולה לגרום לבעיות רפואיות ולפגיעה במערכות הגוף השונות. דרכי הדבקה ניתן להידבק בעגבת מיחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים לא מוגנים. כמו כן יכולה להתבצע הדבקה במגע ללא חדירה במידה ומתרחש מגע ישיר עם כיב פתוח הנגרם כתוצאה מזיהום בחיידק. דרכי מניעה שימוש בקונדום ביחסי מין וגינאליים, אנאליים או אוראליים היא הדרך הטובה ביותר להימנע מהדבקה בחיידק. PREPלא מגן מפני הדבקה!. יש להימנעו ממגע ישיר עם כיב פתוח. אבחון ותסמינים התסמינים משתנים בין שלושת השלבים השונים של המחלה: עגבת ראשונית: כיב יחיד שיופיע לרוב במקום ההדבקה. הכיב לא בהכרח כואב ויופיע בין 10 ימים עד שלושה חודשים מרגע ההדבקה. הכיב יכול לעבור לבד גם ללא טיפול, עם זאת ללא טיפול המחלה תעבור לשלב השני. רוב האנשים יפתחו תסמינים בעגבת ראשונית, אך ישנם מקרים שלא יהיו תסמינים כלל. עגבת שניונית: שלב זה הוא לרוב ללא תסמינים. במידה ויופיעו תסמינים הם יכללו פריחה, לרוב באזור כפות הידיים, הרגליים והאגן, חום, חולשה, כאבי גרון, כיבים באזורי איברי המין ובלוטות לימפה נפוחות. תסמינים אלו יכולים לעבור לבד גם ללא טיפול, עם זאת ללא טיפול המחלה תעבור לשלב השלישי. תסמינים אלו עלולים להופיע תוך מספר שבועות עד מספר חודשים מזמן העגבת הראשונית. בנוסף, יכולים להיות מקרים שבהם תסמינים אלו יופיעו וייעלמו לסירוגין עד חמש שנים מההדבקה הראשונית. עגבת שלישונית: שלב זה יופיע אצל חלק קטן מהנדבקים ומכונה עגבת מאוחרת. שלב זה יכול להופיע גם 30 שנים אחרי ההדבקה. בשלב זה כבר ישנה פגיעה במערכות הגוף, כגון במוח, בעצבים, בעינים, בכלי הדם, בכבד, בעצמות ובמפרקים. התסמינים משתנים בהתאם למערכת שנפגעה ויכולים בין היתר להיות: שיתוק, פגיעה בראייה, דמנציה וכדומה. האבחון מתבצע על ידי בדיקת דם ובמידה ומופיע כיב תילקח ממנו דגימה. לאחר הדבקה ראשונית בעגבת בדיקת הדם תישאר חיובית גם לאחר טיפול בחיידק, אך אין הדבר אומר שמדובר בעגבת פעילה. טיפול הטיפול הוא טיפול המתבצע באמצעות אנטיביוטיקה, הניתנת לרוב בזריקה, לפי מרשם רופא.ה ולפי השלב בו נמצאת המחלה. בשלב השלישוני הטיפול הוא בהתאם למערכת הגוף שנפגעה.

טיפולי הפרפ בישראל היכרות, תפיסות ופוטנציאל זה קרוב לשבע שנים בהן הפרפ זמין לציבור בישראל, אך נדמה שבניגוד למדינות רבות אחרות בהן הוא בשימוש, בישראל הוא אינו מצליח להביא את השינוי המיוחל ולהוריד את אחוזי ההדבקה ב-HIV. בסקר ביקשנו להבין מה הם החסמים, פערי הידע הקיימים, התפיסות הרווחות בציבור והפרקטיקות ההתנהגותיות המונעים מא.נשים לעשות שימוש באמצעי מניעה זה, ומביאים לכך שרק כ-3500 איש נוטלים פרפ בישראל (ע"פ הערכות קופות-החולים) ומספר המאובחנים החדשים ב-HIV מדי שנה נותר די זהה. לתוצאות הסקר המלאות מה בדקנו? בקצרה פרפ ומחלות אחרות המועברות במין מאז שנכנס הפרפ לשימוש בישראל ובעולם, ניכרת עלייה באבחון מחלות המועברות במין. כמעט כל מי שהשיב לסקר ולוקח פרפ ענה כי מקפיד על הבדיקות התקופתיות (וגם ציין שהחובה להיבדק באופן סדיר היא אחת המוטיבציות הגבוהות ללקיחת הפרפ). האם לדעתכם העלייה נובעת מהאחריות הגבוהה וההקפדה של מי שנוטל פרפ להיבדק באופן קבוע ולכן גם להיות מאובחן? האם זה מהעובדה שמי שלוקח פרפ מקיים יחסי מין עם פרטנרים מרובים יותר ולרוב ללא קונדום? אולי שילוב של השניים? לתוצאות הסקר המלאות פרפ און דימנד המחקרים העדכניים ביותר בעולם מראים שנטילת פרפ און-דימנד בדיוק ע"פ ההנחיות, בטוחה ויעילה במניעת הדבקה ב-HIV בדיוק כמו נטילה יומיומית. תוצאות הסקר מראות שרבים חושבים שאינם מקיימים יחסי מין בתדירות המצדיקה נטילת פרפ. במידה וההתוויה לנטילה און דימנד הייתה מאושרת בישראל, זה היה הופך אותו לאופציה עבורך? לתוצאות הסקר המלאות פרפ סרפינג האם תהיה מוכן לוותר על הקונדום אם הפרטנר שלך יאמר לך שהוא על פרפ, למרות שאתה אינך על פרפ? תוצאות הסקר מראות שדווקא אלה שאינם על פרפ אך הכי יכולים להרוויח ממנו (פרטנרים מרובים, לא משתמשים בקונדומים וכו') מעידים שלרוב התשובה שלהם תהיה "כן" (מסומנים בורוד בגרף) והם מסתמכים על הפרטנר להגנה שלהם. עד כמה לדעתכם ל-PrEP surfing יש השפעה על העובדה שלא ראינו ירידה משמעותית בהדבקות חדשות ב-HIV מאז שנכנס לשימוש בישראל? לתוצאות הסקר המלאות

(2-1-1) PrEP On Demand - סביב אירוע נקודתי כמה דברים שחשוב לומר לפני שמתחילים... קודם כל, נבהיר שבישראל מאושרת כרגע רק ההתוויה הרפואית לנטילת פרפ יומיומי. יחד עם זאת, נטילת פרפ און דימנד סביב אירוע נקודתי (2-1-1) או לתקופות קצובות, נחקרו ומראים כי יעילותם זהה לנטילה יומיומית, בתנאי שהלקיחה מתבצעת בדיוק לפי ההנחיות, במקומות רבים בעולם עושים בהתוויות אלו שימוש נפוץ והם מהווים חלק ממגוון אפשרויות ההגנה הזמינות לציבור. נדגיש גם כי אופן נטילה און דימנד אינו מומלץ לנשים סיסג'נדריות וגברים טרנס , ואינו מוכח כאפקטיבי במניעת HIV במין וגינאלי, כך שאינו מיועד לשימוש בפרקטיקות מיניות אשר כוללות חדירה לנרתיק. גם נטילת טיפולים הורמונליים מסויימים עשויה להשפיע על מידת האפקטיביות של הטיפול באופן נטילה "און דימנד". אנו ממליצים להתייעץ עם רופא המשפחה באשר לנטילת פרפ בכל אופני הנטילה ומדגישים כי נטילה שלא על פי ההנחיות המדויקות עשויה להביא להדבקה ב-HIV. חשוב לנו להאיר את הנושא ולהנגיש לכם את המידע בסקר הפרפ שערכתי בינואר 2024, עלה כי רבים בוחרים שלא לעשות שימוש באמצעי מניעה זה מאחר ואינם מקיימים יחסי מין בתדירות המצדיקה נטילה יומיומית. הניסיון מראה שככל שקיימות יותר אפשרויות זמינות לבחירה, כך גדלים הסיכויים שאדם יבחר אחת מהן להגן על עצמו. נטילה סביב אירוע נקודתי, מאפשרת לרבים.ות יותר לראות בפרפ כאופציה רלוונטית. כמו כן, בעקבות דיווחים רבים המתארים אופן נטילה שגוי וסיכוני, חשוב לנו להביא את המידע המדויק לגבי אופן נטילה זה. השיטה מומלצת כאמור במקרים של קיום יחסי מין באופן מתוכנן מראש ובתדירות נמוכה. בכל מקרה של תדירות גבוהה ו/או קיום יחסי מין ספונטניים- השיטה המומלצת היא נטילת פרפ באופן יומיומי בלבד. הדבר המשמעותי ביותר לגבי מידת האפקטיביות של הפרפ און דימנד הוא תזמון הנטילה והמינון הנכון של הכדורים. יש לפעול בדיוק על פי ההוראות המדויקות על מנת להפחית משמעותית את הסיכון להדבקה. אז איך באמת אמורים ליטול פרפ סביב אירוע נקודתי? נטילת פרפ און דימנד (2-1-1) אפקטיבית אך ורק באופן הבא: יש ליטול 2 כדורי PrEP בו זמנית . בטווח של שעתיים עד 24 שעות לפני קיום יחסי המין. נדגיש כי הגנה בסבירות גבוהה תתחיל רק שעתיים לאחר נטילת 2 הכדורים ותמשך עד 24 שעות, זאת בתנאי שתמשיכו לקחת גם המנות הבאות. בדיוק 24 שעות לאחר נטילת שני הכדורים הראשונים יש ליטול כדור אחד נוסף. בדיוק 24 שעות נוספות לאחר הנטילה השנייה, ניטול כדור נוסף ואחרון. רוצים להאריך את התקופה? יש להמשיך ליטול כדור בכל יום באותה השעה ועוד יומיים נוספים לאחר המגע המיני האחרון. בנטילת פרפ, בכל אופן, ישנה חשיבות מכרעת לביצוע בדיקות ומעקב רפואי באופן תדיר וקבוע כל שלושה חודשים. אין להתחיל טיפול בפרפ ללא ביצוע כל הבדיקות הדרושות ובפרט בדיקת HIV. התחלת הטיפול מותנית בקבלת תוצאה שלילית בבדיקת HIV. נטילת טיפול הפרפ לאחר הדבקה ב-HIV שטרם אובחנה, עשויה להביא לפיתוח עמידות של הנגיף לטיפול. אין לראות במידע בסרטון זה ייעוץ רפואי או המלצה רפואית. מטרת הסרטון הינה מזעור נזקים לאור עדויות על שימוש שגוי ומסוכן בפרפ. השימוש בפרפ בישראל מאושר אך ורק בנטילה יומיומית ולצד שימוש בקונדום ומעקב רפואי. אין להתחיל טיפול בפרפ ללא ביצוע כל הבדיקות הדרושות ובפרט בדיקת HIV. אופן נטילה שאינו על פי ההתוויה עשוי להביא להדבקה ב-HIV ופיתוח עמידויות לטיפול. נטילת פרפ און דימנד שלא ע"פ הוראות מדויקות מהווה סיכון של ממש להדבקה ב-HIV. אין לראות בסרטון הסברה זה מקור מידע מספק על אופן נטילת "פרפ און דימנד". להתייעצות על שימוש בפרפ- פנה לרופא המשפחה שלך. אמצעי מניעה נוספים אנדיטקטבל חיסונים קונדום